มาดูแลผิวหน้ากันเถอะ
วิธีการนวดหน้าเพื่อความขาวกระจ่างใสยาวนานอย่างเป็นธรรมชาติ
เรื่องความสวยความงามกับผู้หญิงเนี่ยเป็นของคู่กัน แยกกันไม่ได้เลย ใครจะยอมล่ะที่จะมีสุขภาพผิวที่ไม่ดี สาวๆทุกคนก็อยากมีผิวพรรณที่ดี ผู้หญิงก็เปรียบเหมือนดอกไม้ ความสวยงาม สีสันของดอกไม้เป็นสิ่งดึงดูดให้เหล่าภุมรีทั้งหลายมาดอมดม กลิ่มหอม และความหวานของดอกไม้นั้นๆ แต่ถ้าดอกไม้ขาดสีสันแล้ว ก็คงไม่มีอะไรน่าที่สนใจ ความสวยอาจจะมีทั้งแต่งเติมหรือปรุงแต่งสีสันให้ดูดีมีชีวิตชีวา สาวบางคนอาจสวยโดยธรรมชาติสร้างมา แต่กับสาวบางคนต้องเติมแต้มสีสันไห้ดูดีขึ้น ก็อย่าเพิ่งน้อยใจว่าทำไมฟ้าถึงให้เรามาไม่เท่ากัน นั่นคือสีสันของโลกใบนี้ที่เป็นสิ่งอัศจรรย์ เพราะฉะนั้นเรามาดูแลสุขภาพผิวหน้าของเราให้มีความสดใสกันดีกว่า อย่างน้อยหากคุณมีเวลาว่างจากการทำงานอันแสนเหนื่อยล้า แต่อย่าลืมใบหน้าของคุณก็ต้องการผ่อนคลายบ้าง สวยทั้งภายในจากอาหารที่เราทาน ก็อย่าลืมดูแลผิวภายนอกกันด้วย เนื่องจากมลภาวะสมัยนี้ ทำให้ผิวอ่อนแอเร็วเกินกว่าวัย เรามีเคล็ดไม่ลับมาฝากสาวๆทุกคนลองไปทำกันเลย การนวดหน้าสัปดาห์ละครั้งก่อนใช้สครับ มาส์คจะช่วยคืนความยืดหยุ่นผิว กระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต ทำให้ผิวเปล่งปลั่ง เรียบเนียน กระจ่างใส คืนความขาวกระจ่างใสให้กับผิวได้อย่างสมบูรณ์แบบ กดกระตุ้นต่อมน้ำเหลือง บริเวณหลังใบหูนับ 1-3 แล้วคลายออก ไล่ลงมายังกราม โดยทำทั้ง 2
ข้างพร้อมกัน ทำ 3 รอบ กระตุ้นกล้ามเนื้อใบหน้าเพื่อช่วยให้เซลล์ผิวตื่นโดยการลูบจากคางขึ้นไปติ่งหู ทำ 3 รอบ
ขจัดเซลล์ผิวเสื่อมสภาพบนผิวหน้า โดยการนวดคลึงวนเป็นวงกลมจากคางวนไปติ่งหู จากมุม ปากวนไปหน้าหู จากจมูกวนไปยังหน้าหู จากใต้ตาวนไปยังขมับ ผ่อนคลายผิวหน้า โดยลูบไล้ผิวหน้า จากคางไปติ่งหู จากมุมปากไปหน้าหู จากปากบนไปหน้า หูจากใต้ตาไปยังขมับ
นวดคลึงวนเป็นวงกลม จากจมูกวนขึ้นไปผ่านคิ้วไปยังขมับ 3 รอบ นวดคลึงวนเป็นวงกลม จากกลางหน้าผากล่างวนไปยังขมับ และจากกลางหน้าผากบนวนไปยัง ขมับ ทำ 3 รอบ
นวดรอบดวงตาเพื่อลดริ้วรอย โดยวนจากหางตาผ่านใต้ตาล่างผ่านหัวคิ้วผ่านเปลือกตาบนไป ยังหางตา ทำ 3 รอบ กดหัวคิ้ว กลางคิ้ว และขมับ ด้วยการกดค้างไว้ 3 วินาที แล้วปล่อย กดหัวคิ้วแล้วลูบจากหัวคิ้วไปยังขมับ ทำ 3 รอบ กดเบาๆ กึ่งกลางหน้าผากนับ 1-3 แล้วคลายออก แล้วลูบเบาๆ ไปยังขมับ ใช้อุ้งมือลูบในทิศทางขึ้นโดยไล่จากกลางหน้าผากออกไปทางซ้ายและสลับลูบจากกลาง หน้าผากออกไปทางขวา ทำเวียน 3 รอบ ใช้อุ้งมือลูบขึ้นจากด้านล่างของแก้ม ทำสลับซ้ายขวา 3 รอบ ลูบขึ้นจากกึ่งกลางของคาง ไปยังหลังใบหู แล้วกดเบาๆ ที่หลังใบหูนับ 1-3 แล้วปล่อย
Free TextEditor
Create Date : 01 พฤศจิกายน 2551 | | |
Last Update : 5 พฤศจิกายน 2551 0:25:51 น. |
Counter : 123 Pageviews. |
| |
|
|
|