|
วิธีการคิดคำนวนแต้มอาหาร
รายละเอียดอันนี้ตอบคุณ Kaoim และเพื่อน ๆ ที่สนใจนะจ๊ะ
ตัวอย่างวิธีการคิดแต้มอาหาร
สูตรการคิดแต้ม = (Calorie / 50) + (Fat / 12) – (Fiber,4 / 5)
กุ้งยกตัวอย่างนมถั่วเหลืองที่เยอรมันแล้วกันนะ ที่ต้องบอกว่าของเยอรมันเพราะว่าที่นี่น้ำนมจะข้นกว่านิดนึง
สิ่งที่ต้องมองหาคือ Nutrition Facts โดยส่วนมากจะเขียนค่าต่าง ๆ ของปริมาณ 100 กรัม หรือ 100 มิลลิลิตร
ของเราวันนี้เป็น 100 มิลลิลิตร Calorie ได้ 178 Fat ได้ 1.9 Fiber ได้ 0.6
เอาค่ามาแทนได้เลยจ้า (178/50) + (1.9/12) – (0.6/5) = 3.59 นับเป็น 4 แต้มนะ
งงมั้ยเ่อ่ย

Create Date : 03 พฤศจิกายน 2550 |
Last Update : 3 พฤศจิกายน 2550 17:16:54 น. |
|
1 comments
|
Counter : 1267 Pageviews. |
|
 |
|
|
โดย: kaoim วันที่: 4 พฤศจิกายน 2550 เวลา:19:52:11 น. |
|
|
|
| |
|
 |
Penta P |
|
 |
|
|
เราเคยซื้อนมถั่วเหลืองที่ออสเตรเลียเหมือนกันค่ะ ลักษณะจะข้นกว่าบ้านเราเยอะจริงๆ นั่นแหละ