|
| 1 | 2 |
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
31 | |
|
|
|
|
|
|
|
เรียนแบดมินตันกับเซียวเจี๋ย: การยืนตำแหน่งและการเล่นหน้าเน็ตในการเล่นประเภทคู่ผสม
00:12 - 00:38 ผู้ร่วมรายการเป็นพี่น้องกัน คนพี่(ผู้หญิง) อายุ 47 ปี คนน้อง(ผู้ชาย)อายุ 43 ปี เล่นด้วยกันมา3-4ปีแล้ว แต่ก็มักจะไม่เข้าใจกันอยู่บ่อย ๆ วันนี้เลยอยากให้โค้ชเซียวช่วยแนะนำและแก้ไขเพื่อจะได้เล่นแบดได้สนุกยิ่งขึ้น
00:39 - 01:00 ผู้ร่วมรายการลองเล่นแบดให้โค้ชเซียวดู
การยืนตำแหน่งของผู้เล่นหญิงในการรับลูกเสริฟ
01:05 - 02:10 โค้ชเซียวให้คำแนะนำ
โค้ชเซียว: การเล่นคู่ผสมที่ดีนั้น ผู้เล่นหญิงจะต้องคอยหาโอกาสขึ้นหน้าเน็ตเพื่อสร้างโอกาสโจมตีให้กับผู้เล่นชาย แต่พวกคุณทั้งสองคนเลือกที่จะยืนกลางคอร์ทตลอดเวลา ตั้งแต่การยืนตอนรับลูกเสริฟก็ผิดแล้วคะ (ยืนอยู่กลางคอร์ท) คุณ(ผู้หญิง)เปิดพื้นที่ในแดนหน้ามากเกินไป การเล่นประเภทคู่ต้องบีบพื้นที่ให้แคบเข้าไว้ คุณ(ผู้หญิง)เวลายืนรับลูกเสริฟต้องยืนใกล้เน็ตให้มาก ๆ ถ้ามีจังหวะจะได้โฉบเข้าตีลูกหน้าเน็ตได้ทันทีค่ะ
แล้วไม้แบดก็ต้องยกให้สูงเข้าไว้นะคะ เพราะลูกมันจะมาเร็วมาก ถ้าคุณ(ผู้หญิง)ไม่ยกไม้ให้สูง รับรองว่าตีไม่ทันแน่ค่ะ
02:13 - 02:44 โค้ชเซียวบอกผู้ร่วมรายการหญิงว่า ไม่ต้องกลัวว่ายืนหน้าแล้วจะถอยมาตีข้างหลังไม่ทัน ก้าวยาว ๆ ก้าวเดียวก็ตีได้แล้ว โค้ชเซียวยังสั่งผู้ร่วมรายการชายด้วยว่า เวลาผู้หญิงคอยรับลูกเสริฟอยู่ข้าวหน้า ผู้ร่วมรายการชายจะต้องยืนคุมพื้นที่กลางคอร์ทด้านหลัง
03:00 - 03:40 ผู้ร่วมรายการหญิงบอกว่า ที่ไม่ยืนหน้าเพราะกลัวถอยไม่ทัน โค้ชเซียวบอกว่าไม่ต้องกลัว เวลาถอยก็ก้าวกระโดดยาว ๆ ทีนึงก็ตีทันแล้ว โค้ชเซียวยังบอกอีกว่า เวลาถอยให้ตะแคงตัวเอียง ๆ ตีลูกด้วย อย่าทำตัวตรง ๆ เพราะจะไม่มีแรงส่งจากเอว
03:42 - 04:15 โค้ชเซียวบอกผู้ร่วมรายการหญิงว่า เวลารับลูกเสริฟ(หน้าเน็ต) ต้องพยายามเข้าตีลูกในจังหวะที่ลูกลอยสูงที่สุด จะได้ตีลูกให้พุ่งลงพื้นได้ แต่ถ้าฝั่งตรงข้ามเสริฟลูกมาเรียดเน็ตมาก ก็ให้ดาดกลับไปให้เรียดเน็ตที่สุด ทำแบบนี้ถึงจะกดดันฝั่งตรงข้ามให้รับลูกได้ยาก
