สิ่งเดียวที่เที่ยง คือ ความเปลี่ยนแปลง...

<<
สิงหาคม 2551
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
 
27 สิงหาคม 2551
 

เปิดตา…เปิดใจ

หลังจากผ่านช่วงเวลาของความหงุดหงิด รำคาญ ขวางหูขวางตาเพื่อนร่วมงานอย่างแรงมาหลายเดือน

จึงได้มีโอกาสอ่าน “ทำใจเป็นธรรม สุขภาพใจดี...ต้อนรับปีม้า”
โดยพระอาจารย์มิตซูโอะ คเวสโก
ซึ่งตอนหนึ่งได้กล่าวถึง “มานะ 9” (ขอยกมาไว้ในที่นี่ เพื่อย้ำกับตัวเองอีกครั้ง)
มานะ 9 หรือสำคัญผิด 9 อย่าง
1. เป็นผู้เลิศกว่าเขา สำคัญตัวว่าเลิศกว่าเขา ก็ผิด
2. เป็นผู้เลิศกว่าเขา สำคัญตัวว่าเสมอเขา ก็ผิด
3. เป็นผู้เลิศกว่าเขา สำคัญตัวว่าเลวกว่าเขา ก็ผิด
4. เป็นผู้เสมอเขา สำคัญตัวว่าเลิศกว่าเขา ก็ผิด
5. เป็นผู้เสมอเขา สำคัญตัวว่าเสมอเขา ก็ผิด
6. เป็นผู้เสมอเขา สำคัญตัวว่าเลวกว่าเขา ก็ผิด
7. เป็นผู้เลวกว่าเขา สำคัญตัวว่าเลิศกว่าเขา ก็ผิด
8. เป็นผู้เลวกว่าเขา สำคัญตัวว่าเสมอเขา ก็ผิด
9. เป็นผู้เลวกว่าเขา สำคัญตัวว่าเลวกว่าเขา ก็ผิด

เมื่อได้อ่านและทำความเข้าใจกับหลักธรรมที่เราไม่เคยรู้จักมาก่อนนี้
ก็คล้ายเป็นการเปิดตาให้เรามองเห็น ….
“ตัวตน” ที่เรายึดไว้ตลอดมา
“ตัวตน” ที่เราเพิ่งรู้ว่ามันมีอยู่...อย่างหนาแน่นและเข้มข้นซะด้วย

เราเพิ่ง ”เห็น” ว่าอารมณ์ต่างๆ ที่เกิดขึ้น
มันเป็นเพราะการยึดตัวตนของเราเองทั้งนั้น
ยึดว่า ... เราอยู่มาก่อน ทำมาก่อน
ยึดว่า ... เราดีกว่า เก่งกว่า

พอคิดได้ ก็ตั้งใจว่าจะพยายามไม่หงุดหงิดใครๆ โดยเฉพาะเพื่อนร่วมงานคนนั้น
ปรากฏว่า เราก็ทำได้และผลที่ออกมาก็ดีด้วย สำหรับเราทั้งคู่
พอเราอารมณ์ดี พูดจาดีๆกับเค้า เราก็ได้คำพูดดีๆ ตอบกลับมาเช่นกัน
เราสามารถยิ้มและหัวเราะด้วยกันได้อีก
และถึงเค้าจะยังเป็นเหมือนเดิม ซึ่งแน่นอนว่า เราแก้ไขอะไรไม่ได้
เพราะฉะนั้น เราจึงต้อง “หยุดที่ตัวเอง”

นอกจากเรื่องเพื่อนร่วมงาน
เราก็พยายามไม่เอา “เรา” ไปวัดเทียบกับใครหรืออะไรอีก
แม้จะทำได้บ้าง ไม่ได้บ้าง แต่เราก็จะทำไปเรื่อยๆ ทำให้ได้มากขึ้นๆ
เพราะรู้แล้วนี่ ว่าผลที่ได้มันเป็นยังไง
ร้อนรุ่ม หรือ สงบเย็น … เราเลือกได้

เสียใจอยู่นิดเดียว …
ที่กว่าจะเปิดตามอง ก็ไม่รู้ว่าทำร้ายใครต่อใครด้วย “ตัวตน” ไปมากแค่ไหนแล้ว


หมายเหตุ
ทำใจเป็นธรรม สุขภาพใจดี...ต้อนรับปีม้า
พระอาจารย์มิตซูโอะ คเวสโก
วัดสุนันทวนาราม จ.กาญจนบุรี
เจ้าของลิขสิทธิ์: มูลนิธิมายา โคตมี โทร 02 676 3453, 02 6764323




Create Date : 27 สิงหาคม 2551
Last Update : 28 สิงหาคม 2551 9:46:06 น. 5 comments
Counter : 679 Pageviews.  
Share
 
 
 
 
สาธุ...ขอบคุณที่เอาธรรมะมาฝากกัน
ใช่เลยค่ะ ต้องหยุดที่ตัวเองดีกว่า ไปแก้ที่คนอื่นมันยาก..
ต้องเอาธรรมนี้ไปฝึกใช้บ้างแล้ว
เจอบ่อยมากเลยค่ะเหตุการณ์แบบนี้...
 
 

โดย: VICT วันที่: 28 สิงหาคม 2551 เวลา:13:52:38 น.  

 
 
 
อ่า จะว่าไรป่ะ คือเราอ่านแล้วเรางงอ่ะ

ประโยคมันซ้อนๆกำกวมกัน
อ๊า หรือเราเรียนกหนักไปจนตีความประโยคไม่ได้แล้วอ่ะ
 
 

โดย: AguileraAnimato วันที่: 11 กันยายน 2551 เวลา:20:57:23 น.  

 
 
 
โย่ว เป็นไงบ้างเนี้ย หายไปนานเลย
 
 

โดย: AguileraAnimato วันที่: 24 กันยายน 2551 เวลา:22:13:19 น.  

 
 
 
Comment Hi5 Glitter
ดีใจที่ได้เจอกันอีกค่ะ
คุณกระต่ายสบายดีหรือเปล่า
เพราะเจอกันทีไร ต้องมีป่วยนิดป่วยหน่อย

นอนพักนะคะ จะได้มีสุขภาพดี
นางไม้ก็พยายามปรับเวลานอนอยู่
แต่ยากจังแฮะ เคยตัวกับการนอนน้อยแล้ว
 
 

โดย: นางไม้หน้า3 วันที่: 30 กันยายน 2551 เวลา:23:56:05 น.  

 
 
 
เป็นเรื่องที่ดี ที่คุณนำมาถ่ายทอด...

หน้าที่"บอกทาง"ของคุณสมบูรณ์แล้ว..

ต่อไปคงเป็นหน้าที่ของ "คนผ่านทาง" อย่างเราๆ จะเดินไปตามการบอกทางที่คุณเล่ามาบ้าง
 
 

โดย: เด็กเซเว่น วันที่: 22 พฤศจิกายน 2551 เวลา:15:12:01 น.  

Name
Opinion
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก

aggressive rust rabbit
 
Location :
กรุงเทพ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]

[Add aggressive rust rabbit's blog to your web]

 
pantip.com pantipmarket.com pantown.com