|
|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |
|
|
|
17 มกราคม 2551
|
|
|
|
...วันนี้ไม่มีชื่อ...
หมดแรงครับ พิษเวทเมื่อวาน ล่อซะปวดไปทั้งตัว -"- วันนี้ของดวิ่งชั่วคราวครับ มีผ้ารอซักเต็มตะกร้าเลย ฮี่ๆ
อาหารที่ทานวันนี้ครับ
8.40 - ข้าวหมูแดง
12.40 - สุกี้แห้ง + ไข่เจียว 4 คำ
ช่วงนี้ยังปวดกล้ามเนื้อแบบนี้ จะออกกำลังกายยังไงดีเนี่ยะ กางแขน ยืดแขนตึงๆยังไม่ได้เลย T___T
Create Date : 17 มกราคม 2551 |
|
5 comments |
Last Update : 17 มกราคม 2551 22:19:18 น. |
Counter : 2135 Pageviews. |
|
|
|
| |
โดย: ครีมหวาน (PoPcream ) 18 มกราคม 2551 18:23:31 น. |
|
|
|
| |
โดย: seek 27 มกราคม 2551 15:14:33 น. |
|
|
|
| |
โดย: นายหัว (nindhua ) 28 พฤศจิกายน 2552 15:00:56 น. |
|
|
|
| |
|
|
MoChiRo |
|
|
|
|
ปล.ซักผ้าก็เท่ากับออกกำลังกายเหมือนกันเนอะ ว่าไหม??