Bloggang.com : weblog for you and your gang
Group Blog
เพราะฉะนั้น อิช้านจึงชื่อ "คุณย่า"
บ่นสารพัด
Diet Diary
น่าสนใจ
Gets story
อร่อย^^
get together with bloggang
ตะลอน ๆ
guestbook
home
มือใหม่ หัดทำ
เพลงที่คิดถึง
<<
มีนาคม 2553
>>
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
31 มีนาคม 2553
ยางมัดผม..ลดความอ้วนได้ จริงมั๊ยน๊า
All Blogs
ต้นอะไรเอ่ย? ทายถูกมีรางวัลด้วยจ๊ะ^^
นิทานชาดก โคนันทวิศาล
ยางมัดผม..ลดความอ้วนได้ จริงมั๊ยน๊า
ทำอย่างไรดี ... อยากทำบุญแต่ไม่มีเวลา
วันนี้ ช่วยกันคลิกทำบุญกันนะคะ
ทายนิสัยจากเพลงของ บอย โกสิยพงษ์
สำหรับใครที่ใช้มือถือถ่ายรูปมาอัพบล็อก ไม่น่าพลาดนะค๊า
ตำแหน่งของสิวบนใบหน้าบ่งบอกอารมณ์และโรค
การตั้งตี่จูเอี๊ยะ
ปาร์ตี้อย่างไรไม่ให้อ้วน
Motivational Magnets
ข้อดีของความอ้วน ^^
แอบอิน : Solace ขอเพียงใจยังมีรัก
ชาชนิดไหน ... เหมาะกับเรา
ใครรู้ม่างน๊อ?
ภรรยาทั้ง 4
ของคุณใหญ่เเละมีคุณภาพแค่ไหน?? มาดูกัน!
ความหมายของดอกไม้
สุขสันต์วันเกิดโดเรมอน~ (((^^)(^^)))
*?~ วันที่ระลึกประหลาดๆ ของญี่ปุ่น~?*
++ขอพระองค์ทรงพระเจริญ++
BG กระจุ๋มกระจิ๋ม (2)
BG กระจุ๋มกระจิ๋มมาเก็บไปใช้กันเลยค่า
ผู้หญิงมีหน้าที่ต้องเก็บได้ 4 อย่าง แป่ว!!!
ร้อน ๆ ๆ ๆ ๆ ค่ะ
...
กินดี..อยู่ดีได้
แบบทดสอบ...คุณน่ารักแค่ไหน
เลือกของใส่บาตรตามวันเกิด
ผู้หญิงกับการมีประจำเดือน
L'Amour Collection แฟชั่นโฟนล่าสุดจากโนเกีย... เตรียมควักกระเป๋า
เรื่องจริงหรือหลอก เกี่ยวกับความงาม
ใครคิดว่าตัวเองแย่ ลองอ่านดู..
สัจธรรมในการแต่งตัวของผู้หญิงทุกรูปร่าง
ทางที่ยังไม่ได้เดิน : วินทร์ เลียววาริณ
25 ways to be happy
กินชะลอแก่
สร้างเสน่ห์ให้คนหลงรัก
รู้วิธีรักอย่างผู้หญิงฉลาด
นิสัยต้องห้ามสำหรับสาวรักสวย
ยางมัดผม..ลดความอ้วนได้ จริงมั๊ยน๊า
ไปเจอมาค่ะ จากเว็บ //seoservice.info
มีใครเคยลองบ้างมั๊ยน๊า?
เชื่อหรือไม่ว่าหนังยางวงเล็กๆ
ที่เราไว้ใช้มัดผมกันสามารถลดพุงได้
เป็นวิธีการที่ช่วยลดความอ้วนได้โดยเฉพาะที่เอวและที่หน้าท้องให้เล็กลงได้อย่างน่าทึ่งที่สุด แล้วยังแถมอีกด้วยนะคือไม่จำเป็นต้องออกกำลังกายและไม่ต้องมานั่งอดอาหารให้เกิดความหิวกระหายทุรนทุรายให้เสียสุขภาพจิตเล่น
เป็นวิธีการที่ช่วยลดความอ้วนได้โดยเฉพาะที่เอวและที่หน้าท้องให้เล็กลงได้อย่างน่าทึ่งที่สุด แล้วยังแกมอีกด้วยนะคือไม่จำเป็นต้องออกกำลังกายและไม่ต้องมานั่งอดอาหารให้เกิดความหิวกระหายทุรนทุรายให้เสียสุขภาพจิตเล่น ๆอีกเสียด้วย
ใช้เวลาแค่วันละแค่ 5 นาทีเท่านั้นเอง ก็สามารถที่จะทำให้เอวหนา ๆของเเรานั้นลดลงมาเป็นเอวบาง ๆเล็ก ๆ ได้ อย่างที่ว่าไม่น่าเชื่อ
เคล็ดลับที่จะนำมาเสนอแนะให้กับทุกๆท่านลองทำกันดูในครั้งนี้ของเรานั้น เป็นเคล็ดลับที่ทำง่ายอย่างมากและที่สำคัญคือไม่จำเป็นต้องลงทุนอะไรมากมาย
เคล็ดที่ว่านี้จะทำโดยแค่ให้ใช้หนังยางที่ใช้สำหรับรัดผม (อย่างที่เห็นตามรูปตัวอย่างที่ เห็นในรูปภาพจะเป็นหนังยางแบบที่หนา ๆหน่อย ซึ่งรู้สึกว่าจะมีส่วนผสมที่ทำมาจากไหมพรม(ที่แนะนำนั้นก็เพื่อว่าเวลาที่จะคล้องลงไปเป็นเวลานานแล้วนั้นจะได้ไม่รู้สึกว่าเจ็บ)
นำหนังยางอย่างที่ว่านั้นมาคล้องลงไปตรงที่หัวแม่เท้าทั้งสองข้างให้เข้ามาติดกัน(อย่างที่เห็นตามรูปตัวอย่างที่แสดงไว้ในรูปที่ 1-2 )
และเมื่อคล้องลงไปแล้วก็มีข้อกำหนดนิดนึงว่าให้พยายามอย่าให้ส้นเท้าแยกออกจากกันเท่านั้นเป็นใช้ได้ แล้วทีนี้ก็ลงนอนลงไปอย่างตามสบายเลยทีเดียว
ทำทุกๆวันและก็ทำเพียงแค่วันละแค่เพียง 5 นาทีก็พอและที่ดีที่สุดก็ตรงที่ไม่ต้องมานั่งลดอาหารให้ร่างกายต้องหิวโหยขาดอาหารจนเกิดเป็นร่างกายทรุดโทรมขึ้นมาได้..ว่าอย่างนั้น
และในเวลาที่ทำเคล็ดลับฉบับนี้นั้นมือก็ว่างจะนอนอ่านหนังสือหรือนอนกดโทรศัพท์มือถือเล่นก็ได้ตามสบายแล้วแต่จะต้องการเสียด้วย
ข้อที่ควรระวังที่มีนั้นก็จะมีเพียงว่า
1 ตอนที่ทำอยู่ถ้าเกิดอาการปวดที่ท้องน้อยขึ้นมาอย่างแรงแล้วละก็ขอให้งดการทำเสียทันที
2 อย่าทำมากเกินขนาดเป็นเวลานานเกินกว่าเวลาที่กำหนดไปมาก ๆ เป็นชั่วโมง ๆ
และในเคล็ดลับการลดความอ้วนด้วยเคล็ดในครั้งนี้เราได้ทำการทดสอบ กับคนที่ต้องการลดความอ้วนมาแล้วหลายคน(ใช้เวลาในการทำทุกวันประมาณ 2 อาทิตย์) และทุกคนก็ได้รับผลคือสามารถลดหน้าท้องและเอวให้เล็กลงมาได้อันเป็นที่น่าพอใจด้วยกันทุกคนเลย
ทำไมถึงเพียงแค่ใช้แค่ยางรัดที่ใช้รัดผมมารัดที่หัวแม่เท้าแล้วจึงลดความอ้วนที่เอวและที่หน้าท้องได้ล่ะ?
