เช็คอาการปวดหลังด้วยตนเอง

โพสที่แล้วได้เขียนเกี่ยวกับเรื่องของอาการปวดหลังไปแล้ว แต่คราวนี้เรามาดูกันต่อดีกว่า เนื่องจากอาการปวดหลังนั้นมีทั้งแบบเบาๆ และแบบรุนเเรง เราก็ต้องมาดูว่าแบบไหนกันแน่ที่เรากำลังเป็นอยู่ เพราะบางครั้งมันอาจจะเป็สัญญาณเตือนถึงสุขภาพของเราก็ได้

อาการปวดหลังมีได้จากหลายสาเหตุ ตั้งแต่เบา ๆ อย่างกล้ามเนื้ออักเสบไปจนถึงมีปัญหาที่กระดูกสันหลัง แต่จะรู้ได้ยังไง? นพ.กลยุทธ ตัณนิติศุภวงษ์ ศัลยแพทย์กระดูกและข้อ ผู้เชี่ยวชาญด้านกระดูกสันหลัง จากร.พ.บางปะกอก 9 อินเตอร์เนชั่นแนล มีวิธีการสังเกตมาบอกว่าแต่ว่าคุณปวดแบบไหน?

          A. ขยับแล้วปวด นั่งเฉย ๆ ไม่เป็นไร

          B. ปวดหน่วง ๆ นั่งนาน ๆ แล้วปวด

          C. ยิ่งเดินยิ่งปวด

          D. ปวดจนนอนไม่หลับ

          E. ปวดร้าวลงไปที่ชา

           อาการแบบข้อ A เป็นการปวดที่สัมพันธ์กับท่าทาง ซึ่งเป็นลักษณะของอาการปวดกล้ามเนื้อธรรมดา หากไม่ได้ปวดมากจนรบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน ก็ไม่น่ากังวลเท่าไหร่

           อาการแบบข้อ B-D เป็นอาการที่คุณควรพบแพทย์ เนื่องจากอาจมีการผิดปกติที่กระดูกสันหลัง ซึ่งอาจยังไม่ถึงขั้นต้องผ่าตัดก็ได้ ไม่ต้องกลัวไป !

           อาการแบบข้อ E ควรรีบไปพบแพทย์ให้เร็วที่สุด อาการปวดหลังแล้วร้าวลงขาที่คุณเป็นอาจเกิดจากหมอนรองกระดูกเคลื่อนไปทับเส้นประสาทก็ได้ และหากกดหนัก ๆ คุณอาจเป็นอัมพฤกษ์อัมพาตได้เลยทีเดียว

Create Date : 20 ธันวาคม 2556		0 comments
Last Update : 20 ธันวาคม 2556 13:43:08 น.
Counter : 387 Pageviews.
Share Tweet