นักวิจัยพบผู้หญิงหมกมุ่นกับการไดเอ็ตตลอดชั่วชีวิต
โดยหมดเวลากับเรื่องนี้ไปทั้งสิ้น 31 ปี ขณะที่ผู้ชายก็ไม่ยอมน้อยหน้า ใช้เวลาดูแลรูปร่างเบ็ดเสร็จ 28 ปี
รายงานชิ้นใหม่จากการสำรวจของอิปโซส์ มอริ
ที่จัดทำให้กับบริษัทอาหารลาฟชิ่ง คาว เอ็กซ์ตรา ไลท์ ไดเอ็ต ระบุว่า ผู้หญิงอังกฤษใช้เวลาเฉลี่ยปีละ 6 เดือนคำนวณปริมาณแคลอรี่ และกว่า 1 ใน 5 ควบคุมอาหารถาวรตลอดชีวิตตามแรงปรารถนาที่ไม่มีวันสิ้นสุดในการรักษาหุ่น
แต่ใช่มีเพียงผู้หญิงเท่านั้น
งานวิจัยยังพบว่าผู้ชายวัยผู้ใหญ่ใช้เวลาเฉลี่ย 28 ปีเพื่อควบคุมน้ำหนัก
|
|
|
ชาวอังกฤษกว่า 10% กำลังอยู่ในช่วงควบคุมอาหารในขณะนี้
เพื่อรีดไขมันที่พอกพูนจากช่วงเทศกาลคริสต์มาสยันปีใหม่ กระนั้น กลับมีถึง 3 ใน 4 ที่เริ่มต้นปีด้วยเจตนารมณ์แรงกล้าในการลดน้ำหนัก แต่เลิกล้มความตั้งใจหลังจากผ่านไปแค่สัปดาห์เดียว
รายงานระบุว่า
คนอังกฤษสามารถยืนหยัดลดน้ำหนักได้นาน 5.5 สัปดาห์โดยเฉลี่ย แต่หากเป็นช่วงหลังเทศกาลคริสต์มาสความอดทนจะลดเหลือแค่ 3 สัปดาห์
|
|
|
ครึ่งหนึ่งของผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก
ยอมแพ้เพราะขาดความตั้งใจจริงขณะที่ผู้ตอบแบบสอบถาม 1 ใน 4 บอกว่าเลิกล้มเพราะการควบคุมอาหารอย่างเคร่งครัดนำมาซึ่งอาการหงุดหงิดและซึมเศร้า
กลุ่มที่มุ่งมั่นกับการไดเอ็ตมากที่สุดคือ
ผู้ที่อายุระหว่าง 45-64 ปี โดยเกือบ 1 ใน 4 ของกลุ่มนี้พยายามรักษาหุ่นอยู่ตลอดทั้งปี เทียบกับคนอายุ 18-24 ปีที่มีถึง 1 ใน 5 สารภาพว่าเลิกล้มแผนการภายในเดือนเดียว
|
|
|
การสำรวจกลุ่มตัวอย่างชาย-หญิง 1,446 คนยังพบว่า
เกือบ 2 ใน 3 ของประชากรเมืองผู้ดีไม่มีความสุขกับรูปร่างของตัวเอง และรู้สึกว่าจะแฮปปี้กว่านี้ถ้าผอมลง
สำหรับผู้หญิง รูปลักษณ์มีความสำคัญอย่างมาก โดยกว่าครึ่งบอกว่าควบคุมอาหารเพื่อให้สามารถใส่เสื้อผ้าตามแฟชั่นได้ และ 1 ใน 3 ทำแบบเดียวกันเพื่อให้รู้สึกว่าตัวเองมีเสน่ห์
|
|
|
แต่สำหรับผู้ชายมีวัตถุประสงค์
เพื่อภาวะที่เป็นสุขในระยะยาว กล่าวคือ 1 ใน 3 ลดน้ำหนักเพื่อให้มีสุขภาพแข็งแรงขึ้น
ชาวอังกฤษเกือบ 25% เคยลดน้ำหนักครั้งหนึ่งในชีวิต
และครึ่งหนึ่งลดได้ 14 ปอนด์ กระนั้น ผู้หญิงอังกฤษวัยผู้ใหญ่ไม่ได้อยากหุ่นผอมบางเหมือนนางแบบบนแคตวอล์ก แต่ส่วนใหญ่อยากได้หุ่นนาฬิกาทรายแบบมาริลีน มอนโร และหุ่นยั่วสายตาหนุ่มๆ ของนักร้อง ชาร์ลอตต์ เชิร์ช
|
|
|
ส่วนผู้ชายสนใจหุ่นแบบนักกีฬา
โดย 40% อยากมีหุ่นเหมือนเดวิด เบ็กแฮม นักฟุตบอลอดีตกัปตันทีมชาติอังกฤษ รองลงมาคือ แบรด พิตต์ ซูเปอร์สตาร์ฮอลลีวูด
ไซแอน พอร์เตอร์ นักโภชนาการชั้นนำของอังกฤษ มองว่า
การใช้เวลาไดเอ็ตถึงกว่า 30 ปี สะท้อนว่าผู้หญิงเริ่มตระหนักถึงไลฟ์สไตล์ที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้น แต่ประเด็นสำคัญคือ ไม่ควรควบคุมอาหาร แต่ต้องเลือกกินอาหารที่มีประโยชน์มากขึ้น
|
|
|
ทั้งนี้ แม้ผู้ตอบแบบสอบถามส่วนใหญ่ไดเอ็ตด้วยวิธีกินอาหารน้อยลง
แต่เกือบ 25% ยอมรับว่ากินยาลดน้ำหนักหรือกินแค่สลัด และเกือบ 20% คิดว่าจะผ่าตัดหรือกินอาหารเหลว
สำหรับผู้ที่พยายามรักษาส่วนสัด ช็อกโกแลตเป็นอาหารต้องห้ามมากที่สุด รองลงมาคือชีส
|
|
|
|
สนับสนุนข้อคิดนานาสาระโดย: ผู้จัดการออนไลน์
|
|
| |
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [