 |
|
|
 |
 |
|
|
| | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 29 | 30 | 31 | |
|
|
| |
|
 |
|
|
|
นอนกรนอันตรายกว่าที่คิด
สมัยก่อนคนมักจะคิดแค่ว่าคนนอนกรนนั้นน่ารำคาญ เพราะพลอยทำให้คนที่นอนข้างๆ นอนไม่หลับหรืออดหลับอดนอน แต่ความจริงนั้นผู้ที่นอนกรนเองก็อันตรายเช่นเดียวกัน และอันตรายมากๆ ด้วยถ้ากรนผิดปกติ ผศ.นพ.ปาระยะ อาศนะเสน ภาควิชาโสต นาสิก ลาริงช์วิทยา คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล กล่าวว่าปัจจุบันประชาชนเข้าใจและตื่นตัวกับปัญหาเรื่องการนอนกรนกันมากขึ้น จากที่ในอดีตเคยเชื่อว่าการนอนกรนเป็นเรื่องธรรมดานั้น ความจริงแล้วผิด การนอนกรนคือสิ่งที่ผิดปกติ
เพราะเมื่อเกิดการกรนขึ้นแสดงว่ามีการอุดกั้นทางเดินหายใจ การกรนมีสองประเภทคือ กรนธรรมดา กับกรนอันตราย ถ้ากรนธรรมดา ผู้ป่วยจะไม่รู้สึกผิดปกติแต่คนข้างๆ จะรำคาญ แต่การกรนอันตรายจะมีการหยุดหายใจร่วมด้วย เมื่อร่างกายขาดออกซิเจนก็จะทำให้เกิดปัญหาตามมา อาจทำให้หัวใจขาดเลือด เต้นผิดจังหวะ หรืออาจเป็นโรคปอด โรคหลอดเลือดสมอง การกรนอันตรายทำให้ร่างกายไม่ได้รับการพักผ่อนเต็มที่ ถึงจะหลับแต่ไม่ได้หลับลึก
เพราะเมื่อใดที่หลับลึกจะมีการอุดกั้นทางเดินหายใจมากขึ้น ร่างกายจึงต้องปลุกให้ตื่นอยู่ตลอดเวลา ซึ่งจะทำให้ง่วงมากในตอนกลางวัน ตื่นมาแล้วไม่สดชื่น ปวดหัว ทำงานได้ไม่เต็มที่ สมรรถนะทางเพศลดลง การกรนเสียงดังแสดงว่าทางเดินหายใจตีบแคบ มีแนวโน้มเป็นกรนอันตรายสูง คนอ้วนไขมันจะพอกรอบคอ ทำให้ทางเดินหายใจแคบลงจึงนอนกรน แต่คนผอมก็กรนได้หากลิ้นไก่ยาวผิดปกติ
| Create Date : 26 ตุลาคม 2550 |
| Last Update : 7 เมษายน 2551 12:35:18 น. |
|
0 comments
|
| Counter : 510 Pageviews. |
|
 |
|
|
|
|
|
| boncho |
 |
|
|
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
