เ รี ย ก มั น ว่ า น้ำ ส ลั ด โ ย เ กิ ร์ ต (ได้ไม๊เนี่ย) วันก่อนครับ ขี้เกียจมาก เลยไม่อยากออกไปไหนด้วยแดดแรงประมาณจะเผาให้เกรียมไปได้ ในตู้เย็นก็มีผักสลัดพันปีแช่อยู่ถุงนึง โยเกิร์ตเกือบหมดอายุอีกถ้วย ผมเลยคิดว่าทำน้ำสลัดกินดีกว่า จริงๆ แล้วน้ำสลัดสำหรับผมแล้วไม่จำเป็นเลย กินกับน้ำมันมะกอกก็ได้ แต่ "งก" ครับเสียดายโยเกิร์ต เลยหาเครื่องปรุงที่มีอยู่ในโต๊ะทำงาน ครับในลิ้นชักจริงๆ (ฮา) เครื่องปรุง มัสตาร์ด สำเร็จรูป มายองเนส น้ำมันมะกอก โยเกิร์ต ทั้งหมดด้านบนไม่จำกัดยี่ห้อ อ้อไม่ต้องใช้ Vinegar (น้ำส้มสายชู)และเกลือ เพราะในมายองเนสกับมัสตาร์ดมีผสมอยู่มากแล้ว ใส่ไปอีกจะกินไม่ได้ ลงมือครับ มัสตาร์ดตักมาสักช้อนนึง ตามด้วยมายองเนสปริมาณมากกว่าสักเท่านึง 2 ช้อนครับ น้ำมันมะกอก 1 - 2 ช้อนครับ (ผมใส่เท่าไรไม่แน่ใจ) สุดท้ายเปิดโยเกิร์ตใส่มันลงไป ผมคนไปคุยโทรศัพท์ไปสักพักมันเข้ากันแล้วครับ เรียบร้อยครับน้ำสลัดสำหรับคนที่ไม่ต้องการเสียเวลามากๆ เอาล่ะตักสาดใส่ผักที่เตรียมไว้ (480 g) ง่ายมากใช่ไม๊ครับ แล้วถ้าได้กาแฟดำเข้มๆ หอมๆ อีกสักถ้วย สบายแล้วครับบ่ายนี้ ; ตลอดชั่วชีวิตคนเรามันก็มีเรื่องง่ายบ้างยาก(ไป)บ้างปะปนกันไปเสมอ อุปสรรคคือบททดสอบสติปัญญาและความอดทน ขอบคุณเจ้าของลิขสิทธิ์เพลงนะครับ   Create Date : 10 เมษายน 2555 43 comments Last Update : 22 พฤษภาคม 2555 11:02:04 น. Counter : 1361 Pageviews. Share Tweet

สีสวยน่าทานดีนะคะพี่ผัดไท   โดย: kwan_3023 10 เมษายน 2555 15:33:35 น.

รักษาสุขภาพนะครับ ลูกยังต้องมีคุณ ^ ^ อ๊ากกกกดราม่าขอบคุณนะคะ สลัดโฮมเมดน่าทานได้อีกค่ะ^^   โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ 10 เมษายน 2555 16:13:49 น.

ลิ้นชักโดเรมอนเหรอฮ่ะ   โดย: ฝนโปรย 10 เมษายน 2555 16:15:51 น.

แวะมาเยี่ยมยามเลิกงาน...สวัสดีครับ ทำได้น่าทานดี นะครับ   โดย: **mp5** 10 เมษายน 2555 16:50:21 น.

นาบิโตะนั่งไทม์แมชชีนย้อนเวลาหาอดูดกันม่ะ แต่เค้าตัวเล็กเกิ๊น เกรงว่าจะลิ้นชักของนาบิโตะจะพังซะก่อน hahaha   โดย: ฝนโปรย 10 เมษายน 2555 17:05:58 น.

ง่ายจังเลย   โดย: tuk-tuk@korat 10 เมษายน 2555 17:53:48 น.

ง่าย เร็ว อร่อย ทานผักผลไม้เยอะ ๆ ดีต่อสุขภาพด้วยนะคะ   โดย: เนินน้ำ 10 เมษายน 2555 18:22:01 น.

ง่าย ๆ แต่อร่อยเพื่อสุขภาพด้วย ที่เยอรมันมีผงทำสลัดสำเร็จรูป ง่ายกว่าอีกค่ะ อยากลองมั้ยคะ กลับไทยจะส่งไปรษณีย์ไปให้ค่ะ   โดย: ALDI 10 เมษายน 2555 19:32:44 น.

