บันทึกน้ำหนัก ก่อน1มีนา 52 ถึง 21 พฤษภา 52

น้ำหนักก่อนคิดจะลดความอ้วน
ก่อนวันที่ 1 มีนา 52 อยู่ที่ 128.5 กก
14 มีนา 52 อยู่ที่ 126.4 กก ลด2.1
กระโดด มาเดือนเมษา 52 เลยละกาน เพราะไม่ได้จดจริงจังเท่าไหร่ช่วงนี้
1 เมษา 52 อยู่ที่ 123.00 ลด3.4
8 เมษา 52 อยู่ที่ 122.8 ลด0.2
16 เมษา 52 อยู่ที่ 122.3 ลด0.5
22 เมษา 52 อยู่ที่ 121.5 ลด0.8
29 เมษา 52 อยู่ที่ 121.5 -
5 พฤษภา 52 อยู่ที่ 123.9 ขึ้น2.4
11 พฤษาภา 52 อยู่ที่ 121.5 ลด2.4
14 พ.ค. 52 อยู่ที่ 119.9 ลด1.6
15 พ.ค. 52 อยู่ที่ 119.2 ลด0.7
18 พ.ค. 52 อยู่ที่ 117.0 ลด2.2
19 พ.ค. 52 อยู่ที่ 117.4 ขึ้น0.4
21 พ.ค. 52 อยู่ที่ 117.0 ลด0.4

พยายาม ต่อไปนะโมโม่ แกต้องทำได้ ถ้าทำอย่างนี้ได้ไปเรื่อยๆๆ นะ จะพาไปเที่ยว ไปจัน ดีมะ หรือจะไป ประจวบ ดี
ถ้าลดลงได้ถึง100 กก นะ จะมีรางวัลให้น๊า.....
ไว้ทำได้ก่อนนะ ค่อยมาว่ากาน หุ หุ

Create Date : 22 พฤษภาคม 2552		0 comments
Last Update : 22 พฤษภาคม 2552 14:17:54 น.
Counter : 183 Pageviews.
Share Tweet