Blueberry Mango Smoothie


Blueberry Mango Smoothie

Yield: Serves 2

ingredients:

1 cup frozen blueberries
1 cup mango chunks
1 cup plain Greek yogurt (I used Chobani 0%)
1/4 cup vanilla soy milk, almond milk, or skim milk or water (the liquid helps it blend)

directions:

1. Combine all of the ingredients in a blender, and blend at high speed until smooth.

2. Pour into glasses and serve immediately.

Note-If you don't have frozen berries, you can use fresh, just throw in a couple of ice cubes. Also, you can place the smoothie in the freezer for later. Just thaw before drinking.



credit : //www.twopeasandtheirpod.com




Create Date : 01 มิถุนายน 2556
Last Update : 1 มิถุนายน 2556 23:06:45 น.
Counter : 1769 Pageviews.

0 comments
Day..22 โฮมสเตย์ริมน้ำ
(17 ธ.ค. 2568 09:43:38 น.)
วิ่งข้างบ้าน 1,2,3,4,8 ธ.ค. 2568/ผลวิ่งมินิมาราธอน สองแผ่นดิน
(13 ธ.ค. 2568 21:49:53 น.)
มาติดตามหนทาง การเป็นครูสอนคลาสBodypump(ของคนอื่น) Part2 (สอบพรุ่งนี้แล้ว) peaceplay
(12 ธ.ค. 2568 08:57:52 น.)
แม่ผ่าตัดข้อเข่าเสื่อมขาข้างขวา @ โรงพยาบาลรามาธิบดี Emmy Journey พากิน พาเที่ยว
(11 ธ.ค. 2568 15:33:25 น.)

Babymommy.BlogGang.com

เจ้าแม่แฟชั่น
Location :
  Maldives

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ผู้ติดตามบล็อก : 55 คน [?]