04:18 - 05:38 โค้ชเซียวแนะผู้ร่วมรายการหญิงว่า ถ้ากลัวถอยไปตีไม่ทันจริง ๆ ให้ถอยห่างเน็ตมาอีกซักครึ่งก้าวก็ได้ โค้ชเซียวบอกว่า เวลายืนรับลูกเสริฟในคอร์ทขวา ให้ยืนติดเส้นกลางคอร์ทไว้(สำหรับคนถนัดขวา)เพื่อปิดพื้นที่แบ็คแฮนด์(ถ้าคู่แข่งขันเสริฟมาที่กลางคอร์ท) แต่ถ้ายืนคอร์ทฝั่งซ้าย ให้ยืนอยู่บริเวณกลาง ๆ ของคอร์ทฝั่งซ้าย ไม่ควรยืนชิดฝั่งใดฝั่งหนึ่งมากเกินไปเพราะจะทำให้คุมพื้นที่ได้ไม่หมด
05:44 - 06:22 เวลายืนรับลูกหน้าเน็ต ให้ทิ้งน้ำหนักตัวไว้ที่ขาซ้าย ถ้าลูกมาบริเวณหน้าเน็ต ให้ใช้ขาขวากระโดดส่งแรง(สำหรับคนถนัดขวา)ก้าวไปข้าวหน้าเพื่อรับลูก แต่ถ้าฝั่งตรงข้ามเสริฟลูกยาวมา ให้ใช้ขาซ้ายกระโดดถอยหลังพาตัวไปข้างหลังเพื่อรับลูก
พื้นฐานของคู่ผสม ผู้เล่นหญิงคุมหน้า ผู้เล่นชายคุมหลัง
06:23 - 07:00 โค้ชเซียวย้ำว่า จุดเด่นของการตีประเภทคู่ผสมคือ ผู้เล่นชายอยู่โจมตีอยู่ข้างหลัง ผู้เล่นหญิงอยู่หน้าเน็ตเพื่อสร้างโอกาสโจมตีให้ผู้เล่นชาย ดังนั้นคู่แข่งขันจะพยายามก่อกวนการเล่นของเราด้วยการบังคับให้ผู้เล่นหญิงไปเล่นลูกในแดนหลังให้ได้ เมื่อผู้เล่นต้องถอยไปเล่นในแดนหลัง ผู้เล่นชายก็จะไม่กล้าขึ้นหน้า ปัญหาจึงเกิดขึ้น
07:07 - 08:00 โค้ชเซียวแนะวิธีแก้ไข
โค้ชเซียว: เรื่องนี้แก้ไขได้ไม่ยากค่ะ ในจังหวะที่ผู้เล่นหญิงต้องถอยไปเล่นลูกในแดนหลัง หลังจากที่ผู้เล่นหญิงตีลูกกลับไปฝั่งตรงข้ามแล้ว ให้ผู้เล่นหญิงรีบขึ้นหน้าเน็ตทันที ผู้เล่นชายที่ยืนอยู่ข้างหลังอยู่แล้วก็อยู่ที่เดิม การยืนก็จะกลายเป็นแบบหน้า-หลังทันที
08:01 - 08:50 ผู้ร่วมรายการชายถามว่า แล้วถ้าผู้เล่นชายต้องรับลูกเสริฟล่ะ จะต้องยืนตำแหน่งยังไง โค้ชเซียวบอกว่า ให้ผู้เล่นหญิงยืนเยื้องไปข้างหน้า ถ้าคู่แข่งขันเสริฟลูกสั้นมา พอผู้เล่นชายรับลูก(หยอดหน้าเน็ตกลับไป) ให้รีบถอยไปแดนหลัง ส่วนผู้เล่นหญิงรีบเข้าประจำที่ในแดนหน้าทันที ถ้าผู้เล่นชายต้องถอยไปรับลูกเสริฟยาว ผู้เล่นหญิงก็เฝ้าหน้าเน็ตเหมือนเดิม
09:30 - 10:40 โค้ชเซียวเน้นว่า ทั้งนักแบดชายและนักแบดหญิงต้องรับผิดชอบพื้นที่ของตัวเอง ถ้ามีใครคนใดคนหนึ่งยืนตำแหน่งผิดจากที่ควรจะเป็น(เช่น นักแบดหญิงไม่ยอมขึ้นหน้าเน็ต) ก็จะทำให้ผู้เล่นอีกคนสับสน
