เริ่มต้นด้วยความสุขนะ
ไดอารี่
ธรรมะ และ ทำบุญ
การเรียนภาษาอังกฤษ
ขำๆ
<<
พฤศจิกายน 2550
>>
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
2 พฤศจิกายน 2550
เรื่องอาหารสุขภาพ
เรื่องเที่ยวอ๊อตเตรียเลียภาค 2ค่ะ
ม่าม๊าไปอ๊อตเตรเลียกับป่าป๊า
วันนี้ม่าม๊ากลับมาเขียนบล๊อกอีกครั้ค่ะ
รถม่าม๊าจอดอยู่ไหน
ม่าม๊าไปงานแ่ต่งเกือบหน้าแตกค่ะ
ม่าม๊าปูกระเบื้องห้องเก็บของ
ม่าม๊าเดินสายไปงานศพ
ยีนส์ผู้หญิงกับผู้ชาย
วันตรุษจีน
มนุษย์เห็นแก่ได้ก่อนและหลังน้ำลด
บ้านม่าม๊าท่วมแล้วแต่ก็ลดแล้วค่ะ
ที่บ้านม่าม๊าน้ำน่าเป็นห่วงค่ะ
ม่าม๊าไปแจกของช่วยผู้น้ำท่วมค่ะ
เรื่องคอลเซนเตอร์ของธนาคาร
เรื่องของธนาคาร
เรื่องเล็กๆก็เป็นเรื่องใหญ่ได้
ชีวิตครอบครัวที่มีความสุข
วันแม่ที่แม่ไม่ซึมเศร้า
ชีวิตที่เอื้ออาทรต่อกัน
ม่าม๊าไป Art for all
ม่าม๊าไปจดทะเบียนแรงงานต่างด้าว
การเมืองเรื่องต้องรู้
รู้จักใช้เงินอย่างประหยัด
ม่าม๊าไปงานมาค่ะ
ถ้าฉันสามารถกลับไปเลี้ยงลูกได้ใหม่
เราอย่าหลงบุญ
วันเกิดม่าม๊า
ดูแลพ่อแม่ยามชราอย่างไร
ดูแลชีวิตยามชรา
วันเช็งเม้ง
การให้อภัย
เมื่อม่าม๊าทำโฟโต้สเเคปสำเร็จ
เมื่อม่าม๊าเรียนคอม
ครั้งแรกของมาม๊าที่มาขอนแก่น
เรืองสนมของฮ่องเต้
หลานเริ่มโตแล้วจ้า
เทศกาลกินเจ
เมื่อหมางอน
หลานของม่าม๊า
เมื่อม่าม๊าขับรถหนีตำรวจ
เมื่อพี่ชายลืมน้องสาว
เมื่อม่าม๊าลืมลูก
ประเทศไทยของพวกเรา
วันเทศกาลสาร์ทจีน
ม่าม๊าเล่าเรื่องเก่าๆค่ะ
ขอใบอนุญาติปืนได้ที่ไหน?
ญัตติอภิปรายไม่ไว้วางใจ 7 รมต.
เรามีของดีกันทุกคน
ความอดทน
เรารักพ่อหลวงของเรา
ม่าม๊ากำลังขาดความสุข
คำพูดของมนุษย์
วันสงกรานต์
ม่าม๊ากลับมาแล้วค่ะ
คำคมรากหญ้า
จงยิ้มแย้มแจ่มใส และอารมย์ดีเสมอ
ความกตัญญู
มาลดทิฐิกันเถอะ
ผัวเมียมาทะเลาะกันดีกว่า
โปรดอย่าคิดฆ่าตัวตาย
ความรู้รอบตัว
คนแรก ครั้งแรก ในเมืองไทย
เรื่องของสี
เขียนไปเรื่อยๆ
เลือกตั้ง
วันพ่อ
เรื่องอาหารสุขภาพ
แด่อาม๊าของลูกหลาน
วันที่ม่าม๊าขับรถไปสนามบิน
ม่าม๊าเก็บมาเล่าให้ฟัง
ชีวิตและครอบครัวของม่าม๊า(ตอน 2 )
จงหยุดความวิตกกังวล และอยู่อย่างมีความสุข
ชีวิตและครอบครัวของม่าม๊า
ภาระกิจของม่าม้าวันพรุ่งนี้
