ปัจจุบันโรคซึมเศร้าเป็นที่รู้จักกันอย่างกว้างขวางมากกว่าในอดีต มีข่าวการฆ่าตัวตายด้วยโรคซึมเศร้าจากสื่อต่าง ๆ ทำให้เริ่มมองว่าสังคมในปัจจุบันต้องเผชิญความเครียดมากขึ้น แล้วถ้าลูกของเราต้องเผชิญกับโรคซึมเศร้าพ่อแม่จะรับมืออย่างไร เรามีคำตอบ
วิธีสังเกตอาการซึมเศร้าในเด็ก
ในวัยเด็กเรียกว่าเป็นวัยแห่งความสดใส สนุกสนาน ร่าเริง พร้อมที่จะเรียนรู้สิ่งต่าง ๆ ด้วยความสนใจ นี่คือลักษณะของวัยเด็ก ในทางกลับกันหากเด็กหรือลูกของคุณมีบุคลิกลักษณะที่ตรงกันข้ามกับลักษณะของวัยเด็ก มาสังเกตอาการซึมเศร้าในเด็กกันค่ะ
1.เด็กมักจะนั่งซึม เหม่อลอยอยู่บ่อยๆ เมื่อคุณพ่อคุณแม่เห็นลูกแสดงพฤติกรรมดังกล่าวอยู่เสมอ ๆ ให้สันนิษฐาน ก่อนว่าลูกอาจมีภาวะซึมเศร้า แต่ต้องดูปัจจัยอื่น ๆ ประกอบด้วย เช่น ลูกอาจถูกเพื่อนที่โรงเรียนแกล้ง หรือถูกคุณครูดุ คุณพ่อคุณแม่คอยเฝ้าดูอย่าเพิ่งไปคาดคั้นคำตอบจากลูกนะคะ
2.หากเด็กมักจะร้องไห้มาก และบ่อยครั้ง คุณพ่อคุณแม่ควรสละเวลามาดูแลลูกอย่างใกล้ชิดมากขึ้น คอยปลอบโยนเพื่อให้ลูกคลายความเศร้าหรือความกังวลลงบ้าง
3.เด็กมีพฤติกรมเปลี่ยนแปลงจากหน้ามือเป็นหลังมือ คำว่าการเปลี่ยนแปลงจากหน้ามือเป็นหลังมือ เช่น ลูกเคยเป็นคนร่าเริงก็กลับกลายเป็นเด็กเก็บตัว ซึมเศร้า และมักชอบเก็บตัวอยู่คนเดียว ไม่อยากยุ่งกับใคร ไม่เล่นกับพ่อแม่ หรือไม่เล่นกับเพื่อนแม้แต่เพื่อนสนิทก็ตาม แต่เป็นคนละอย่างกับเด็กที่กำลังเข้าสู่ในช่วงวัยรุ่น เพราะพวกเขามักอยากอยู่คนเดียวในโลกส่วนตัวซึ่งไม่ใช่เรื่องผิดปกติ
4.เด็กที่อยู่ในภาวะซึมเศร้านั้น ไม่ได้แปลว่าต้องเศร้าเท่านั้น เด็กที่อยู่ในภาวะซึมเศร้าไม่ใช่จะมีอาการซึมเศร้าเท่านั้น อาจมีอารมณ์เกรี้ยวกราดและก้าวร้าวอีกด้วย เนื่องมาจากความกดดันต่าง ๆ จึงทำให้พวกเขาต้องแสดงอาการเช่นนั้นออกมาเพื่อระบาย หรือเรียกร้องความสนใจจากคุณพ่อคุณแม่นั่นเอง
5.ภาวะซึมเศร้านั้น นอกจากจะทำให้นิสัยของเด็ก ๆ เปลี่ยนไปแล้ว ยังทำให้การกระทำต่าง ๆ ของเด็ก ๆ เปลี่ยนไปด้วย ได้แก่ ท่าทางในการนอน เด็กอาจจะมีอาการกระสับกระส่าย เพราะความเครียด คิดวกวนไปมา หรือนอนมากเกินไป ถือว่าอยู่ในภาวะเสี่ยงที่จะเป็นโรคซึมเศร้า
6.อาการซึมเศร้านั้นไม่ได้มีผลกระทบต่อจิตใจของเด็ก ๆ เพียงอย่างเดียวเท่านั้น อาจส่งผลกระทบทางร่างกายด้วย เช่น การเบื่ออาหาร เด็กที่มีภาวะเครียดมักจะมีอาการเบื่ออาหารร่วมด้วย ส่งผลให้มีน้ำหนักตัวลดลงได้ นอกจากนี้ยังมีผลกระทบต่อระบบอื่น ๆ ในร่างกายของเด็ก เช่น อาการปวดหัว อาการปวดท้อง หรืออื่น ๆ ซึ่งอาการแทรกซ้อนเหล่านี้อาจจะทำให้เกิดโรคอื่น ๆ ตามมา ดังนั้นในสถานการณ์แบบนี้คุณพ่อคุณแม่ควรพาเด็ก ๆ ไปพบแพทย์โดยด่วน
7.ตามปกติเด็กมักจะมีสิ่งที่ตนเองชื่น เด็กส่วนใหญ่มักจะมีสิ่งที่ตนเองชอบ เช่น ตุ๊กตาตัวโปรด หนังสือเล่มโปรด และมักจะใช้เวลาอยู่กับสิ่งนั้น ๆ อย่างมีความสุข แต่เมื่อลูกเกิดอาการเครียดและซึมเศร้าพฤติกรรมของลูกจะเปลี่ยนไปกลายเป็นเพิกเฉยหรือไม่สนใจต่อสิ่งนั้น ๆ เลยก็เป็นได้ แต่ในทางกลับกัน เด็กอาจจะเอาแต่หมกตัว และใช้เวลาอยู่กับเรื่องที่เขาสนใจมากเกินไปก็มีสิทธิ์ที่จะเป็นภาวะซึมเศร้าได้เหมือนกัน เพราะเนื่องมาจากกลไกการป้องกันตัวเอง เพื่อสั่งให้สมองสร้างความสุขให้กับตัวเอง แทนเรื่องที่เขากำลังเครียดอยู่
8.ถ้าคุณพ่อคุณแม่พบว่าเด็ก ๆ ของคุณมักจะพูดว่า จะหนีออกบ้านบ่อย ๆ หรือร้ายแรงถึงขั้นขู่ว่าจะฆ่าตัวตาย ต้องรีบพาไปพบแพทย์โดยด่วนเลย ก่อนที่เด็กจะทำอะไรลงไปโดยขาดการยั้งคิด
หากสนใจหาพี่เลี้ยงเด็ก สามารถติดต่อสอบถามปรึกษาเรื่อง พี่เลี้ยงเด็ก, พี่เลี้ยงฟิลิปปินส์ ได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.kidnario.com
Facebook : https://www.facebook.com/KiDNARIO
