น้ำหนักเริ่มต้น 50 kg.
น้ำหนักเมื่อวานนี้ 50.6 kg.
น้ำหนักวันนี้ 50.2 kg. (ป้าแดงมา)

เมนูวันที่ 14 (16 กรกฎาคม 2555)

08.00 น. กล้วยหอม 2 ลูก
09.00 น. ซาลาเปาไส้หมูสับลูกเล็ก
11.00 น. ขนมปังไส้ไก่ 1 ชิ้นคำ/ขนมไข่หงส์ 2 ลูก
12.00 น. เส้นเล็กไก่ตุ๋น/ชาเขียว 1 แก้ว
19.15 น. ก๊วยเตี๋ยวไส้หมูเส้นเล็ก

ออกกำลังกายเล็ก ๆ น้อย ๆ
ปั่นจักรยานกลางอากาศก่อนนอน 800 ครั้ง



เมื่อวานตอนเย็นไปหาหมอมาค่ะ หมอนัดดูอาการ (ที่ไปเจาะน้ำที่หลังเท้าซ้ายเมื่อวันจันทร์ที่แล้ว) ผลออกมาก็ไม่มีอะไร ไม่ใช่เนื้อร้ายที่จะกลายเป็นมะเร็ง ตอนนี้ก็ไม่เจ็บไม่ปวดแล้วค่ะ แต่หมอให้ยามากินอีก 2 อาทิตย์ ค่ายา 1,000 บาท ต้องกินให้หมด มียาแก้ปวด/ยาลดปวด/ยาคลายกล้ามเนื้อ/ยาบำรุงกล้ามเนื้อ ถามหมอว่าถ้าไม่ปวดต้องกินด้วยหรือ หมอบอกว่าต้องกินให้หมด ดู ๆ แล้วเหมือนหมอจะขายยามากกว่าเพราะเบิกประกันสุขภาพได้ คนไม่ปวดแล้วจะให้กินยาแก้ปวดทำไมฟระ! วันนี้ก็เลยพกยามาถามพยาบาลที่ห้องพยาบาลของมหาวิทยาลัย (พยาบาลมาจากโรงพยาบาล) เค้าบอกว่าถ้าไม่ปวดก็ไม่ต้องกิน สรุปแล้วเลยเหลือยาแค่ 2 ตัวที่ต้องกิน เดือนนี้ทั้งเดือนกินยาแทบทุกวันเลยอ่ะ แถมวันนี้เริ่มมีอาการเจ็บคออีก แต่ไม่อยากไปหาหมอ กลัวได้ยามาเพิ่ม แค่นี้ก็จะอ๊วกแล้วค่ะ