ม่าม้ากับการมีบล็อกครั้งแรก
เรื่องอาหารสุขภาพ
วันนี้ม่าม๊าจะมาเขียนเรื่องอาหารอาหาร เพื่อสุขภาพนะ
ถั่วห้าสี
เครื่องปรุงมีดังนี้
ถั่วดำ 1 ขีด ถั่วเขียว 1 ขีด
ถั่วแดง 1 ขีด ถั่วขาว 1 ขีด
ถั่วเหลือง 1 ขีด รวม 5 อบ่าง
นำถั่วทั้งหมดไปคั่วก่อน แล้วเอาไปแช่น้ำล้างให้สะอาด
ลูกเดือย 1 ขีด ล้างให้สะอาด ต้มให้สุก แล้วพักไว้
เม็ดบัว 1 ขีด ล้างให้สะอาดต้มให้สุก แล้วพักไว้
รากบัว 1 ขีด ปอกเปลือกล้างให้สะอาด ต้มให้สุก พักไว้
วิธีทำ
นำเครื่องปรุงทั้งหมดปั่นรวมกันให้ละเอียด ต้มในหม้อใบใหญ่ ใส่น้ำมากๆ
กรองเอากากออก นำน้ำที่ต้มได้ไปต้มให้เดือด เติมน้ำตาลนิดหน่อย หรือไม่
ใส่ก็ได้ รับประทานได้เลย
สรรพคุณ
บำรุงเส้นเอ็น และกล้ามเนื้อ
บำรุงกระดูก
ช่ายลดน้ำหนักดีมากเลย
ผิวพรรณจะสดใส สวยงาม อ่อนกว่าวัย
ม่าม๊าเอามาจากหนังสือ นาฬิกาชีวิต
อาจารย์ สุทธิวัสส์ คำภา
Create Date : 02 พฤศจิกายน 2550
Last Update : 2 พฤศจิกายน 2550 20:44:37 น.
26 comments
Counter : 884 Pageviews.
Share
Tweet
น่าหม่ำคะมาม๊า
กำลังนึกอยากทาน
ถั่วเขียวต้มอยู่เชียว
โดย:
นู๋ส้มจุก
วันที่: 2 พฤศจิกายน 2550 เวลา:20:53:48 น.
เคยต้มแบบทีละอย่างว่างๆจะเอาสูตรของม่าม๊าไปทำดูบ้างนะค่ะ ม่าม๊าน่าจะเอารูปมาลงยั่วน้ำลายบ้าง
ปล.ม่าม๊าหายไปไหนมาค่ะ ไม่เห็นที่บล็อคนานแล้ว คิดถึงค่ะ
โดย:
มัยดีนาห์
วันที่: 2 พฤศจิกายน 2550 เวลา:22:41:15 น.
ขอแสดงความเสียใจด้วยนะค่ะ ม่าม๊าที่ต้องสูญเสียอาม๊าไป
โดย:
มัยดีนาห์
วันที่: 3 พฤศจิกายน 2550 เวลา:15:28:45 น.
ขอแสดงความเสียใจด้วยครับ
โดย: แมท (
everything on
) วันที่: 3 พฤศจิกายน 2550 เวลา:19:07:48 น.
อยากให้มีคนมาต้มให้ค่ะ
ถ้าตัวเองทำเอง
สงสัยหม่ำไม่ได้
^ ^"
โดย:
หมูปิ้งไม้ละ 5 บาท
วันที่: 3 พฤศจิกายน 2550 เวลา:20:24:04 น.
สวัสดีค่ะม่าม้า
อ่านข้อความแนะนำตัวแล้วนึกถึงแม่หนูเลยค่ะ ชอบเที่ยว ชอบทำงาน ชอบออกกำลังกาย และเป็นคนรักษาสุขภาพ ต่างกันอย่างเดียวคือ แม่หนูไม่เล่นเน็ต แบบว่าเป็นพวกโล-เทค อ่ะค่ะ
ขอบคุณมากนะคะที่แวะไปเยี่ยมหนูที่บล็อก รู้สึกเหมือนมีญาติผู้ใหญ่เพิ่มขึ้นอีกคนเลยค่ะ
โดย:
พจมารร้าย
วันที่: 3 พฤศจิกายน 2550 เวลา:20:40:10 น.
