|
วันที่ 7 : 14 ธ.ค. 53
วันนี้ป่วยเป็นไข้หวัดใหญ่ อาการค่อนข้างแย่ ฟึดฟัดหายใจไม่ออก จริงๆ คนเป็นไข้ ไม่สบาย จะต้องไม่อยากกินอะไรใช่รึเปล่า แต่นี้ กินอะไรก็อร่อย... เฮ้ออ
น้ำหนักเมื่อวาน 69.30 ก.ก.
ชั่งเมื่อเช้า 69.20 ก.ก.
อาหารเช้า - กาแฟ ครีม น้ำตาล พร้อม - พี่ที่ออฟฟิสให้ซาลาเปาไส้หมูสับมา 1 ลูก คงเห็นเราหิวโซ ...ขอบคุณค่ะ ^^ อาหารกลางวัน - ข้าวต้มหมูสับ - มะม่วง 3 ชิ้น อาหารเย็น - ผัดซีอิ๊วเส้นใหญ่ วันนี้ไม่ค่อยได้ทานขนมเลย (ดีแล้วไง )
ชั่งตอนเย็น น้ำหนักลดลงมา เหลือ 68.40 ก็งง ว่าลดได้ยังไง หรือเพราะฤทธิ์ตำแตงเมื่อวาน ...
... จริงๆ แล้ว มันเป็นเพราะ เมื่อเช้าใส่เสื้อกันหนาว+กางเกงยีนส์ชั่งน้ำหนักด้วย
Create Date : 15 ธันวาคม 2553 |
|
0 comments |
Last Update : 15 ธันวาคม 2553 21:04:12 น. |
Counter : 546 Pageviews. |
|
|
|
|
|
|
|
|