พี่ผัดไทชอบทานสลัดนะคะ สลัดๆๆๆ สุขภาพดีจัง   โดย: bee_บี 10 เมษายน 2555 22:49:31 น.

อ่านเสร็จแล้ว ยิ้มค่ะ ง่าย ๆ สบาย ๆ จิงด้วย เก่งจังค่ะ ไม่เคยทำน้ำสลัดทานเองเลยค่ะ ง่ายดีจัง เริ่มจากทำน้ำสลัดแท้ ๆ จบ ได้สวยเชียว   โดย: หวาน หวาน ได้อีก 10 เมษายน 2555 22:59:10 น.

โห ทำไมทำง่ายอย่างนี้คุณผัดหมี่ อย่างนี้เค้าแบบเอาตัวรอดหรือป่าว อิอิ พูดเล่นค่า อยากบอกว่า เป็นการพลิกแพลงเคล็ดลับใกล้ตัวต่างหากเนอะ เอามังกรมาหวัดดีปีใหม่ไทยด้วยค่า อิอิ เด๋วกลับบ้านแล้วจะไม่ได้เห็นกันให้คิดถึงเล่น   โดย: Rinsa Yoyolive 11 เมษายน 2555 2:02:42 น.

อรุณสวัสดิ์พี่ผัด   โดย: ฝนโปรย 11 เมษายน 2555 6:08:17 น.

โดย: คนที่ใช่ ในวันที่ผิด 11 เมษายน 2555 7:01:11 น.

มากระซิบ เดาๆเอาว่าตะเองเป็นน้องแน่นอน แต่ๆๆเค้าอยากเป็นน้องอ่ะ แง๊ๆๆๆๆ   โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ 11 เมษายน 2555 9:05:27 น.

รู้สึกทำง่าย ดีจัง แต่ยังขาดอีกอย่าง คงทำไม่ได้ 555 ความขยันครับ แต่ก็ชอบสลัดผัก พอเห็นส่วนผสม เลยรู้แล้วว่า ทำไมกินสลัดผักแล้ว ไม่ยอมผอม 555   โดย: ไวน์กับสายน้ำ 11 เมษายน 2555 9:05:55 น.

โย่ว โย่ว   โดย: ฝนโปรย 11 เมษายน 2555 9:50:33 น.

น้ำสลัดสีสวยเชียวคราบบบบ   โดย: ทนายอ้วน 11 เมษายน 2555 10:55:22 น.

กรี๊ดดดดดอย่ามาเล่นทายอายุน่ะ หยาบคายที่สุด เลิกโค๊บบบบบกั๊นนนนนน อุตส่าห์แอ๊บเด็ก   โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ 11 เมษายน 2555 12:43:34 น.

สวัสดีค่ะคุณผัดไท ดูวิธีการทำงง่ายมากท่าทางจะอร่อย ดีต่อสุขภาพด้วยเน้อ ผู้ชายทำกับข้าวได้นับถือๆ สงกรานต์ไปเที่ยวไหนคะ   โดย: pantawan 11 เมษายน 2555 15:49:38 น.

คิดว่า ทำอาหารไม่ควรจะทำให้ยากค่ะ ง่าย ๆ น่ะดี แจ๋ว แจ่มเลยค่ะ   โดย: tuk-tuk@korat 11 เมษายน 2555 15:55:15 น.

หิว!!!!!!   โดย: Napassavudh 11 เมษายน 2555 18:49:08 น.

เพิ่งมีเวลามาเม้นคะพี่ด้วง ทำง่าย ๆ แต่ได้เรื่องตลอดเลยนะคะ ปลาช่อนนี่นัทก็เพิ่งเจอเองคะ เลยขอซักหน่อย คราวหน้าว่าจะเอามาทอด แหะ ๆ อ้อ สวัสดีปีใหม่ไทยล่วงหน้านะคะ รีบมาก่อน กลัวดองเม้นอีกอะคะ ขอให้พี่มีความสุขมาก ๆ ช่วงนี้อย่าลงใต้นะคะ บุญรักษาคะ   โดย: We Are FroM BeLGiUM 11 เมษายน 2555 21:39:05 น.

สวัสดีพี่ผัด   โดย: ฝนโปรย 12 เมษายน 2555 7:11:07 น.

แวะมาทักทายตอนเช้าค่ะพี่ผัดไท   โดย: bee_บี 12 เมษายน 2555 8:17:35 น.