อันนี้มีเหตุผล
คนที่คิดเรื่องนี้ได้เขาค้นพบว่า การที่กระดูกบั้นเอว(โค๊ต สุ บัง) มีอาการ เบี้ยว โย้เย้(ยู กา มู) อยู่ไม่ตรงที่แน่นอน เป็นสาเหตุหลักที่ทำให้กล้ามเนื้อบั้นเอวและหน้าท้องของเรานั้นหยุดการทำงานที่ดีไป
ดังนั้นเมื่อเราได้ใช้หนังยางรัดลงไปที่นิ้วหัวแม่เท้า ซึ่งเป็นจุดสำคัญของร่างกายที่จะไปช่วยบังคับการทำงานของกล้ามเนื้อส่วนนั้นให้ทำงานดีขึ้นและตรงเป้าหมาย ช่วยให้กระดูกบั้นเอวของเรากลับคืนมาสู่ในที่ตั้งอันมั่นคง เป็นปกติ คือไม่เบี้ยวโย้เย้ กล้ามเนื้อหน้าท้องและรอบบั้นเอวก็จะค่อยๆแบนราบลง
เป็นเคล็ดลับที่น่าทึ่งมาก(สำหรับคนที่เอวหนา ๆ และมีหน้าท้องอึ๋มๆ ลองนำไปทำดูกับตัวเองบ้างก็ได้
Create Date : 31 มีนาคม 2553
Last Update : 31 มีนาคม 2553 13:47:27 น.
29 comments
Counter : 2000 Pageviews.
Share
Tweet
ทักทายยามบ่ายคร้าา^^
โดย:
หาแฟนตัวเป็นเกลียว
วันที่: 31 มีนาคม 2553 เวลา:14:02:29 น.
โฮ น้องแก้ว
มันลดได้จริงเหรอ ไว้จะลองทำดูนะ
ไม่เห็นเสียหายเลยเนอะ แค่รัดลองดูเท่านั้นเอง
ขอบใจนะที่นำความรู้ดี ดีมาฟากกัน
โดย: พี่จ๊ะโอ๋ (
mentalk
) วันที่: 31 มีนาคม 2553 เวลา:15:14:51 น.
อิอิ
น่าลองนะลงทุนต่ำแต่ได้ผลเกินคาด
(รึป่าว)
ไว้จะลองทำดูค่ะ
โดย:
namning.trd
วันที่: 31 มีนาคม 2553 เวลา:16:45:47 น.
แวะมาทักทายก่อนกลับบ้านจ้า เด๋วมิจะลองค่ะ
โดย:
nompiaw.kongnoo
วันที่: 31 มีนาคม 2553 เวลา:17:32:06 น.
โอ้ว..ต้องลองไปทำมั่งแร้ว ว ว ว
แต่ทำตอนเมาได้อ่ะเปล่าอ่ะค๊า...
โดย: ยัยเป๋อ (
ลายมือยุ่งๆของคนไม่มีเวลา
) วันที่: 31 มีนาคม 2553 เวลา:18:47:38 น.
^^หวังว่า โปสการ์ดจะไม่ลงหลุมดำน๊ะจ๊ะ.....วันนี้ส่งไปเรียบร้อยแล้วค่า..............
............เคยอ่านอยู่เหมือนกัน ลดความอ้วน อะไรแบบนี้ แต่ก็ไม่เคยทำซักที.......ถ้าลองทำบอกผลด้วยนะค่ะ อิๆๆๆๆ
โดย:
rakwahnron
วันที่: 31 มีนาคม 2553 เวลา:21:30:05 น.
พิมเคยลองทำค่ะ แรกๆก็เห่อ หลังๆก็ไม่ทำละค่ะ
ฮ่า ๆ ๆ
โดย: FENG (
RHY-P
) วันที่: 31 มีนาคม 2553 เวลา:21:31:12 น.
โดย:
sierra whiskey charlie
วันที่: 31 มีนาคม 2553 เวลา:21:32:05 น.
โห...พี่แก้วจ๋า ถ้ามันง่ายขนาดนี้คนคงจะผอมสวยกันทั้งประเทศแล้วหล่ะ 555 ต้องลดไขมันออกทั้งร่างก่อนแล้วซิกแพคถึงจะโผล่อ่ะนะ แต่ไม่ลองก็ไม่รู้ ลองแล้วไม่เสียหายอ่ะเนอะ อิอิ
ปล. เห็นใจพี่แก้วอากาศร้อนไปออกกำลังกายนอกบ้านไม่สะดวก งั้นเข้าจิมเปิดแอร์เย็นๆ ก็ช่วยได้น๊า
โดย: ToY (
tiny
) วันที่: 31 มีนาคม 2553 เวลา:21:49:51 น.
ไอเดียเก๋จัง
โดย:
Bluejade
วันที่: 31 มีนาคม 2553 เวลา:23:24:59 น.
