โรคหลอดเลือด
โรคหลอดเลือดสมอง เป็นโรคที่พบบ่อย เป็นสาเหตุการตายและความพิการที่สำคัญเป็นอันดับต้นๆ ของประเทศไทย
อุบัติการณ์จะสูงขึ้นตามอายุโดยเฉพาะผู้ที่มีอายุเกิน 65 ปี
โรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) แบ่งออกเป็นสองประเภทใหญ่
1. สาเหตุจากการที่มีการอุดตัน หรือตีบของหลอดเลือดสมอง
2. สาเหตุจากการแตกของหลอดเลือดสมอง
อาการ
ของผู้ห่วยโรคหลอดเลือดสมองมีหลายรูปแบบ แล้วแต่ตำแหน่งของสมองที่เสียการทำงานไป
1. เกิดอาการชาหรืออ่อนแรงของแขนหรือขา โดยเฉพาะซีกใดซีกหนึ่งของร่างกาย หรือซีกใดซีกหนึ่งของใบหน้า
2. เกิดอาการสับสน พูดไม่ออกหรือไม่เข้าใจคำพูด รวมทั้งการพูดไม่ชัดอย่างทันทีทันใด
3. เกิดปัญหาการมองเห็น ในตาข้างใหข้างหนึ่ง หรือทั้งสองข้าง ตามัว หรือการเห็นภาพซ้อน
4. เกิดอาการงุนงง เวียนศีรษะหรือเสียการทรงตัวในการยืนและการเดิน
5. เกิดอาการปวดศีรษะอย่างรุนแรงและเฉียบพลันอย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน หรืออาการซึมลง
ในกรณีที่เกิดอาการเหล่านี้ ผู้ป่วยควรจะได้รับการตรวจวินิจฉัยและรักษาอย่างรวดเร็วและทันท่วงที เพื่อลดอัตราการตายและความพิการ
ช่วยให้ผู้ป่วยมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น
ปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญ ได้แก่
1. โรคความดันโลหิตสูง
2. โรคหัวใจ
3. โรคเบาหวาน
4. ไขมันในเลือดสูง
5. การสูบบุหรี่
6. การดื่มแอลกฮอล์
7. ปัจจัยเสี่ยงอื่นๆได้แก่ ผู้สูงอายุ (อายุ65ปี) ความอ้วน ความเครียด การไม่ออกกำลังกาย และการดำเนินชีวิตประจำวันที่เร่งรีบ ก็ล้วน
เป็นปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดสมองทั้งสิ้น
แนวทางป้องกัน
1. การงดสูบบุหรี่
2. การออกกำลังกายอย่างสมำเสมอ อย่างน้อย 3 ครั้งต่อสัปดาห์ โดยออกกำลังกายครั้งหนึ่งประมาณ 20-30 นาที
3. การควบคุมน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน
4. การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์เป็นประจำ เช่น อาหารที่มีกากใยสูง
5. การลดความเครียด การไม่โกรธ หรือโมโหง่าย
6. การรักษาและควบคุมโรคที่เป็นปัจจัยเสี่ยงต่างๆ ให้อยู่ในเกณฑ์ปกติให้ดีที่สุด ได้แก่โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจ
และโรคไขมันในเลือดสูง เป็นการป้องกันที่ดีที่สุดก่อนเกิดโรคหลอดเลือดสมอง
โรคหลอดเลือดสมอง เป็นโรคที่ป้องกันได้โดยการปรับวิถีการดำเนิดชีวิตให้เหมาะสม และการตรวจสุขภาพประจำปีก็จำเป็น
เพื่อการค้นหาปัจจัยเสี่ยงต่างๆ ที่ต้องควบคุมและรักษา
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