อ่ะ ทำไมมานง่ายแบบนี้อ่า หุหุ หันไปมองในตู้เย็น มีอีก 2 ป๋องโยเกิร์ตกำลังจาหมดอายุ ผักสลัดพันปี(เรามีแน่นอน แต่อาจจะแค่ร้อยปี ไม่เก๋าเหมือนของพี่เค้า) เสร็จๆๆๆเดี๋ยวลองค่า สูตรดี๊ดี เอามาลงอีกนะคะ ยุคนี้ประหยัดค่ะ น้ำมันแพงงงงง(คางเหลืองๆ)   โดย: น้ำพันซ์ 12 เมษายน 2555 8:46:26 น.

แวะมาเยี่ยมยามบ่าย...สวัสดีครับ สุขสันต์วันสงกรานต์ล่วงหน้า นะครับ   โดย: **mp5** 12 เมษายน 2555 14:23:54 น.

สุขสันต์วันสงกรานต์คะ   โดย: โอน่าจอมซ่าส์ 12 เมษายน 2555 19:55:22 น.

พี่ด้วงคะ สวัสดีปีวันปีใหม่ไทย-วันสงกรานต์ 2555 เที่ยวให้สนุก เดินทางปลอดภัยนะคะ บุญรักษาคะ อ้อ เอาบล็อกดองเค็มเที่ยวสวนสัตว์ Zoo Antwerpen มาฝากด้วยหละ   โดย: We Are FroM BeLGiUM 13 เมษายน 2555 2:43:16 น.

พี่ผัด สวัสดีคร้าบ สนุกสนานปลอดภัยนะ   โดย: ฝนโปรย 13 เมษายน 2555 7:16:18 น.

โดย: คนที่ใช่ ในวันที่ผิด 13 เมษายน 2555 7:47:33 น.

[ของตกแต่งโดนๆคลิกเลย]   โดย: usakhae_177 13 เมษายน 2555 9:41:31 น.

สวัสดีวันสงกรานต์ค่ะท่าน   โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ 13 เมษายน 2555 13:36:28 น.

หอบดอกไม้มาฝากสำหรับเทศกาลสงกรานต์ มีความสุขนะคะน้องผัดฯ   โดย: deco_mom 13 เมษายน 2555 14:03:43 น.

สุขสันต์วันสงกรานต์ค่ะคุณผัดไท ไปเที่ยวไหนป่าว เดินทางปลอดภัยนะคะ   โดย: pantawan 13 เมษายน 2555 20:28:08 น.

สวัสดีคร้าบ พี่ผัดไท   โดย: ฝนโปรย 14 เมษายน 2555 8:26:22 น.

สงกรานต์นี้คลายร้อนด้วยน้ำอบไทยผสมน้ำสะอาดโรยด้วยดอกไม้หอม ชื่นใจ๋ชื่นใจจ้า   โดย: deco_mom 14 เมษายน 2555 15:33:22 น.

สวัสดีขอรับ พี่ผัดไท   โดย: ฝนโปรย 15 เมษายน 2555 12:40:17 น.

สุขสันต์วันสงกรานต์ค่ะ..   โดย: nootikky 15 เมษายน 2555 15:52:51 น.

สวัสดีคุณพี่ผัด ... เบื่อน้ำพริกในกล่องคอมเม้นท์แหระ เปลี่ยนเป็นอย่างอื่นบ้างอะไรบ้างจิ ^^   โดย: ฝนโปรย 17 เมษายน 2555 8:25:39 น.

สวัสดีค่ะ ยืมอาวุธหน่อยสิ อยากฆ่าคนซะงั้น   โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ 17 เมษายน 2555 10:38:43 น.

ก็ค่ะ อโหสิกันไป แต่จิกๆ อยู่ในใจ มันตะหงิดๆ ---   โดย: เสี่ยวเฟย 17 เมษายน 2555 10:58:15 น.

มารายงานตัวครับผม   โดย: ปลายแป้นพิมพ์ 17 เมษายน 2555 11:51:21 น.

เอ...พี่ผัดไทฯไหลไปกับน้ำสงกรานต์หรือยังหว่า คิดถึงนะเจ้าคะ หวังว่าคงสบายดี happy กับชีวิตอย่างที่มันเป็นเน๊อะพี่ (วันนี้แอบพลาดเข้าบล็อคพี่ตอนท้องว่าง เห็นแล้วหิวเหมือนเดิม)   โดย: คมไผ่ 17 เมษายน 2555 14:03:06 น.