|
|
น้องจ๋อ...ลดความอ้วน นู๋จะสวยอ่ะ วันที่ 3
เมนูวันนี้ 
มื้อเช้า กาแฟดำไม่ใส่น้ำตาล + ขนมปั้นสิบ 2 ชิ้น
ขอบอกเป็นหนูทดลองชิมขนมให้พี่ที่ทำงานค่ะ หวานมาก แฟงเป็นพวกไม่ชอบทานขนมหวาน เลยไม่สามารถเม้นพี่แกได้ ว่าอร่อยไม่อร่อย เพราะไม่ชอบ  แต่ขนาดไม่ชอบชิมไปตั้ง 2 ชิ้น ดีว่าชิ้นเล็กๆนะเนี้ย
มื้อเที่ยง เกาเหลาเน้ตกหมูใส่ผักเยอะโดยเฉพาะคะน้า + โค้กหนึ่งแก้วเล็กๆ
แบบว่าเหมือนจะสนิทกับพ่อแม่ค้า เลยสั่งซะเรื่องมาก ความจริงส่วนใหญ่เท่าที่อ่านสูตรลดน้ำหนักมาเนี้ย เค้ากินเกาเหลาลูกชิ้นช่ายป่ะ แต่แฟงไม่ชอบทานลูกชิ้นอ่ะ ทานหมูกับผักอย่างเดียวนี่แหละ
มื้อเย็น ไส้ย่าง 
แบบว่าพอดีน้องๆแฟงเค้าอยากทานกัน ไม่ซื้อมาให้มีหวังแฟงกะเจ๊โดนประนามแน่ๆ มื้อเย็นเลยได้ลงที่ตัวนี้อ่ะ กินกันไปคุยกันไป กว่าจะย่างได้แต่ละขด กินจนย่อย ซื้อมา 2 กก กินกันตั้ง 7 คน ไม่นับยัยแสบของแฟงหลอก ขานั้นกินก็เหมือนไม่กินอ่ะ
กิจกรรมกระชับความอวบ ซิดอัพ 100 ครั้ง
น้ำหนักชั่งเมื่อเย็น 58 กก.
น้ำหนักมันหลอกแฟงช่ายป่าวเนี้ย ไม่ก็ตาชั่งมงเจ้งแล้วแน่ๆ รู้กินไปเยอะทามมายไม่ขึ้นซักกะตี้ดอ่ะ ( แหะๆๆ แต่ในใจก็ว่าดีแล้วที่มันไม่ขึ้นนะ )
| Create Date : 05 มิถุนายน 2552 |
| Last Update : 5 มิถุนายน 2552 22:42:30 น. |
|
10 comments
|
| Counter : 506 Pageviews. |
 |
|
|
โดย: Fierce cat  วันที่: 5 มิถุนายน 2552 เวลา:23:07:13 น. |
|
|
|
| โดย: emmycookie วันที่: 5 มิถุนายน 2552 เวลา:23:22:16 น. |
|
|
|
| โดย: veerar วันที่: 6 มิถุนายน 2552 เวลา:9:56:57 น. |
|
|
|
| โดย: coji วันที่: 6 มิถุนายน 2552 เวลา:12:48:16 น. |
|
|
|
| โดย: veerar วันที่: 6 มิถุนายน 2552 เวลา:15:13:26 น. |
|
|
|
| โดย: veerar วันที่: 6 มิถุนายน 2552 เวลา:18:31:40 น. |
|
|
|
| โดย: 76 (KuMp ) วันที่: 6 มิถุนายน 2552 เวลา:21:05:57 น. |
|
|
|
| โดย: Hanlanlaa วันที่: 17 มิถุนายน 2552 เวลา:9:17:08 น. |
|
|
|
|
|
|
|
|
Location :
[ดู Profile ทั้งหมด]
|
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]
|
" คุณจะไม่รู้สึกถึงความสูญเสีย
ตราบใดที่คุณยังมีอยู่
และ
คุณจะไม่รู้สึกถึงคุรค่าของการมีอยู่
หากไม่เผชิญกับความสุญเสีย "
" คนเรา ต้องให้บางอย่างหายไปก่อน
ถึงจรู้สึกนึกถึง "
.....................................
|
|
|
|
|
|
|
|
|
แต่ขนาดไม่ชอบชิมไปตั้ง 2 ชิ้น ดีว่าชิ้นเล็กๆนะเนี้ย
สู้ต่อไป สู้ๆ