|
| 1 |
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
30 | 31 | |
|
|
|
|
|
|
|
ลาพักร้อน
ช่วงนี้ไม่ค่อยได้อัพblogเลยคงเพราะยุ่งและขาดวินัยในการลดนน.นิดนึงคะวันศุกร์นี้ต้องเดินทางไปงานแต่งเพื่อรักที่ขอนแก่นคะเดือนนี้เดินสายตลอดทำให้ลดนน.ไม่เข้าเป้าซักเท่าไหร่ไว้หลังจากพักร้อนไปเที่ยวขอนแก่นกลับมาแล้วจะเริ่มอยากจริงจังแล้วคะ มีวินัยเอาจริงเอาจัง2โล/เดือน ขอเริ่มวันที่1 กุมภาพันธ์เป็นต้นไปก็แล้วกันนะคะ ช่วงที่ไปเที่ยวสัญญากับตัวเองว่าจะไม่ให้นน.ขึ้นจากเดิมเด็ดขาดเพราะกว่าจะลดได้แทบตาย...แล้วเจอกันนะคะ
Create Date : 27 มกราคม 2554 |
Last Update : 27 มกราคม 2554 11:36:35 น. |
|
2 comments
|
Counter : 427 Pageviews. |
|
|
|
โดย: Iaun_Tor วันที่: 28 มกราคม 2554 เวลา:11:11:00 น. |
|
|
|
|
|
|
|
Location :
แม่ฮ่องสอน Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]
|
สวัสดีคะสาวอ้วนชวนผอม..ฝากเนื้อฝากตัวด้วยนะคะ เป้าหมาย ลดนน.ให้ได้เดือนละ 2 โล ภายในปี 2554 น้ำหนักมากสุด...87 โล น้ำหนักน้อยสุด...62 โล(เมื่อหลายปีมาแล้ว) เริ่มลดน้ำหนัก 7/12/53....87 โล 7/12/53 -31/12/53....83.5 โล 1/1/54 - 31/1/54.....82 โล 1/2/54 - 28/2/54....รอก่อนนะคะ
|
|
|
|
|
|