ธรรมะทำให้ชั้นเปลี่ยน???
ตอนนี้เราเป็้นคนติดหนังสือธรรมะไปแล้ว
เดินไปไหนใกล้ไกลก็ขอให้มีหนังสือเล่มโปรดติดมือไปด้วย อ่านไม่อ่านค่อยว่ากันอีกที
เพราะเราเครียดไปหรือเปล่า? ก็อาจจะใช่... แต่ก็ดีที่เราสามารถเอาธรรมะเข้าข่มได้บ้าง
ก่อนนี้..เราเป็นคนค่อนข้างใจร้อน อะไรจะเอาก็ต้องให้ได้ดังใจ
หงุดหงิดง่าย แล้วพาลลงที่คนใกล้ตัวบ่อยๆ (อันนี้ส่วนใหญ่สามีรับไปเต็มๆ ขอโทษด้วยนะที่รัก)
แต่สามีก็เข้าใจและพยายามทำทุกวิถีทางให้เราเป็นคนใจเย็นขึ้น
เค้าไม่เคยโกรธ แต่กลับหาทางช่วย ซึ่งแรกๆ เราเองก็ไม่ค่อยจะยอมอะไรให้เค้าเท่าไหร่นัก
เชื่อมั้ยว่า ก่อนนั้นนานมาแล้ว ตั้งแต่สมัยเรียนมัธยม
เราสวดทั้งชินบัญชร และคาถาพระไตรปิฏก และทุกวันเสาร์อาทิตย์จะไปวัดแทบทุกครั้ง (บ้านอยู่ต่างจังหวัดและใกล้วัด)
เราไม่เคยดูละครตอนหลังข่าวตั้งแต่ไหนแต่ไร แต่จะขึ้นไปสวดมนต์บนห้องนอนก่อนนอนทุกครั้ง
เราสังเกตุตัวเองว่า หลังจากที่เราย้ายเข้ากรุงเทพ การใช้ชีวิตแบบคนเมืองก็ทำให้เราไม่เคยปฏิบัติตัวเองเหมือนก่อน ก็ไม่รู้เหมือนกันว่าทำไม....อาจเป็นเพราะสภาพแวดล้อมที่ทำให้เราต้องแข่่งขันกับเวลาและทุกอย่าง ความเครียดเลยประดังเข้ามา และด้วยความที่ห่างไกลธรรมะไปเรื่อยๆๆ
เลยทำให้เราเป็นคนรีบร้อนไปโดยปริยาย
แต่ด้วยอะไรก็ตาม...
วันนี้..เราพยายามปฏิบัติตัวใหม่ ใช้ธรรมะข่มตัวเอง สวดชินบัญชรก่อนนอนเหมือนก่อนนั้น และทำสมาธิพร้อมกันกัับสามี ทั้งๆ ที่เค้าก็สวดไม่เป็น เพราะเป็นต่างชาติ แต่เราให้เค้าตั้งจิตตามเราเวลาเราสวด และสุดท้ายเราก็ทำสมาธิพร้อมกันและแผ่เมตตาให้เจ้ากรรมนายเวรหรือสรรพสัตว์ทั้งหลาย
ตื่นเช้ามาเราทำสมาธิกันอย่างสั้นๆ ในแบบของเค้า...คืออธิษฐานให้วันนี้เป็นวันที่ดีที่สุดและขอบคุณทุกอย่างที่ทำให้เรามีกันและกัน ......
คุณเชื่อมั้ยว่า...นับตั้งแต่วันนั้นจนวันนี้..หลังจากที่เราไหว้พระ ทำสมาธิด้วยกัน
สิ่งดีๆ ก็เกิดขึ้น...
สามีมีลูกค้าเพิ่มมากขึ้น..เราอารมณ์เย็นขึ้นจนเค้าแปลกใจ ปนดีใจ
แต่..เมื่อคืน เราง่วงจัด เลยไม่ได้ทำสมาธิ แต่สวดมนต์ (คนเดียว) เพราะสามีติดโทรศัพท์กับญาติที่ต่างประเทศ ...............
พอตื่นเช้ามา..เราอารมณ์หงุดหงิดโดยไม่มีสาเหตุอีกแล้ว T-T
เราหยิบหนังสือคุณดังตฤณมาอ่าน...จิตเราก็นิ่งอีกครั้ง
จะอย่างไรก็แล้วแต่...
เราค้นพบแล้วว่า ความสุขของเราคือการทำสมาธิ
และเราเชื่อว่า ผลจากการสวดมนต์ไหว้พระ และการแผ่เมตตานั่นเป็นพลังมหาศาลที่ทำให้เรามีแต่สิ่งดีๆ เข้ามาจริงๆ
เราจึงอยากแบ่งปันและแลกประสบการณ์ตรงนี้ให้กับคนที่มีความเครียดและกำลังมีความทุกข์ ลองแบ่งเวลาซักวันละสิบนาที นั่งสมาธิ สวดมนต์ แล้วคุณจะรู้สึกสบายใจมากขึ้น...ธรรมอยู่ในใจทุกคนค่ะ
Create Date : 23 ธันวาคม 2553 |
|
4 comments |
Last Update : 23 ธันวาคม 2553 11:45:17 น. |
Counter : 949 Pageviews. |
|
|
|
|
| |
โดย: nokojang 23 ธันวาคม 2553 14:49:23 น. |
|
|
|
|
|
|
|
|
| 1 | 2 | 3 | 4 |
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
เคยตั้งใจว่า จะต้องสวดมนต์นั่งสมาธิให้ได้ทุกวัน แต่ยังทำไม่ได้เลยค่ะ