ตำรารักษา ...ผิวสวย แบบไทย
การรักษาความงามด้วยสมุนไพรนั้น เราทำได้เองที่บ้าน เพียงมองหาของใกล้ๆตัว ในครัวในตู้เย็น หรือตลาดใกล้บ้าน...จำพวกผักสวนครัว เช่น แตงกวา มะเขือเทศ มะนาว...น้ำมันสกัดจากธรรมชาติ เช่น น้ำมันมะกอด น้ำมันดอกทานตะวัน...ผลผลิตจากธรรมชาติ เช่น น้ำผึ้ง ดินสอพอง นมเปรี้ยว ไข่ไก่ฯลฯ เหลือจากปรุงอาหารแล้ว ก็นำมาทา มาพอก มาโปะ ได้สารพัดอย่างสารพัดวิธี วัสดุจากธรรมชาติพวกนี้ แต่ละอย่าง แต่ละชนิด ก็มีคุณประโยชน์ในตัวที่แตกต่างกันไปแค่พอเรารู้จักคุณสมบัติของแต่ละอย่าง เราก็สามารถจะพลิกแพลงนำมาใช้กับผิวได้มากมายหลายสูตรทีเดียว... อย่างเช่น สูตรดูแลผิวต่อไปนี้ก็เป็นการนำเอาสมุนไพรและของใกล้ตัวมาใช้บำรุงรักษาและแก้ปัญหาผิว โดยไม่ยุ่งยากเลยค่ะ...ถ้าขยันทำเป็นประจำ สม่ำเสมอ รับรองว่า ผิวจะสวยสดใสตั้งแต่ผิวหน้า จรดปลายเท้าเลยเชียวละ ขัดผิวด้วยนมเปรี้ยวและน้ำผึ้ง สำหรับผิวที่อายุเกิน 30 ปีขึ้นไปความเปล่งปลั่งชุ่มชื้นจะค่อยๆหมดสิ้นไปด้วย แต่คุณสามารถเสกสรรให้ผิวพรรณที่อายุมากกลับคืนสูความเต่งตึงมีน้ำมีนวลด้วยสูตรอันแสนบริสุทธิ์ไร้สารเคมีนี้ ขัดเพียง 10 วันต่อ 1 ครั้ง อย่างต่อเนื่องเพียง 2 เดือนคุณจะเห็นผลทันใจ-เครื่องประทินโฉม1. นมเปรี้ยว 1 ช้อนโต๊ะ2. น้ำผึ้งแท้ 1/2 ช้อนโต๊ะ3. มะนาว 1/2 ลูก-ขั้นตอนปฏิบัติต้มน้ำร้อนแล้วทำให้อุ่นดีแล้ว ใช้น้ำอุ่นล้างหน้าให้สะอาด ซับหน้าให้แห้งใช้ที่คาดผมหรือหมวกคลุมผมไว้เทนมเปรี้ยวประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ ลงในแก้วน้ำหรือถ้วยเล็กๆผสมน้ำผึ้งแท้ลงไปประมาณสัก 1/2 ช้อนโต๊ะ บีบมะนาวลงไปสัก 1 เลี้ยว หรือประมาณ 1 ช้อนชาเท่านั้น ใช้ปลายนิ้วแตะผมเปรี้ยวและน้ำผึ้ง นวดคลึงไปให้ทั่วผิวหน้าขณะที่พอกทาไปทั่วๆใบหน้านั้น กดปลายนิ้วกลางและนิ้วชี้คลึงเคล้นผิวหน้าให้ทั่วๆเว้นริมฝีปากรอบดวงตา พอกทิ้งนานประมาณ 8-10 นาที เมื่อครบกำหนดแล้วใช้เปลือกมะนาวสัก 1/2 ลูกที่บีบน้ำทิ้งแล้วถูๆทาๆบริเวณหน้าผาก แก้ม จมูก คางให้ทั่วๆไม่ต้องขัดถูรุนแรง ให้ถูกๆขัดๆพอประมาณ เมื่อเรียบร้อยแล้วทิ้งไว้นาน 3-5 นาที จึงใช้น้ำอุ่นล้างหน้าให้สะอาด แล้วใบหน้าจะเกลี้ยงเกลา การพอกหน้าด้วยแตงกวา มะนาว ไข่ การพอกหน้าด้วยสูตรธรรมชาตินี้ เหมาะเป็นพิเศษสำหรับผิวหน้าที่ค่อนข้างมัน คุณที่มีผิวผสม มีความมันตรงทีโชนคือบริเวณหน้าผาก จมูกและลูกคางก็สามารถมาร์กหน้าด้วยสูตรนี้ได้เช่นกัน ใบหน้าของคุณจะหมดความมันเยิ้มเหนะหนะ สูตรนี้จะช่วยลบฝ้าจุดด่างดำและสมานเนื้อผิวหน้าช่วยกระชับรูขุมขน ใบหน้าคุณจึงจะเรียบเนียนและเต่งตึงสะอาดนวบนุ่มชุ่มชื้น หมั่นบำรุงบ่อยๆได้ทุก 5 วัน-เครื่องประทินโฉม1. แตงกวาหรือแต่งร้านอ่อนๆ 1 ผล2. ไข่ไก่ 1 ฟอง3. มะนาว 1 เสี้ยว-เครื่องอุปกรณ์ประกอบ1. เครื่องปั่น2. ถ้วยใบเล็กๆและช้อนชา3. ที่คาดผมหรือหมวกคลุมผม-ขั้นตอนปฏิบัติล้างหน้าให้สะอาดสะอ้านกับน้ำอุ่นๆด้วยโฟมล้างหน้า ใช้ผ้าขนหนูนุ่มๆซับหยดน้ำบนใบหน้าให้แห้งปอกเปลือกแตงกวาแล้วล้างให้สะอาดหั่นเป็นแว่นๆบางๆต่อยไข่ขาวใส่ถ้วยใช้ช้อนชาคัดเอาแต่ไข่แดงขึ้น เหลือแต่ขาวไว้นำแตงกวาลงปั่นในเครื่องปั่น พร้อมกับไข่ขาว บีบมะนาว 1 เสี้ยวเล็กๆใส่ลงไปหรือประมาณ 1 ช้อนชา ปั่นให้แตงกวากับไข่ขาวเข้ากันละเอียดเนียนเป็นเนื้อเดียว จึงนักใส่ถ้วยเล็กๆหรือใส่แก้ว ใช้ปลายนิ้วแตะครีมแตงกว่า ป้ายทาพอกให้ทั่ๆบริเวณผิวหน้าเว้นรอบริมฝีปากและรอบดวงตาไว้พอกหน้าจนหมดมาร์กส์ที่เตรียมไว้ และทิ้งนานประมาณ 25 นาที ขณะมาร์กสหน้าไว้ไม่ต้องพูดคุยหรือเคลื่อนไหวส่วนหนึ่งส่วนใดบนใบหน้าจนกว่าจะครบกำหนดเวลา แล้วจึงใช้น้ำอุ่นๆหรือโฟมล้างหน้าล้างออกให้สะอาด ลดความมันด้วยดินสอพอง ดินสอพองก้อนเล็กๆของไทยๆนี่แหละเป็นของดีราคาเยาที่ดูแลผิวหน้าได้เหมาะสำหรับใบหน้าที่มีความมันผิวหน้าที่มีปัญหาเรื่องสิ้วเสี้ยนจุดด่างดำ ลองทำสูตรนี้เป็นประจำสัปดาห์ละ 2 ครั้งตลอด 1 เดือน เห็นผลแน่นอน คุณจะได้ผิวหน้าที่เนียนเกลี้ยงเกลา และขาวผ่องสมใจ-เครื่องประทินโฉม1. ดินสอพอง 2-3 ก้อนเล็ก2. มะนาว 1 ซีก-ขั้นตอนปฏิบัติ ล้างหน้าของคุณให้สะอาดสะอ้านด้วยน้ำอุ่นหรือโฟมล้างหน้า และซับหน้าให้แห้งด้วยผ้าขนหนูและหาที่คาดผมหรือหมวกคลุมผมไว้ ใช้นิ้วมือบี้ๆก้อนดินพองในอุ้งมือให้ละเอียดหรือจะใส่ในถ้วยใบเล็กๆแล้วบี้ให้ละเอียดเป็นผงก็ได้ บีบมะนาวลงไป 1 ซีกเล็กๆหรือกะดูให้ประมาณสัก 1 ช้อนชาเท่านั้น แล้วเคล้าๆให้น้ำมะนาวเข้ากันกับเนื้อผงดินสอพอง ใช้นิ้วมือป้ายมาพวกทาให้ทั่วๆใบหน้าเว้นรอบตาและริมฝีปากไว้ อย่าขยับเคลื่อนไหวใบหน้าขณะที่พอกหน้าทิ้งไว้นาน 15 นาที จากนั้นจึงล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นๆให้สะอาด ถนอมผิวด้วยน้ำมันดอกทานตะวัน สูตรนี้เหมาะกับทะนุถนอมผิวพรรณของคุณทั้งในส่วนของใบหน้าและช่วงแขนอันเรียวงาม หรือจะบำรุงผิวของเรียวขาให้ผุดผ่องก็ได้เช่นกัน ผิวพรรณที่ค่อนข้างแห้งหรือหยาบกร้านจะดูสดชื้น ชุ่มชื้น