บางทีมันอาจจะถึงเวลาแล้วก็ได้
บางทีมันอาจจะถึงเวลาแล้วก็ได้ ...
ที่เราจะต้องลดน้ำหนัก


ความเดิม
น้ำหนัก 48 49 ไม่เคยต่างจากนี้
สูง 165


แต่พอวันนึงได้รู้ว่าตัวเองมีโรคประจำตัว
คือ โรคไฮเปอร์ไทรรอยด์ !
ก็ได้รับยา PTU มากิน


ผ่านไปเดือนครึ่ง
ก็ได้มาใช้ชีวิตเป็นนิสิตฝึกงานที่ลาว
เอ๊ะ ทำไม เสื้อมันใส่แล้วปริ
เพื่อนก็บอกว่าเราอ้วนขึ้นเรื่อย ๆ
ทั้ง ๆ ที่ก็ไม่ได้กินมากกว่าเดิมเลย


จากนั้นก็ยังไม่คิดอะไร
เรื่อย ๆ เรื่อย ๆ
แถมได้เล่นโยคะทุกวันอีก ก็เลยไม่คิดมาก


แล้วก็มีโอกาสได้ชั่งน้ำหนัก
พระเจ้า 57 !!!
เป็นไปได้ไง กรี๊ดดดดดดดด


ยัง ยังไม่พอ
ไหนลองชั่งอีกทีซิ
หึหึ 56.9 ก็ 57 นั่นแหละว้าา
TwT


ยังไม่พออีก กลับบ้านมาวัดเอว
ปกติใส่แต่สอบ 26
ช่วงฝึกงานต้องใส่พลีท ปรากฎว่า ...
32 !! OMG


เครียดมาก และตอนนี้ก็ต้องทนยอมรับ
ควบคุมอาหาร ออกกำลังกาย
และกินยาต่อไปอีก 2 ปี


วันนี้ก็เลยค้นคว้าข้อมูลไดเอทดู
กะจะลองทำสูตร 14 วัน
ได้ผลยังไงจะรายงานเรื่อย ๆ นะคะ
แต่ก็คงไม่ได้มาก เพราะยังไงก็ต้องไม่ให้ท้องว่าง
"เพื่อกินยา" !!?


คำถาม : แล้วเปิดเทอมนี้ต้องซื้อชุดนิสิตใหม่ไหม ?
เฮ้อ เศร้า :(




Create Date : 13 พฤษภาคม 2554
Last Update : 17 กันยายน 2554 18:20:33 น.
Counter : 418 Pageviews.

8 comments
เรื่องเล่าจากผู้ป่วยโควิด 19 กับขั้นตอนการรักษาทั้งหมด ต้องกินยาต้านโควิดครั้งละ 9 เม็ด สมาชิกหมายเลข 2978639
(25 เม.ย. 2564 16:10:01 น.)
ประโยชน์ของการ “แช่เท้าด้วยเกลือ” newyorknurse
(22 เม.ย. 2564 00:37:00 น.)
Day3 - วิ่งเสมือนเท้าเปล่า 20.43 กิโลเมตร (18 Apr 21) Girl Runs Far
(19 เม.ย. 2564 10:17:05 น.)
ร่วมกิจกรรมFood For Fun#57 :ทำง่าย..อร่อยด้วย จานที่ 5 "ต้มเล็งแซบ" คนผ่านทางมาเจอ
(30 มี.ค. 2564 05:51:41 น.)
  
น้องชายเราก็เป็นนะคะ น้ำหนักขึ้นเพราะยาทั้งๆที่ออกกำลังกายเป็นประจำ เห็นใจนะเพราะน้องเราเป็นผู้ชายยังเครียดมาก น้องเราไม่ได้ควบคุมอาหาร แต่ออกกำลังกายมากๆและลดยา (ลดเอง ไ่ม่ได้ปรึกษาแพทย์ ไม่ควรทำตามอย่างยิ่ง) สุดท้ายก็ลงได้เท่าเดิม เป็นกำลังใจให้แล้วกัน 

โดย: อย่าบอกนะว่าเจ้าคือขุนศึก วันที่: 13 พฤษภาคม 2554 เวลา:21:41:02 น.
  
สู้ๆนะคะ




โดย: เด็ก(อยาก)แนว วันที่: 13 พฤษภาคม 2554 เวลา:21:47:01 น.
  
เราว่าควรจะรักษาให้อาการดีขึ้นก่อนอ่ะค่ะ ระยะเวลาในการรักษาโรคนี้คือ 1-2 ปีใช่มั้ยคะ ถึงจะหยุดยาได้ และหลังจากหยุดยาอาจจะมีอาการกำเริบซ้ำของภาวะธัยรอยด์เป็นพิษซึ่งมักจะเกิดใน 3-6 เดือนแรกหลังหยุดยาอีกด้วย ถ้าคุณหักโหมกับการลดน้ำหนักโดยที่ร่างกายยังไม่พร้อมมันคงไม่ดีเท่าไหร่นะคะ

ยังไงลองเข้าไปอ่านบล็อคนี้ของคุณหมอท่านนึงดูก่อนค่ะ
//visitdrsant.blogspot.com/2009/12/100.html

ถ้าจะอยากจะลดน้ำหนักจริงๆแนะนำว่าอย่าใช้สูตรลดน้ำหนักแบบเร่งรัดหรือพวกระยะสั้น ให้ใช้สูตรลดน้ำหนักแบบค่อยๆเป็นค่อยไปจะดีกว่าค่ะ ได้ผลดีในระยะยาวไม่กลับมาโยโย่ใหม่ด้วย
โดย: ตะแน๋วกิ๋วกิ้ว วันที่: 13 พฤษภาคม 2554 เวลา:22:37:06 น.
  
ขอบคุณทุกคอมเม้นท์มากค่ะ fightin' ^^v
โดย: miss.tofu วันที่: 13 พฤษภาคม 2554 เวลา:22:58:02 น.
  
สู้ๆนะคะ ขอให้หายจากโรคแล้วก็กลับมาสุขภาพดีเหมือนเดิมนะคะ
โดย: forthmarch วันที่: 13 พฤษภาคม 2554 เวลา:22:59:02 น.
  
มาให้กำลังใจค่ะ พยายามเข้านะคะ
โดย: ameijang - มี่ วันที่: 14 พฤษภาคม 2554 เวลา:10:46:23 น.
  
สู้ ๆ นะคะ มาเป็นกำลังใจให้ค่ะ

ขอบคุณที่แวะไปเยี่ยมค่ะ ^^
โดย: กบวิเศษ วันที่: 15 พฤษภาคม 2554 เวลา:15:54:37 น.
  
แวะมาเป็นกำลังใจให้ครับ
โดย: highfly วันที่: 21 พฤษภาคม 2554 เวลา:0:24:52 น.
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

Miss-tofu.BlogGang.com

miss.tofu
Location :
กรุงเทพฯ  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]