เฮ้อ น่าลองเป็นอย่างยิ่ง .. แต่ว่าได้ผลไม่ได้ผล
ก็ว่ากันไป มีอะไรก็ลองถ้ามันไม่เสียหายเน๊าะ
เสียดายช่วงนี้บ้านเมืองไม่ค่อยดี เลยทำให้
อดไปงานหนังสือเลย แย่ยังเน๊าะ แบบว่ามันไปก็เสี่ยง
แต่ว่างานยังมีอีกหลายวันนะแก้วเราว่าไม่แน่อาจจะได้
ไปก็ได้นะ ลองๆ ดูก่อนจ้ะ
โดย:
JewNid
วันที่: 1 เมษายน 2553 เวลา:9:39:52 น.
เคยเห็นรายการผู้หญิงถึงผู้หญิง ช่อง 3 เอามาออกรายการอยู่เหมือนกันนะ...
โดย:
บ้านสามออ
วันที่: 1 เมษายน 2553 เวลา:9:50:10 น.
กิ๊ก กิ๊ววววว มีคนทายถูกแล้วววว อยู่บล๊อกนี้ด้วย ^^
โดย:
sierra whiskey charlie
วันที่: 1 เมษายน 2553 เวลา:11:24:27 น.
จ้า............พี่แก้ว
รูปน้องเก็ต ที่นำมาให้ดู น่ารัก มากเลยเชียวค่า......
ถ้า นานแล้ว PC ไม่ถึง ก็บอกนะค่ะ....จะได้เขียนไปให้ใหม่จ๊ะ...^^
ไปแล้วจ้า
55555+ตอนนี้เอิร์นกำลังติดละคร เรื่อง พรุ่งนี้ก็รักเธอ(พึ่ง มาดูอ่ะนะ 555+ช่วงออนแอร์ ใกล้สอบ อดดูเลยเน๊าะ)
โดย:
rakwahnron
วันที่: 1 เมษายน 2553 เวลา:15:23:41 น.
อย่าไปเจื่ออออออออออออออออออออออออออ
คุณย่า
ป้าจุลองมาแล้ว มะได้ผลหรอก พุงจุยังพยุงฐานะเหมือนเดิม
แต่ก็อาจเป็นไปได้ว่า จุไม่เอาจริง
แวะมาบอกว่า หนังสือธรรมะที่จุให้คุณย่า มีคนมา ถามว่า "ธรรมกาย" หรือ
แก้ข่าวให้ด้วยนะคะ ว่าไม่ใช่เลย สาบาน ได้ ว่าไม่ใช่
แค่คำว่า กัลยาณมิตรคำเดียว จะยกให้พวกจุเข้าธรรมกายซะแระ
โดย:
กระจ้อน
วันที่: 1 เมษายน 2553 เวลา:18:15:52 น.
สวัสดีค่ะคุณย่า
ลดได้จิงๆเหรอ จะได้ทำมั่ง
ร้อนจังเลยค่ะคุณย่า ร้อนจนไม่อยากไปไหน
โดย:
นุ่มณอ่อนนุช
วันที่: 1 เมษายน 2553 เวลา:18:21:35 น.
อันนี้ก็ไม่รู้เหมือนกัน คงต้องลองหุหุ แต่ก่อนอื่นต้องทำนน.ก่อน แวะมาอ่านความรู้ค่า คุณย่าค่ะตุลย์จะบอกว่าดวงเดือนเมษาออกแล้วค่า ถ้าสนใจก็แวะไปเช็คดวงได้นะค่า
โดย: toon_la IP: 58.9.57.161 วันที่: 1 เมษายน 2553 เวลา:20:21:00 น.
หวัดดีค่ะ คุณย่า ลองแล้วค่ะ 555 ไม่ลดเลยค่ะ สงสัยจะลองไม่นานพอ ลองไปอาทิตย์นึงค่ะ
โดย: PooH (
ladiesorange
) วันที่: 1 เมษายน 2553 เวลา:21:32:52 น.
ผมอยากรักคนไม่มีเจ้ามากกว่าจ้า ถ้าเป็นไปได้ล่ะนะ แต่บางทีความรักมักกำหนดไม่ได้
โดย:
Bluejade
วันที่: 1 เมษายน 2553 เวลา:22:54:16 น.
