♥Let Go To The Cute Birde ♥again..nnnnnnn สวัสดีค่าเพื่อนๆๆๆ หายไปนานมากกกกค่า มัวแต่หลงระเริงกับหุ่นใหม่ของตัวเอง กินเต็มที่ ทั้งๆที่ยังไม่ถึงเป้าหมายที่กำหนด.. ขอเริ่มใหม่อีกครั้งนะคะ คราวนี้จะค่อยๆทำค่ะ ค่อยๆตั้งใจทำ ทุกวัน..ไม่ว่าจะเรื่องการออกกำลัง..ไม่ว่าจะเรื่องควบคุมอาหาร ต่อจากนี้อีก3เดือน จะทำให้ดีที่สุดนะคะ เอาล่ะค่ะ พรุ่งนี้..มาดูน้ำหนักกันค่ะ ช่วยๆกันเป็นกำลังใจด้วยนะคะ ขอสัญญาค่ะ จะเข้ามาอัพบล๊อกทุกวัน เพื่อประจานการกินตัวเองค่ะ   Create Date : 13 ธันวาคม 2552 5 comments Last Update : 13 ธันวาคม 2552 22:03:20 น. Counter : 314 Pageviews. Share Tweet

สู้ๆ เราก็มีปฏิบัติการลดพุงเหมือนกัน เพื่อกางเกงยีนส์ที่หมายปอง   โดย: แป้งเปียกรสแซ่บ 13 ธันวาคม 2552 23:17:39 น.

เริ่มใหม่เป็นกำลังใจให้เหมือนเดิมนะคะ   โดย: เด็กอ้วนน่ารัก 14 ธันวาคม 2552 9:56:58 น.

สู้ๆเป็นกำลังใจให้นะค่ะ   โดย: สมองถั่วเขียว 14 ธันวาคม 2552 10:41:59 น.

โห พี่ติ๊ก หนูก็ไม่ได้ต่างอะไร ไปจากพี่ติ๊กหรอกค่ะ น้ำหนัก เพิ่มมาอีกแล้ว เพราะมั่วขี้เกียจ และ ก็กินแต่ของอ้วนๆ เอากำลังใจมาฝากพี่ติ๊กค่ะ มาสู้ไปพร้อมๆ กันนะค่ะ   โดย: สวรรค์บันดาล 14 ธันวาคม 2552 20:35:35 น.

มาปูเสื่อรอชม ติ๊กลดนน.ได้เก่งมาก เด่วก็ลงคะ   โดย: Sea Water 15 ธันวาคม 2552 11:18:36 น.