กายแกร่ง...........ใจก็แกร่ง

ในยามที่พบเจอภูเขาสูง เราคงปีนป่ายขึ้นไปไม่ไกลนักหากร่างกายไม่มีเรี่ยวแรงกำลังเพียงพอ
หนทางข้างหน้าที่ทอดยาวไกล ล้วนแล้วแต่ต้องการพละกำลังทั้งทางกายและทางใจเป็นสำคัญ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเวลาที่ชีวิตมิราบรื่นดังฝัน คนเรายิ่งสมควรต้องมีกำลังใจให้มาก เพราะเราคงมิอาจจะต่อสู้กับอะไรได้หากไม่มีพละกำลังทางกายพอ
ไม่ว่าจะเป็นช่วงสุขหรือมีวิกฤต คนเราต้องรู้จักดูแลตัวเองให้ดีอยู่เสมอ กินอาหารดี มีเวลาออกกำลังกายเพื่อที่ร่างกายจะได้แข็งแรงและแกร่งอยู่เสมอ เมื่อเจอความทุกข์ยาก ร่างกายจะได้มีเรี่ยวแรงรับมือฟันผ่าต่อไปได้ เมื่อร่างกายไหว
จิตใจก็พร้อมสู้ แต่ถ้ามีใจสู้เพียงอย่างเดียวอาจไม่พอ หากร่างกายอ่อนแรงและไร้พละกำลัง

Create Date : 03 มกราคม 2551		3 comments
Last Update : 3 มกราคม 2551 7:07:08 น.
Counter : 645 Pageviews.
Share Tweet