..A journey of a thousand miles starts with one step.. ++ ..อย่ากลัว ที่จะเริ่มต้น..
Group Blog
 
 
ธันวาคม 2553
 
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
 
15 ธันวาคม 2553
 
All Blogs
 
วันที่ 7 : 14 ธ.ค. 53

วันนี้ป่วยเป็นไข้หวัดใหญ่
อาการค่อนข้างแย่ ฟึดฟัดหายใจไม่ออก
จริงๆ คนเป็นไข้ ไม่สบาย จะต้องไม่อยากกินอะไรใช่รึเปล่า
แต่นี้ กินอะไรก็อร่อย... เฮ้ออ

น้ำหนักเมื่อวาน 69.30 ก.ก.

ชั่งเมื่อเช้า 69.20 ก.ก.

อาหารเช้า
- กาแฟ ครีม น้ำตาล พร้อม
- พี่ที่ออฟฟิสให้ซาลาเปาไส้หมูสับมา 1 ลูก คงเห็นเราหิวโซ ...ขอบคุณค่ะ ^^
อาหารกลางวัน
- ข้าวต้มหมูสับ
- มะม่วง 3 ชิ้น
อาหารเย็น
- ผัดซีอิ๊วเส้นใหญ่
วันนี้ไม่ค่อยได้ทานขนมเลย (ดีแล้วไง )

ชั่งตอนเย็น น้ำหนักลดลงมา เหลือ 68.40 ก็งง ว่าลดได้ยังไง
หรือเพราะฤทธิ์ตำแตงเมื่อวาน ...

... จริงๆ แล้ว มันเป็นเพราะ เมื่อเช้าใส่เสื้อกันหนาว+กางเกงยีนส์ชั่งน้ำหนักด้วย


Create Date : 15 ธันวาคม 2553
Last Update : 15 ธันวาคม 2553 21:04:12 น. 0 comments
Counter : 297 Pageviews.

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

อยากกินเมี่ยงปลาทู
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add อยากกินเมี่ยงปลาทู's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.