สาวอ้วนชวนผอม
Group Blog
 
 
มกราคม 2554
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
 
20 มกราคม 2554
 
All Blogs
 
สิ่งเล็กๆที่เรียกว่ารักตัวเอง

อยากบอกว่าดีใจมากที่ได้เข้ามาเป็นอีกหนึ่งคนที่จะทำให้ความฝันของเราเป็นจริง อยากจะบอกเล่าแลกเปลี่ยนประสบการณ์ให้กับทุกคนได้รู้...
สวัสดีคะ ชื่อข้าวแต๋นนะคะ นน. 82โล สูง 165 คะ BMIไม่ต้องพูดถึงก็อย่างที่รู้ ติดตามDite Diary มานานแล้วคะเข้ามาดูทุกวันเลยเห็นเพื่อนๆพี่ๆทำได้อิจฉานะคะ ที่จริงตอนนี้แต๋นก็ลดนน.อยู่จาก87โล(7ธ.ค.53) ตอนนี้ก็เหลือ82โล(20 ม.ค.54)จะบอกว่าเป็นอะไรที่ยากมากต้องหักห้ามใจสุดๆเหมือนคนลงแดงอะคะอยากกินไรอร่อยๆอย่างที่เคยกินก็ต้องห้ามใจไว้ แต่ดีหน่อยตรงที่แต๋นเป็นคนชอบออกกำลังกายชอบเล่นกีฬา(ทำไมไม่ผอม)ก็กินๆๆๆเยอะไงคะ5555 ตั้งแต่นี้ต่อไปตั้งใจไว้ว่าจะลดนน.ให้ได้เดือนละ2โล ช่วยเป็นกำลังใจให้ด้วยนะคะ / แต๋นอยากมีเพื่อนที่แข่งกันลดนน.นะคะเพราะมันจะทำให้เรามีแรงฮึดขึ้นมาว่าเราจะไม่มีวันยอมแพ้เด็ดขาด เมื่อเดือนธันวาคมที่ผ่านมาเคยแข่งลดนน.กับเพื่อนที่ทำงานด้วยคะถ้าใครลดได้น้อยกว่าคนนั้นต้องซื้อชุดสวยๆให้กับคนชนะ 1 ชุด ผลปรากฎว่าใครชนะคะแต๋นเองลดได้3.5โล ส่วนเพื่อนลดได้ 2.5โลคะงานนี้ได้ชุดสวยมาฟรีๆอิอิสิ้นสุดโครงการก็ถามเพื่อนว่าเอาอีกไหมเพื่อนบอกว่าไม่แล้วคะแย่จังแล้วงี้เราจะมีแรงฮึดไหมเนี้ย เลยตัดสินใจสมัครbloggangเลยคะมีเพื่อนเยอะกำลังใจก็เยอะถ้าเพื่อนๆคนไหนสนใจมาแข่งกันลดได้นะคะงานนี้เราเซย์โนยาลดความอ้วนทุกชนิดคะ กินอาหารที่มีประโยชน์และออกกำลังกายเท่านั้น ของขวัญสำหรับคนชนะก็อาจจะเป็นชุดสวยๆหรือสิ่งที่เราอยากได้คะ แต๋นคิดว่ามันสนุกดีนะคะจะได้ไม่นอกลู่นอกทางเพราะเราจะคิดตลอดว่าอีกคนทำอะไรอยู่น้าวันนี้กินไรไปบ้างออกกำลังกายหรือเปล่าเราจะได้มีวินัยต่อนเองคะไม่กินเยอะออกกำลังทุกวันเดี่ยวเราก็จะลดได้ไปเองคะ ฝากเนื้อฝากตัวด้วยนะคะ สู้สู้


Create Date : 20 มกราคม 2554
Last Update : 20 มกราคม 2554 9:40:36 น. 4 comments
Counter : 226 Pageviews.

 
กำลังลดเหมือนคะ ยังไงก้อพยายามเข้านะคะ


โดย: orbside_d วันที่: 20 มกราคม 2554 เวลา:10:48:45 น.  

 
เข้ามาส่งกำลังใจค่ะ

สู้ ๆนะค่ะ


โดย: หมูแนน (นางสาวพฤษก~* ) วันที่: 20 มกราคม 2554 เวลา:13:36:57 น.  

 
กำลังลดอยู่เหมือนกันค่ะ ตั้งใจว่าจะลดเดือนละ 2 กิโลเหมือนกัน ด้วยการคุมอาหารกับออกกำลังกาย สู้ๆ นะคะ

ลดกันเป็นหมู่คณะ สนุกดี


โดย: แมงปอ (จีจีกับชื่นใจ ) วันที่: 20 มกราคม 2554 เวลา:13:53:19 น.  

 
สู้ๆ จ้า
ลดไปด้วยกันนะคะ


โดย: lithop วันที่: 20 มกราคม 2554 เวลา:17:12:34 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

สาวอ้วนชวนผอม
Location :
แม่ฮ่องสอน Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




สวัสดีคะสาวอ้วนชวนผอม..ฝากเนื้อฝากตัวด้วยนะคะ
เป้าหมาย ลดนน.ให้ได้เดือนละ 2 โล ภายในปี 2554
น้ำหนักมากสุด...87 โล
น้ำหนักน้อยสุด...62 โล(เมื่อหลายปีมาแล้ว)
เริ่มลดน้ำหนัก 7/12/53....87 โล
7/12/53 -31/12/53....83.5 โล
1/1/54 - 31/1/54.....82 โล
1/2/54 - 28/2/54....รอก่อนนะคะ
Friends' blogs
[Add สาวอ้วนชวนผอม's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.