2 5 6 11 12 13 14 15 16 20 21 22 23 24 27 28
|
ข้อคิดความรักเตือนใจ
อย่ารอคอยความรักความสนใจจากเขาคนเดียว คุณสามารถหาความสนใจ ความรักจากคนอื่นได้อีกมาก เริ่มจากพ่อแม่ ญาติ เพื่อน ผู้ด้อยโอกาส เป็นต้น
อย่าวิเคราะห์และเชื่อว่าเขาไม่รักคุณ เพราะความจริงเป็นสิ่งไม่แน่นอน อาจใช่หรือไม่ใช่ก็ได้ บางทีปากพูดว่าเกลียดคุณจะตาย แต่ใจจริงอาจเฉยๆหรือแคร์ก็ได้ คุณก็เคยพูด จริงไหม?
อย่าคิดซ้ำๆว่าเขาไม่รักคุณ เพราะคุณจะตกผลึกความคิดความเชื่อลงไปในระดับจิตใต้สำนึก ทำให้จิตห่อเหี่ยว ไม่มีความสุข
ทำใจให้สงบนิ่งเข้าไว้ หัดทำสมาธิ ฝึกสติดูบ้างก็ดี ความรักและความสุขนี้แปลก ถ้าวิ่งตามมันมักจะวิ่งหนี ถ้าเราอยู่เฉยๆ บางทีมันตามมาหาเราเอง
ที่มา ศ.ดร.นพ.วิทยา นาควัชระ
|
|