มาม๊าขา คิดถึงจังเลยค่ะ
คืนนี้นอนหลับฝันดีนะคะ
ช่วงนี้อากาศเริ่มเย็นๆแล้ว
มาม๊าดูแลสุขภาพด้วยนะคะ
ว้าวว สูตรที่มาม๊านำมาให้ดีจังเลยค่ะ
ฟ้าขออนุญาติเซฟไว้นะคะ
จะได้มีเมนูเพิ่มนอกเหนือจากน้ำเต้าหู้ค่ะ
โดย:
ฟ้ากระจ่าง
วันที่: 4 พฤศจิกายน 2550 เวลา:0:03:46 น.
ขอบคุณนะคะที่แวะไปเยี่ยมบ้าน ขอให้มีความสุขเช่นกันค่ะ
โดย: ลูกไหม IP: 124.121.85.132 วันที่: 4 พฤศจิกายน 2550 เวลา:12:11:36 น.
อ้อ...มาม๊าอายุอ่อนกว่าแม่หนู 6 ปีค่ะ และขอแสดงความ
เสียใจเรื่องอาม๊าด้วยนะคะ
โดย: ลูกไหม IP: 124.121.85.132 วันที่: 4 พฤศจิกายน 2550 เวลา:12:13:07 น.
ม่าม๊าครับ มีเพลงเก่าๆให้ฟังอีกแล้ว
หาเพื่อนร่วมรุ่นเก๋าก่อน
โดย:
ลุงแอ๊ด
วันที่: 4 พฤศจิกายน 2550 เวลา:14:36:58 น.
หนูชอบกินถั่วงอก กับเต้าหูค่ะ
โดย:
นางน่อยน้อย
วันที่: 4 พฤศจิกายน 2550 เวลา:18:55:54 น.
สวัสดีครับ ม่าม๊า
อ่านแล้วพรุ่งนี้ทำถั่วเขียวต้มน้ำตาลกินดีกว่า
โดย:
งามหน้า
วันที่: 4 พฤศจิกายน 2550 เวลา:20:59:08 น.
หวัดดีค่ะมาม๊า
ไม่ได้แวะมาหาเสียนาน สบายดีนะคะ
วันนี้เลยมาได้สูตรอาหาร
เอ้อ มาม๊ายังร้องเพลงได้ที่ ๙ หรือเปล่าคะ
โดย:
นางไม้หน้า3
วันที่: 4 พฤศจิกายน 2550 เวลา:21:53:12 น.
มีบริการ delivery ส่งถึงบ้านมั้ยครับ
ขอให้มีสุขภาพแข็งแรงและมีความสุขมากๆครับ
โดย: ฮิโระ (
ordinary_hero
) วันที่: 5 พฤศจิกายน 2550 เวลา:12:37:23 น.
ช่วงนี้งานยุ่งนิดหน่อยอ่ะค่ะ
กลับบ้านก็ไม่ค่อยได้เข้าอินเตอร์เน็ตเลย
แต่ยังคิดถึงหม่าม้า ป่าป๊า โซ้ยโก และเก๋เหมือนเดิมนะคะ
โดย: idLer IP: 124.120.152.91 วันที่: 5 พฤศจิกายน 2550 เวลา:20:42:36 น.
น่าสนใจจังเลยคะ ^^
โดย:
น้องผิง
วันที่: 6 พฤศจิกายน 2550 เวลา:16:16:30 น.
.....หวัดดีค่ะ แวะมาทักทายตอนดึกๆค่ะ...ขอบคุณนะค่ะ สกำหรับสูตรอาหราเพื่อ สุขภาพค่ะ ...น่ารักจังค่ะ
โดย:
เพราะฉันห่างไกล
วันที่: 7 พฤศจิกายน 2550 เวลา:21:05:18 น.
มาเยี่ยมม่าม๊า หนูเลยได้เมนูสุขภาพกลับไปด้วยค่ะ
คืนนี้หลับฝันดีนะคะ
โดย:
ปักเป้าจุด
วันที่: 7 พฤศจิกายน 2550 เวลา:22:32:38 น.
ม่าม๊า ไปฟังเพลง ยามรัก ครับ
โดย:
ลุงแอ๊ด
วันที่: 8 พฤศจิกายน 2550 เวลา:9:06:59 น.
Just pass by to say "Hi"
สะบายดีนะคะ
Get FREE HI5 Comments
โดย:
เริงฤดีนะ
วันที่: 8 พฤศจิกายน 2550 เวลา:9:16:43 น.
แวะมาทักทายครับม่าม๊า....
โดย:
big-lor
วันที่: 8 พฤศจิกายน 2550 เวลา:13:09:30 น.
