เนื่องจากขวัญเป็นพวกคนขี้แพ้ แง้

หน้าร้อนทีไร อาการหนักทุกทีเลยค่ะ

ยิ่งปีนี้ร้อนๆแห้งๆ อีกทีก็ฝนตก เอาใจตัวเองไม่ถูกกันเลยทีเดียว

ขวัญเลยอยากมาแบ่งปันเผื่อว่าเพื่อนๆคนไหนที่มีอาการแบบเดียวกันจะลองนำไปใช้บ้างนะคะ

ทั้งนี้อย่าลืมเช็คด้วยนะคะ ว่าเพื่อนๆพี่ๆน้องๆ แพ้ตัวไหนบ้างรึเปล่า ถ้าแพ้อย่าไปใช้นะ เดี๋ยวแย่กว่าเดิมล่ะแย่เลย

เริ่มกันเลยดีกว่า

ขวัญเป็นภูมิแพ้ และอย่างยิ่งคือ แสดงออกทางผิวหนัง และคุณหมอเตือนไว้ว่า ตัวจะแห้งมากๆ มากๆ เพราะฉะนั้นจงระดมทาโลชันไว้(แต่มันไม่เคยทำ แฮ่ๆ)

อากาศหน้าร้อนแบบนี้ ต้องเลือกโลชันให้เหมาะนิดนึง ไม่งั้นผิวหายแห้ง แต่จะกลายเป็นผื่นแพ้เหงื่อแทนนะคะ

> หลังจากลองมาหลายแบบ สุดท้ายขวัญลงเอยกับโลชันที่ ให้ความชุ่มชื้น แต่ไม่หนักเหมือนเวลาที่เราใช้ตอนหน้าหนาว

เลยใช้ johnson's body care 24 hour lasting moisture body lotion

มีขายตามซุปเปอร์มาเก็ตทั่วไปค่ะ (ไม่มีรูปน๊า)  เนื้อครีมซึมเร็ว ไม่เหนียว ชุ่มชื้นนาน แต่อย่าทาเยอะมาก เพราะจะเหนียวได้เหมือนเดิมค่ะ หุหุ กลิ่นหอมอ่อนๆ ไม่ฉุนค่ะ

เอ่อ และพบว่า การระดมทาโลชัน จะทำให้แผลเป็นจากผื่นภูมิแพ้... ไอ้แถบดำๆนั่นน่ะ มันจางลงด้วยนะคะ

ระหว่างวันร้อนจัดก็ใช้ทิชชู่เปียก

> ยี่ห้อก็แล้วแต่ว่าตอนนั้นของอะไรลดราคา ฮ่าๆๆ เพราะว่าอันนี้ขวัญไม่ค่อยแพ้ง่ะค่ะ แต่โดยมาก จะเลือกยี่ห้อของเด็กๆ พีเจ้น มามี่โป๊ะโกะ คัดสัน (อันนี้ชอบมาก ดึงแล้วแผ่นถัดไปมันไม่ติดขึ้นมาค่ะ)

ใช้ได้ทั้งหน้าและตัว แต่จะแอบเปลือองนิดหน่อย

แต่(อีกที) เพื่อสกัดผื่นแล้ว ขวัญยอมมม

ตัวสกัดผื่นอีกตัวก็คืออ

> แป้งเด็ก จริงๆแล้วแป้งผู้ใหญ่ก็ใช้ได้นะคะ แต่ขวัญไม่ค่อยใช้แป้งเย็นเพราะแพ้ เหอๆ แป้งหลังจากทดลองมาหลายยี่ห้อ ขวัญชอบจอห์นสันอีกแล้ว แต่อันนี้แล้วแต่ แต่ละคนชอบเลยค่ะ

ทาตามข้อพับต่างๆ จะเดือดร้อนหน่อย ถ้าใส่เสื้อผ้าสีเข้มนะคะ

แต่อย่าทาในบางที่ ที่เรารู้ๆกันน่ะเน้อ อันนั้นอาจจะอันตรายได้

อันนี้สำคัญมาก

> น้ำเปล่า

ขอย้ำว่า สะอาด จะกรอกจากบ้านหรืออะไรก็ตาม

ดื่มเยอะๆนะคะ นอกจากดื่มเยอะๆแล้ว ยังสามารถใช้ล้างส่วนที่เหงื่อออกมากได้ ในกรณีที่แป้งก็ไม่ช่วยแล้ว ทิชชู่เปียกก็แพง

ขวัญว่ากรอกน้ำจากบ้านไปเหมือนตอนน้ำท่วมก็ดีนะคะ ประหยัดทั้งค่าขวด (7 บาทขึ้นไป) ช่วยลดโลกร้อนด้วย ^^

กระดาษทิชชู่

> เหมือนเดิมยี่ห้ออะไรก็ได้ ใช้ซับเหงื่อ พยายามอย่าปล่อยให้มันอยู่บนตัวเรานานนักเพราะผื่นจะจู่โจมเราได้เร็วเหลือเกิน ขวัญก็เหมือนเดิมค่ะ ยี่ห้อไหนก้ได้ที่นุ่มๆและลดราคาอยู่ ฮ่าๆ

ต้องให้คุณหมอ หรือเภสัชแนะนำ

> ยาแก้แพ้ ยาทาแก้ผื่นแพ้

อันนี้ขอให้ปรึกษาคุณหมอ และเภสัชกรนะคะ อย่าซื้อมาทาเองกินเอง เพราะขึ้นชื่อว่ายาแล้ว ถึงแม้จะทำให้เราหายป่วยได้ แต่ก็มีอันตรายถ้าใช้ผิดวิธีนะคะ

สุดท้ายที่ต้องพยายามมากๆ คือ ทำใจเย็นๆ พอใจเย็นๆแล้วอะไรๆก็ดีขึ้นเยอะเลย อิอิ

ไม่แก่เร็วด้วย ฮ่าๆๆๆ

ขอให้ทุกๆท่านมีหน้าร้อนที่มีความสุข สนุกสนานกันนะคะ