การคุมหน้าเน็ตสำหรับผู้เล่นหญิง
11:00 - 13:35 โค้ชเซียวพูดถึงการคุมหน้าเน็ตของผู้เล่นหญิงเวลาผู้เล่นชายโจมตีจากแดนหลัง
โค้ชเซียว - การคุมหน้าเน็ตจะมีรูปแบบหลัก ๆ อยู่ไม่กี่แบบเท่านั้นค่ะ ถ้าผู้เล่นชายถอยไปตีลูกในแดนหลังเยื้องไปทางขวา ถ้าเขาเลือกตบไปทแยงมุมไปอีกฝั่ง ให้ผู้เล่นหญิงเคลื่อนตัวเยื้องไปทางซ้ายหน่อย ๆ เพราะลูกที่คู่แข่งขันรับกลับมามีโอกาสสูงที่จะไปทางนั้นค่ะ
แต่ถ้าผู้เล่นชายเลือกที่จะตบลูกขนานเส้น ก็ให้ผู้เล่นหญิงหญิงยืนเยื้องไปทางขวาหน่อย พูดง่าย ๆ ก็คือ ผู้เล่นชายตบลูกพุ่งไปทางไหนก็ให้ยืนเยื้องไปปิดทางนั้นแหล่ะค่ะ
แต่เราก็ต้องคอยคิดอยู่ตลอดเวลาด้วยนะคะว่าลูกมันจะถูกตีกลับมาแบบไหน ให้คาดการณ์ไว้ก่อนเลย ถ้าลูกมันลอยมาแบบที่เราคาดการณ์เอาไว้ เราจะสามารถตีลูกกลับไปได้อย่างรวดเร็ว
13:36 - 13:55 โค้ชเซียวกล่าวปิดท้าย
โค้ชเซียว - การเล่นแบดประเภทคู่จะมีการสลับตำแหน่งกันอยู่ตลอดเวลา เพื่อช่วยเหลือซึ่งกันและกัน สำหรับคุณผู้หญิง คุณต้องเชื่อมั่นในคู่ของคุณให้มากกว่านี้ ต้องเชื่อในความสามารถของเขา ถ้าทำได้แบบนี้ การประสานงานของพวกคุณจะมีประสิทธิภาพและเข้าขากันได้เป็นอย่างดี
Create Date : 13 พฤษภาคม 2552 |
|
2 comments |
Last Update : 13 พฤษภาคม 2552 14:01:23 น. |
Counter : 3258 Pageviews. |
|
|
|
|
| |
โดย: IT.GIRL IP: 203.148.255.193 19 สิงหาคม 2552 11:43:24 น. |
|
|
|
| |
โดย: ฝึกฝนๆ IP: 58.137.1.154 11 พฤศจิกายน 2553 17:30:22 น. |
|
|
|
|
|
|
|
Location :
ระยอง Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember ผู้ติดตามบล็อก : 17 คน [?]
|
คำเตือนสำหรับผู้ที่หลงเข้ามายังบล็อกนี้:
- เจ้าของบล็อกเป็นนักแบดมือสมัครเล่น - บทความ(ที่แปล)แปลมาจากภาษาจีนและอังกฤษ - บทความ(ที่แปล) แปลและเรียบเรียงเอง - บล็อกนี้ไม่อัพเดทบ่อยนะครับ --" - เพื่อน ๆ ที่แวะเข้ามาอ่านสามารถก๊อปบทความของผมไปเผยแพร่ได้ โดยทำตามเงื่อนไขที่ผมระบุในCreative Commons License ข้างล่างนี้นะครับ:
|
|
|
|
|
|
|
อ่านแล้วเข้าใจแจ่มแจ้งเลย
จะกลับไปฝึกนะคะ
ขอบคุณมากค่ะ