ใจเย็นๆน้องดา

เครียดมากเดี๋ยวจะปวดหัวหนักกว่าเดิม


รักษาสุขภาพด้วยจ้ะ

  

เอาวะ ตั้งสติได้แล้ว หลังจากที่แตกไปเมื่อจั๊กครู่

อัพใหม่เท่าที่จำได้ละกันฟะ เรื่องของเรือ่งคือ หลังจากที่ลาป่วยมาเบ็ดเสร็จ 3 วัน บวกวันหยุดอีก 2 วัน เลยได้พักสมองไปถึง 5 วัน ตอนอยู่บ้านก็ปกติดี แต่พอนึกถึงว่าพรุ่งนี้ต้องไปทำงาน ก็เกิดอาการปวดหัวขึ้นมาทันใด

อาการป่วย ก็เป็นอาการที่ตัวเองค่อนข้างตกใจเหมือนกัน หมอสันนิษฐานอาการ ว่าเกิดจากความเครียดสะสม หรือไม่ก็พักผ่อนน้อย ทำให้ระบบประสาทสัมผัสทำงานผิดปกติ

โอ้ จ๊อด มันมีแบบนี้ด้วยเหรอเนี่ย

ก็นั่นแหล่ะ พอนึกว่าต้องไปเจอะหน้าเพื่อนร่วมงาน แค่นี้ก็ปวดหัวจี๊ดขึ้นมาแล้ว แม้จะพยายามเตือนตัวเอง อย่าเครียด อย่าคิดมาก มันก็เผลอคิดอีกไม่ได้

ลาออก ชั้นคิดนะ แต่โดนท้วงมาว่า ถ้าออกเพือหนีปัญหา ก็อย่าดีกว่า เพราะถ้าจะไป ก็ควรไปด้วยเหตุผลของอนาคตที่ดีกว่า นั่นสิ ชั้นก้ไม่อยากออกไป โดยที่ต้องมานั่งด่าตัวเองตอนหลัง ว่าทำเพื่อหนีปัญหา แล้วต้องมาเท้งเต้งอย่างนี้

เอาเถอะ ชั้นจะพยายามท่องไว้ ช่างมัน ๆ แม้มันจะไม่อยากคุยกับชั้น ก็ช่างแ- ่ง แล้วโว๊ยยยยยยยยยยยยยยย

  

ฮืออ ขอบคุณค่ะ พี่อ้อน

  

อย่าเครียดมากนะพี่ดา ผ่อนคลาย ปล่อยวาง ๆ จะว่าไปตอนนี้ผมก็เครียดเหมือนกัน เครียดเจอเครียดยิ่งเครียด ...

  

อย่าเครียดมากนะคะ
อย่าคิดมาก
ปล่อยวางบ้างก็ดีค่ะ

พักผ่อนเยอะๆ นะคะ ^^



...

  

อะนะ

เจ๊ก็ลองหางานให้ได้ก่อนจิ ค่อยออก ^^"

ออกมาเดี๋ยวไม่มีงานทำแย่เลย

  

"เฮ้ยยยยยยยย....อย่าเครียด เด๋วว่างๆ เรากะเจ้หนิง พาไปหาจอห์นนี่ ที่รักซะเรยนี่ โฮ่ะๆๆ"








"แต่ว้าช่วงนี้ท่าจะไม่ว่างหว่ะเจ้..งั้น ซะซดไวน์ตราแรดไปก่อนละกัน 5555 เอามาฝาก โฮ่ๆๆๆ"

  

ตอบสองเรื่อง
เรื่องแรกเรื่องข้อมูลหาย เมล์หาพันทิพขอคืนได้นะ ใจเย็น ๆ
ข้อสองเรื่องงาน ที่ไหน ๆ ก็มีปัญหา ถ้าคิดว่าที่นี่แย่ จะรู้ได้ไงว่าที่ใหม่จะไม่แย่กว่า อาจจะหนีเสือปะจรเข้ก็ได้นะ คิดปลอบใจตัวเองแก้เครียด

แถมให้ ถ้าเครียดก็หันไปเชียร์จิลาดิโน่ พักนี้ยิงเป็นกอบเป็นกำมั่ก ๆ ฮี่ ๆ

  

ผมคิดว่าปัญหาของทั่นดาอาจเกิดขึ้นจากการย้อนคิดถึงเหตุแห่งปัญหาในตอนช่วงวันหยุดนะฮะ ซึ่งไม่น่าเป็นเรื่องที่ควรเอามาใส่สมองในภาวะเช่นนี้เลย แม้จะเป็นปัญหาที่อาจยังไม่ถูกแ้ก้ แต่ในตอนนี้ผมคิดว่าทั่นดาควรยกปัญหานี้เป็นปัญหาที่ไม่ควรทบทวนคิดไปก่อน มันไม่ใช่ความรู้สึกหลอกตัวเองว่าไม่มีปัญหาหรอก เพียงแค่ยังไม่มีฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งมีความต้องการแก้ความคาราคาซังอย่างเด็ดขาดเพราะอาจก่อปัญหาช้ำและซ้ำอีก บางทีก็ต้องการเวลาบางอย่างซ่อมมัน

สิ่งที่ควรนึกถึงคือการค้นหาความรู้สึกที่อยู่อย่างเป็นสุขได้ ด้วยงานอดิเรก ด้วยกิจกรรมเท่าที่มีเวลา โดยไม่ก่อเหตุแห่งทุกข์เพิ่มทั้งตนเองและผู้อื่นที่รัก

ขออภัยที่อาจแนะนำในลักษณะชี้นำและก้าวก่ายบ้าง ด้วยผมไม่อยากเห็นความรู้สึกเป็นทุกข์บั่นทอนสุขภาพทั่นดาไปเรื่อยๆ

  

^
แล้ว .. แล้ว ป๋าจะไม่มาก้าวก่ายหนูมั่งเหงอออ

แชะ!


กั่กกั่กก

อีกเดี๋ยวก็ปีใหม่ อีกเดี๋ยวก็บอลโลกจะมา เวลาแห่งความสุขรออยู่ข้างหน้าเยอะแยะค่ะเจ๊ ความเศร้าเอาทิ้งไว้ข้างหลังนะ

ว่าแต่เมื่อไหร่ฝนจะเลิกตกซะทีฟะ

  

ขอบคุณค่า

นู๋ร๊ากกกกกกกกทุกคนเลยยยยย

  

หายแล้วดิ