Hatha Yoga for Neck and Shoulder Pain - 57 minutes
โยคะง่ายๆ คลายปวดคอกับไหล่ได้ดีเยี่ยมเลยค่ะ คิดว่าสามารถทำได้ทั้งคนที่เคยฝึกโยคะและไม่เคยฝึกค่ะ
Hatha Yoga for Neck and Shoulder Pain - 57 minutes
Create Date : 10 ธันวาคม 2553
Last Update : 10 ธันวาคม 2553 14:45:31 น.
Counter : 909 Pageviews.
1 comments
Share
Tweet
Day..15
โฮมสเตย์ริมน้ำ
(8 ก.ค. 2568 09:31:13 น.)
มัทฉะกรีนที: เครื่องดื่มแห่งสุขภาพที่มากกว่าแค่รสชาติ
สมาชิกหมายเลข 8540341
(4 ก.ค. 2568 16:50:00 น.)
Day..14
โฮมสเตย์ริมน้ำ
(26 มิ.ย. 2568 08:37:37 น.)
หน้าร้อน แตงโมหวาน แช่เย็น ชื่นใจจริงๆ / ประโยชน์ของแตงโม
newyorknurse
(15 มิ.ย. 2568 19:29:21 น.)
ขอบคุณมากค่ะสำหรับลิงก์ดีดี
ทำตามได้สบายๆค่ะ
ไม่เคยเล่นโยคะเป็นเรื่องเป็นราวมาก่อน
โดย:
กระป๋องออเครสตร้า
วันที่: 10 ธันวาคม 2553 เวลา:19:10:00 น.
ชื่อ :
Comment :
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
Chaleenap.BlogGang.com
ChaleenaP
Location :
อุบลราชธานี Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [
?
]
บทความทั้งหมด
Backbending with Fiji McAlpine
60 minutes Yin Yoga for the Spine.
Beginners Online of 20 Yoga postures
Power Yoga with Twists with Katie Kreter
Ashtanga Yoga Drop Back ; Asana Kitchen
Wheel into Handstand
New Living Room~a time lapse
Sirsasana with Kino MacGrego
Lion Sequence (lunge)
Home Practice from Yoga Journal
Learning the Basics of Yoga
Backbends in Laghuvajrasana with Kino
Ashtanga y Fractura de Fémur
Pick Up and Jump Back with MARIA VILLELLA
The Ashtanga Primary Series : Yogatoday
Inner Balance: Eka Pada Koundiyanasana I
Kino MacGregor Workshop Zurich 2010 13
FUN WITH ARM BALANCES
Yoga GURU -- B.K.S.Ayengar - The Ultimate Freedom Yoga [1976] 2/6
Mudras (Hand Formations)
Hatha Yoga for Neck and Shoulder Pain - 57 minutes
Sharath Demonstration & Sharath Backbending
การหายใจแบบอุชชายี
Ashtanga Arm Balance Sequence with Kathryn Budig
Ashtanga-John Scott
Yoga - Sun Salutation A & B ( treattalk.com)
Hot Hips & Core Power - Vinyasa Yoga
โยคะ คลายอาการตึง หลังส่วนบน, แขน&ข้อมือ
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.
ทำตามได้สบายๆค่ะ
ไม่เคยเล่นโยคะเป็นเรื่องเป็นราวมาก่อน