My Blog เพื่อวันหน้าที่สดใสกว่า เดิม
Group Blog
 
<<
มิถุนายน 2554
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
 
10 มิถุนายน 2554
 
All Blogs
 
ฉันจะลดน้ำหนักเป็นครั้งสุดท้ายวันที่ 1

65.3 กิโล
อาหารเช้า
โยเกิตรสธันญาพืช นมสด
สาย สลัดผัก กาแฟดำ
เที่ยง นมสด ข้าวขัดขาว 2 ช้อน ม่าม่าคัพ 1 ถ้วย
เย็น
ออกกำลังกาย เิดิน 55 นาที


Create Date : 10 มิถุนายน 2554
Last Update : 10 มิถุนายน 2554 19:20:21 น. 1 comments
Counter : 218 Pageviews.

 
ส่งกำลังใจให้ค่ะ สู้ๆๆนะคะ


โดย: ต่ายจัง (nuanapa ) วันที่: 11 มิถุนายน 2554 เวลา:8:06:21 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

aonnimaster
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




My Weight Chart:
Weight Chart

แรกน้ำหนัก 63.50 kl.
สูง 156 (อยากสูงกว่านี้)
การที่ปล่อยตัวปล่อยใจไปกับความต้องการของตัวเองผลออกมาคือยังย่ำอยู่ที่
เดิม ทั้งที่ไม่เกินความสามารถของตัวเองหรอก มาพยายามครั้งใหม่ว่าจะเป็นเช่นไร
16/8/09 น้ำหนัก 63.50 kl
7/9/09 น้ำหนัก 61.00 kl
8/10/09 น้ำหนัก 59.8 kl
26/3/10 น้ำหนัก 61.8 kl
21/9/10 น้ำหนัก 59.8 kl
23/12/12 น้ำหนัก 63.6 kl
08/05/12 น้ำหนัก 70.3 kl
Friends' blogs
[Add aonnimaster's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.