Bloggang.com : อยากกินเมี่ยงปลาทู : วันที่ 12-13 : 20-21 ธ.ค. 53

วันที่ 12-13 : 20-21 ธ.ค. 53

น้ำหนักไม่ค่อยขึ้นหรือลงให้ได้ตกใจ
อาจจะเพราะไม่ค่อยได้ควบคุมอาหารอย่างเคร่งครัด - -"
จัดงานเลี้ยงเกือบทุกวันเลย อาหารล่อหน้าล่อตาเต็มไปหมด ฮือ...

วันอังคารที่ 21 ธ.ค. 53

น้ำหนักชั่งเมื่อเช้า
68.90 ก.ก.
อาหารเช้า
- แซนด์วิชโฮลวีท 2 แผ่น + ทูน่าสเปรด
- ส้ม 1 ลูก
อาหารว่าง
- มัฟฟิ่นช็อกโกชิพ 1 ถ้วยเล็ก + ซินนามอลโรล ชิ้นน้อยยยย
อาหารกลางวัน
- ข้าวกล้อง 1 จาน + ชะอมทอดไข่ + น้ำพริกกะปิ + ต้มจับฉ่าย + หมูหวาน
อาหารว่าง บ่าย
- คานาเป้เปล่าๆ 2-3-4 ชิ้น

อาหารเย็น
- ข้าวต้ม 1 ถ้วย + ผัดผักบุ้ง + ปลาเค็ม + เกี๊ยมฉ่ายผัดไข่ กับข้าวกินอย่างละนิดหน่อย
- ขากลับแวะซื้อส้มตำปูปลาร้าไข่เค็มมากินด้วย เปรี้ยวปาก >_<
++++++++++++++++++++++
วันจันทร์ที่ 20 ธ.ค. 53

น้ำหนักชั่งตอนเช้า
69.10 ก.ก. ขึ้นมานิดหน่อย
อาหารเช้า
- ไข่ต้ม 1 ฟอง + ดีน่านมถั่วเหลืองงาดำ หวานธรรมดา
- ข้าวเหนียว + หมูฝอย
อาหารกลางวัน
- ข้าวต้มหมูสับ
อาหารเย็น
มื้อนี้ละซัดหนัก จัดงานเลี้ยงคริสต์มาสงานแรก (จัดทั้งหมด 3 ที่)
งานเป็นแบบค๊อกเทล กินไปหลายอย่าง อย่างละนิดหน่อย
อ้วนๆ ทั้งนั้น
- ขนมปังหน้าหมู / คานาเป้หน้าต่างๆ / ไก่อบ / เค้ก / ขนมปังเนื้ออบ (อร่อยสุดยอด หักห้ามใจกินชิ้นเดียว) / หมูสะเต๊ะ / ขนมจีบ 2 ลูก
- กลับมาห้อง กินส้มไปอีก 3 ลูก แก้หวัดๆ

อา... ยังเหลือจัดงานอีก 2 ที่ กิน(น้อยๆ)เข้าไป

Create Date : 21 ธันวาคม 2553

Last Update : 21 ธันวาคม 2553 23:41:49 น.

1 comments

Counter : 643 Pageviews.

งานเลี้ยงเยอะจริงๆด้วย =_=;

โดย: jeska IP: 192.168.52.141, 180.183.188.76 วันที่: 22 ธันวาคม 2553 เวลา:3:43:38 น.