มีน้ำนวลอย่างคนสุขภาพดีผิวจะนุ่มนวลดูละเอียดเนียนและเปล่งปลั่งบำรุงทุกๆ 10 วันสม่ำเสมอกำลังดี-เครื่องประทินโฉม 1. น้ำมันดอกทานตะวัน 5 ช้อนโต๊ะ 2. น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะครึ่ง-ขั้นตอนปฏิบัติ -นำน้ำดอกทานตะวันมาผสมกับน้ำมะนาวแล้วใช้ช้อนคนๆให้เข้ากันสนิทเป็นเนื้อเดียวกันแล้วหาภาชนะหรือขวดโลชั่นเก่าใส่เก็บไว้ในตู้เย็นจะเริ่มใช้ต้องเขย่าหรือคนพอสมควร ใช้น้ำมันดอกทานตะวันนี้ทาให้เรียวแขน ฝ่ามือ และขา จากนั้นคุณสามารถออกจากบ้านหรือทำกิจอื่นๆใดๆได้โดยไม่ต้องล้างออก (ถ้าต้องการทำเก็บไว้มากๆให้เพิ่มปริฒาณน้ำมันดอกทานตะวันเช่น ใช้น้ำมันดอกทานตะวัน 20 ช้อนโต๊ะกับสัดส่วนของน้ำมะนาวประมาณ 5 ช้อนตะครึ่งถึง 6 ช้อนโต๊ะ) บำรุงมือและเท้าด้วยสับปะรดและไข่แดง สับปะรดและไข่แดงมีคุณสมบัติแสนวิเศษที่จะบันดาลให้มือและเท้าของคุณมีความนุ่มนวล ไม่แห้งกร้าน แต่จะชุ่มชื่นน่าสัมผัสโดยเฉพาะเล็บมือและเล็บเท้าก็จะมีสุขภาพดี มีเงาสดใส มีความแวววาว เล็บที่ไม่ได้รับการดูแลจะแข็งกระด้างแตกเปราะง่ายหรืออาจเปื่อยยุยไม่ชวนมอง สูตรบำรุงมือและเท้านี้ มิใช่เพียงบำรุงผิวบริเวณมือและเท้าเท่านั้น แต่ยังบำรุงเล็บและผิวหนังรอบๆเล็บให้มีความนุ่มนวลและมุนละไม เล็บสวยงามเงาแวววายมีความแข็งแรงไม่เปราะแตกง่ายหรือเปื่อยยุ่ยง่ายอีกด้วย สูตรบำรุงมือและเท้านี้คุณควรปฏิบัติทุกๆวันหยุดสุดสัปดาห์เป็นประจำสัปดาห์ละ 1 ครั้ง แต่สัปดาห์ใดที่มือและเท้าของคุณมีบาดแผลเล็กน้อยก็ควรงดเว้นเพื่อมิให้เกิดความแสบด้วยรอยของบาดแผล-สิ่งที่ต้องเตรียม1. สับปะรด 1 เสี้ยวเล็กๆ2. ไข่ไก่ 1 ฟอง ต่อยไข่ใส่ถ้วยแล้วแยกไข่แดงไว้ต่างหาก คัดเอาไข่ขาวเทใส่ถ้วยไว้สำหรับผสมเป็นสูตรบำรุงผิวหน้าตามสูตรอื่นที่สามารถใช้ไข่ขาวได้ นำไข่แดงที่คัดไว้นั้นมาตีๆให้ฟูขึ้นเหมือนตีไข่เจียว คั้นเอาแต่น้ำสับปะรดให้ได้ประมาณ 1 ถ้วยข้าวต้มหรือถ้วยน้ำดื่ม (ถ้าคุณไม่มีเครื่องคั้นอาจใช้ช้อนโต๊ะกดๆบีๆๆเอาแต่น้ำสับปะรดก็ได้ นำน้ำสับปะรดและไข่แดงมาผสมสมาน ใช้ช้อนถ้วนๆ ให้เข้าเป็นเนื้อเดียวกัน เตรียมกะละมังใบเล็กๆเทน้ำสับปะรดผสมไข่แดงลงไปในนั้นแล้วใช้ก้อนสำลีชุบน้ำสับปะรดทาๆถูๆให้ทั่วๆเท้าทั้ง 2 ข้าง ตั้งแต่บริเวณตาตุ่มลงไปจนถึงเล็บเท้า จากนั้นแช่มือทั้ง 2 ข้างลงไปในอ่าง กะดูให้น้ำสับปะรดท่วมปริ่มๆเล็บมือแช่มือทิ้งนานประมาณ 20 นาที จึงคอยล้างออกด้วยน้ำอุ่นๆกับสบู่Source : Yingthai Mag
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
