เหตุผลที่คนเราควรฝึกเจริญสติ ทุกวันนี้มีเรื่องให้วุ่นวายใจมากมาย บางเรื่อง เราทำให้แก่คนอื่น บางเรื่อง คนอื่นทำให้แก่เรา บางเรื่อง เราและคนอื่น ต่างทำให้แก่กัน่ บางเรื่อง เรานึกขึ้นมาเอง ทั้งๆ ที่มันจบไปนานแล้ว บางเรื่อง เรานึกขึ้นมาเอง ทั้งๆ ที่ยังมาไม่ถึง หรือยังไม่ เกิดขึ้นเลย และยังไม่รู้ด้วยซ้ำว่า มันจะเกิด หรือไม่ เป็นต้น เรื่องเหล่านี้ ทำให้เราปวดหัวกันได้ไม่เว้นแต่ละวัน และดูเหมือนยิ่งเป็นกันมากขึ้น เรามีเครื่องมือมากมมาย นำมาแสดง นำมาขายกัน นัยว่า เครื่องมือเหล่านี้จะใช้แก้ความเครียด ความปวดหัว ได้อย่างดี แต่ข้อเสียของสิ่งที่ว่ามา คือ ต้องใช้เงินเป้นจำนวนมาก เพื่อหาซื่อมา ... เราร่ำรวยกันทุกคนหรือ ลองนำวิธีโบราณมาใช้ดูดีไหม วิธีที่เราไม่เคยสนใจเลย ในช่ว่งวัยที่เราต่างหลงเมามัน อยู่กับ "อะไรสักอย่าง" ที่เราไม่รู้จัก แต่มันมีอยู่ วิธีโบราณนี้ก็คือ ...การฝึกสติ การฝึกให้ชีวิตอยู่กับการมีสติสม่ำเสมอ บันทึกส่วน "รู้ธรรม รู้ทุกข์ รู้สึก รู้ชีวิต" (ชื่อเชยไปนิด) เป็นบันทึกจากที่ไปอ่านอะไรมา เห็นว่า มีประโยชน์ในการ ฝึกสติ ก็นำมาวางไว้ อ่านยามว่าง ดับทุกข์ ดับโศกไป ตามกำลัง...ไม่ต้องเสียเงิน แต่ดับทุกข์ได้จริง "ของฟรี และดีจริงๆ ยังมีอยู่ในโลก..เชื่อหรือยัง" อย่าปล่อยให้ชีวิตต้องจม และล่มสลายไปกับ "บริโภคนิยม" เลย..สหายเอ๋ย...รีบตั้งสติแล้วกลับใจ...
แสงแรกนะ แสงแรก
หายหน้า ตา หู จมูก ลิ้น กาย ใจ ไปซะนาน โผล่มาอีกที ก็...อิๆ คิดถึงเสมอครับ. โดย: Ar@p IP: 58.9.40.140 วันที่: 14 กุมภาพันธ์ 2550 เวลา:10:18:05 น.
จะส่งงานมาให้ช่วยดูอ่ะ ดันลืมอีเมล์อาร์พี เข้า msn มะได้มาหลายอาทิตย์แระเนี่ย
 โดย: กรวี IP: 203.113.71.166 วันที่: 25 กันยายน 2550 เวลา:22:04:46 น.
|
||||||||||||||||||||||
 |
|
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
ให้ยืดตัวขึ้น
หายใจเข้าลึกลึก
มันจะหายใจออกยาวยาวได้เอง
เชื่อผม