|
|
| 1 |
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
30 | 31 | |
|
|
|
12 มีนาคม 2551
|
|
|
|
~~~~คุมตัวเอง ก่อนคุมเวลา~~~
คุมตัวเอง ก่อนคุมเวลา วันที่ : 4 มีนาคม 2551 นิตยสาร/หนังสือพิมพ์ : งานวันนี้ -------------------------------------- แม้ว่า ตารางเวลา จะเป็นอุปกรณ์ที่ช่วยขับเคลื่อนเวลาอันจำกัดได้อย่างคุ้มค่า ทว่า..ตารางเวลาจะไม่ช่วยอะไร หากเราไม่มุ่งมั่นจริงจังในการ ทำตาม หรือ ควบคุม ให้ทำตามเวลาที่วางไว้ให้บรรลุผล แท้จริงแล้ว เป็นความจริงที่ว่า คนส่วนใหญ่มักล้มเหลวในการทำตามตารางเวลา ด้วยเหตุผลนานัปประการ อาทิ มีงานด่วน งานเร่ง งานสำคัญเข้ามาแทรกทำให้เราไม่ได้ทำตามตารางเวลา ทำงานไม่เสร็จตามเวลาที่กำหนด ทำให้ไม่อาจทำงานอื่นตามตารางเวลาถัดไปได้ หรือเกิดความเหนื่อยล้าเมื่อถึงเวลาที่ต้องทำจึงตัดสินใจพักผ่อน ซึ่งคนหลายคน เมื่อไม่สามารถทำตามเวลาที่กำหนดได้บ่อยครั้งเข้า ก็ตัดสินใจโยนตารางเวลาที่สู้อุตสาห์วางแผนอย่างดีทิ้งไป กลับไปใช้ชีวิตตามความเคยชิน ให้สถานการณ์เป็นตัวขับเคลื่อนไป จำไว้ว่า การทิ้งตารางเวลา เท่ากับ ทิ้งความสำเร็จและฉวยคว้าความล้มเหลวเข้ามากอดไว้ ดังนั้น หากเรายังคงยึดมั่นที่จะเดินในเส้นทางความสำเร็จ เราจำเป็นต้องเอาชนะเวลา เอาชนะอุปสรรคกีดขวางการใช้เวลา และควบคุมให้เราทำสิ่งต่าง ๆ บรรลุตามตารางเวลาที่วางไว้ ข้อแนะนำที่สำคัญ ประการหนึ่ง นั่นคือ การเอาชนะตัวเอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งการมีวินัย และ การรู้จักบังคับตนเอง ทั้งสองเรื่องนี้จำเป็นที่ต้องฝึกฝนจนเป็นนิสัย อันได้แก่ คิดที่จะเอาชนะอุปสรรคเสมอ เราต้องเริ่มต้นชนะที่ ความคิด ก่อน โดยตั้งใจมุ่งมั่นว่าจะไม่ยอมให้อุปสรรคใดมากีดขวางแผนงานความสำเร็จที่ตั้งไว้ แสดงออกโดยการบังคับตนเองให้ทำตามตารางเวลาที่วางไว้ แม้ในช่วงที่เราไม่อยากทำ แม้ในช่วงที่เกิดปัญหา แต่จะไม่ยอมแพ้ตัวเอง ตรงกันข้ามกลับยิ่งทำให้คิดหาวิธีที่ฉลาดขึ้นในการใช้เวลาอย่างมีประสิทธิภาพ ฝึกทำอย่างต่อเนื่องจนเป็น นิสัย กิจกรรมบางอย่างเราทำได้โดยไม่รู้สึกลำบากใจอะไร เพราะเป็นสิ่งที่ชอบอยู่แล้ว แต่สำหรับกิจกรรมที่ไม่ชอบ จะทำอย่างไรที่จะควบคุมตัวเองให้ทำกิจกรรมนั้นได้ ผมขอแนะนำว่าในภาคปฏิบัตินั้น สิ่งใดที่เราปรารถนาจะทำจนเป็นนิสัยของเรา เราต้องควบคุมตัวเองให้ทำสิ่งนั้นอย่างต่อเนื่องประมาณ 45 วัน แล้วสิ่งนั้นจะฝังลงไปในชีวิตของเราได้ เช่น ในเรื่องเวลาตื่นนอน การออกกำลังกาย เป็นต้น จำไว้ว่า...การที่เราไม่รู้จักควบคุมตนเองในเรื่องเล็กน้อยจะนำไปสู่การเพาะนิสัยขาดวินัยซึ่งเป็นผลเสียต่อชีวิตในระยะยาว ตารางเวลาที่เราวางแผนไว้อาจกลายเป็นเพียงเศษกระดาษที่ไร้ค่าแผ่นหนึ่ง หากเราขาดความมุ่งมั่นตั้งใจจริง โดยเฉพาะอย่างยิ่งความมีวินัยและการรู้จักบังคับตนเอง ให้ทำตามตารางเวลาอย่างต่อเนื่องจนเป็นนิสัย รวมทั้งการควบคุมการใช้เวลาในแต่ละวันให้เกิดประสิทธิภาพสูงสุด ซึ่งจะทำได้นั้นต้องอาศัยการใช้เวลาอย่างชาญฉลาดด้วย **********************
Create Date : 12 มีนาคม 2551 |
|
0 comments |
Last Update : 12 มีนาคม 2551 17:22:56 น. |
Counter : 783 Pageviews. |
|
|
|
| |
|
|
Logetus |
|
|
|
|
|
|