Group Blog
 
<<
กรกฏาคม 2555
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
 
22 กรกฏาคม 2555
 
All Blogs
 
เดินไปคิดไป 220712

วันนี้ออกไปวิ่งสาย ทั้ง ๆ ที่ตั้งใจว่า จะไปวิ่งทุกเช้าตรู่วันเสาร์-อาทิตย์ มัวแต่อ่านๆ ตอบ ๆ เมลล์ ที่จริงก็ไม่ได้วิ่งหรอก แค่ไปเดินรอบ ๆ สวนในหมู่บ้านแค่นั้นเอง เพราะเริ่มเจ็บเข่าซ้ายแล้ว กระแทกแรง ๆ ก็จะแปล๊บ ๆ ปรกติจะเจอพี่ ๆ รุ่นอาวุโสเดินกันครึกครื้น วันนี้ทุกคนกลับแล้ว คนสุดท้ายเพิ่งขึ้นรถกลับไปตอนเราไปถึง เป็นสาวสวย ไม่เคยเห็นแฮะ คงจะขี้เกียจเดินจากบ้านมาเลยขับรถมาวิ่ง คิดไปก็งง ๆ นิดหน่อย รู้สึกว่าช่วงที่ไปวิ่งหรือเดิน ออกกำลังกายเป็นช่วงที่เราได้อยู่กับตัวเองมากที่สุดแล้ว ตั้งแต่ไหนแต่ไรมา เพลิดเพลิน คลายเครียด แต่ไหงเราไม่เคยจริงจังที่จะหาเวลาอยู่กับตัวเองให้มากกว่านี้ล่ะ สงสัยรังเกียจตัวเอง  เดินไปรอบสองรอบ แดดแรง ชักร้อนหมดความอดทน กำลังตัดสินใจเดินกลับบ้าน เจอคนดูแลสวน ทักทาย ให้ดูดอกไม้ ที่เพิ่งออกดอก เออ เรามาเดินตั้งนาน ไม่ยักกะเห็น สวยจริง ดอก สีสด ใบเขียวเป็นมัน ต้นอวบสมบูรณ์ คนแนะให้ดูก็ยิ้มกริ่ม นั่งถอนหญ้าด้วยความภูมิใจในผลงาน

เดินกลับบ้าน คิดดูในหนึ่งเดือน เราได้ไปพักผ่อนใช้บริการที่สวนแค่สี่ห้าวัน แต่จ่ายค่าส่วนกลางจ้างคนสวน มาอยู่ในสวนสวยทุกวัน  แต่ก็นะ มันเป็นธรรมดา ปัจจุบันหลายคนก็จ้างแม่บ้านชาวพม่ามาอยู่บ้านสวยของตัวเองคิดเวลาแล้วมากกว่าเจ้าบ้านกว่าเท่าตัว 




Create Date : 22 กรกฎาคม 2555
Last Update : 22 กรกฎาคม 2555 9:03:47 น. 1 comments
Counter : 544 Pageviews.

 
- ถ้าเริ่มเจ็บเข่าเวลาวิ่ง - แปลว่า เริ่มแก่ ดังนั้น ต้องใช้การ เดินเร็ว แทนการวิ่งล่ะนะ

- ต้องเริ่มเอาใจใส่ตัวเองมากขึ้น หลังจากที่เพิ่งจะเห็นว่าดอกไม้สวย, ทำงานเยอะๆ ก็ดีหรอก แ่ต่ถ้ามากเกินไป ก็ไม่มีเวลาจะดูแลตัวเองนะ

รักษาสุขภาพล่ะ


โดย: ดาริกามณี วันที่: 22 กรกฎาคม 2555 เวลา:22:08:33 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

รายารีย์
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




ตราบใดตะวันนั้นคง ขึ้นลงซื่อตรงเวลา ลมพริ้วพรมพัดมาเหมือนที่เคยเป็นมาทุกวัน พวกเราจะเดินก้าวไป ด้วยใจพร้อมเพรียงเคียงกัน ทุกข์ ร้อน มิเคยหวั่นหากเรามีกันอุ่นใจ
Friends' blogs
[Add รายารีย์'s blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.