กรี๊ดดดดดดดดดดดดด
อิอิอิ ไม่มีใครเหยียบหางนะคะคุณย่า แต่แบบว่าดีใจมาก
คุณย่าเห็นหนังสืออัปสรามนตรา ติดชาร์ทหรือคะ โอ๊ยยย ไม่อยากจะเชื่อ
ทำไงดีอ่ะ คุณย่า จุอยากเห็นจังเลย
ถ้าไม่ลำบากคุณย่า ผ่านซีเอ็ด นี้อีกที ถ่ายรูปให้จุเก็บไว้เป็นที่ระลึกได้มั้ยคะ
แบบว่า สาขาอื่น หนังสือแทบไม่ขยับเลยค่ะ
เช้านี้ อารมณ์ดีจัง
โดย:
กระจ้อน
วันที่: 2 เมษายน 2553 เวลา:9:27:58 น.
น่าสนใจจ้ะน้อง ไว้พี่ลองทำบ้างดีกว่านิ
โดย:
อินทรีทองคำ
วันที่: 2 เมษายน 2553 เวลา:10:45:20 น.
สวัสดีตอนเที่ยงค่ะ
ทานข้าวยังค่ะ
ที่บ้านเราก็ร้อนเหรอค่ะ แต่กรุงเทพร้อนกว่ามั่ง
บ้านเรายังมีทุ่งโล่ง
กรุงเทพมีแต่ ตึกปล่อยอากาศร้อนให้คนข้างนอกอบผิวเล่น
โดย:
นุ่มณอ่อนนุช
วันที่: 2 เมษายน 2553 เวลา:12:18:34 น.
ขอบคุณค่ะ คุณย่า บก.เพื่อนจุ มันก็อยากเห็น ดีใจกันใหญ่ คือ ลุ้นกับหนังสือเล่มนี้ เพราะพวกเราเพิ่งทำวรรณกรรมนิยายแนวนี้กันค่ะ ปกติ สำนักพิมพ์เพื่อน ทำหนังสือ คอมฯ 55555
โดย:
กระจ้อน
วันที่: 2 เมษายน 2553 เวลา:14:43:34 น.
นี่พี่เกือบจะลองแล้วนะนี่ อิอิ แบบนี้คงต้องงดอาหารน่าจาได้ผลกว่านิ
โดย:
อินทรีทองคำ
วันที่: 2 เมษายน 2553 เวลา:15:05:59 น.
พอดีใช้หนังยางเส้นเล็กมันไม่ดี เด๋วจะลองไปหาซื้อหนังยางแบบรูปค่ะ
โดย:
nompiaw.kongnoo
วันที่: 2 เมษายน 2553 เวลา:15:12:01 น.
น่าทึ่งมากๆเลยค่ะ ไว้จะลองทำบ้างนะคะ
โดย:
sawkitty
วันที่: 2 เมษายน 2553 เวลา:17:02:27 น.
ต้องลองคำเดียวเลยค่ะ
ขอบคุณนะค่ะที่แวะมาเยี่ยมและทักทายกันค่ะ
โดย:
ann_269
วันที่: 2 เมษายน 2553 เวลา:18:25:23 น.
แวะมาเคาะประตูทักทายค่ะ
ชาลีอัพบล๊อกแล้วนะคะ
เฉลยคำถามที่จขบ.นี้ทายถูก :))
ส่งที่อยู่ให้ชาลีหลังไมค์ด้วยนะคะ
ชาลีมีของที่ระลึกเล็กๆ น้อยๆ ส่งให้เป็นรางวัล
และเพื่อมิตรภาพค่ะ :))
โดย:
sierra whiskey charlie
วันที่: 2 เมษายน 2553 เวลา:20:05:15 น.
พี่แก้วหายร้อนหรือยัง...ไปเล่นกับน้องเก็ท แล้วปล้ำกับบักอึ๊ดคลายร้อนดีมั๊ย อิอิ
โดย: ToY (
tiny
) วันที่: 2 เมษายน 2553 เวลา:21:24:49 น.
ชื่อ :
Comment :
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
คุณย่า
Location :
นครปฐม Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
?
]
รับเฉพาะ "เพื่อนที่จริงใจ" อิอิ ^^
Friends' blogs
wayoflife
Mellitus
สีไม้น้ำ
anotherside
toon_la
ann_269
ร่มไม้เย็น
เกศสุริยง
Webmaster - BlogGang
[Add คุณย่า's blog to your web]
Links
มือใหม่หัดถ่าย
www.พรชัยหูฉลาม.com
ทดสอบโค้ด HTML
BlogGang.com
MY VIP Friend
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.