แวะมาเยี่ยมม่าม้าค่ะ
โดย:
พจมารร้าย
วันที่: 8 พฤศจิกายน 2550 เวลา:16:21:19 น.
กลับมาแล้วค่าม่าม๊า หลังจากโดนไวรัสทลายคอมพ์ไป
แหม ถ้านาได้ทำงานตามที่ม่าม๊าทำนายทายทักนะค่ะ สวรรค์เลยค่ะ ความใฝ่ฝันของนาเลยค่ะนั่น
โดย:
มัยดีนาห์
วันที่: 8 พฤศจิกายน 2550 เวลา:19:30:57 น.
ช่อดอกไม้ แทนคำขอบคุณ ที่แวะเข้าไปอวยพรวันเกิดให้เจนนี่ที่บล็อคไดอารี่ค่ะ ขอให้พรใดนั้นที่คุณอวยพรให้เจนนี่ จงกลับไปสู่คุณเช่นกันค่ะ
ขอบคุณจากใจจริงค่ะ
โดย:
สาวอิตาลี
วันที่: 10 พฤศจิกายน 2550 เวลา:11:56:55 น.
สวัสดีค่ะ หม่าม๊า
สบายดีนะคะ
สูตรอะไรคะ น่าอร่อย
อยากทานจังค่ะ
โดย:
ป้าซ่าส์
วันที่: 11 พฤศจิกายน 2550 เวลา:16:21:29 น.
สวัสดีค่ะม่าม๊า สบายดีป่าวคะ อากาศก็ร้อนบ้างเย็นบ้าง รักษาสุขภาพนะ ไงก็แวะไปชิมแกงจืดตำลึงที่บล๊อกหนูนะคะ
โดย:
ลมตะเภา
วันที่: 12 พฤศจิกายน 2550 เวลา:17:10:56 น.
ชื่อ :
Comment :
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
mamamodern
Location :
กรุงเทพฯ Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 3 คน [
?
]
ม่าม้าอายุ 60 ปี ชอบใช้ชีวิตแบบไม่เครียด ชอบเที่ยว และชอบทำงาน ชอบออกกำลังกาย อยากมีสุขภาพดี ชอบคุยแบบสนุกสนาน ตอนนี้ลูกโตมีงานทำหมดแล้ว ชอบทานอาหารที่มีประโยชน์ ตอนนี้กำลังฝึกเล่นเน๊ต และฝึกเรียนภาษาอังกฤษอยู่
----------------------------------------
ตอนนี้อายุ 64 แล้วค่ะ กลับมาเล่นบล็อกแก็งค์อีกรอบหลังจากหยุดไปปีกว่าแล้ว
แวะมาคุยกันที่นี่นะคะ
Free Counter
The following text will not be seen after you upload your website, please keep it in order to retain your counter functionality
online casinos
mamamodern
whitelady
idLer
The phu
ป้ามด
ลิงจ๊ากจ๊าก
หมูปิ้งไม้ละ 5 บาท
Mehndi Laga Ke Rakhna
สยึมกึ๋ย
lukpad
นวลกนก
โมกสีเงิน
KOok_k
yoja
JewNid
งามหน้า
โซบะคุง
เพราะฉันห่างไกล
ปักเป้าจุด
นางสาวชบา
ป้าซ่าส์
ดำรงเฮฮา
ห้ามจอด
ภ.สำเภากางใบ
แพนด้ามหาภัย
หัวหยิกหน้ากร้อคอสั้นฟันเหยิน
-:-น้องนาจา-:-
มินทิวา
ฟ้าสวยมาก
สาวชาววัง
มัยดีนาห์
พจมารร้าย
ลุงแอ๊ด
ordinary_hero
ลมตะเภา
i'm not superman
แม่อ้วนคนสวย
เป๋อน้อย
หม่าม๊าขาหมู
นายกุหลาบ
พฤกษาริมน้ำ
แป๋วภูเก็ต
ป้ามะลิกับลุงมะระ
น้องผิง
pinpeeya
กบเมืองชล
แม่น้องสองพี
Doungtawan
ความเจ็บปวด
thaispicy
pim(พิม)
แคปซูลสีฟ้า
ตาอ้วนชวนคุย
esprit_pawin
Kurt Narris
weraj
เริงฤดีนะ
Webmaster - BlogGang
[Add mamamodern's blog to your web]
Bloggang.com
กำลังนึกอยากทาน
ถั่วเขียวต้มอยู่เชียว