|
|
|
|
|
| 1 | 2 | 3 |
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |
|
|
|
|
|
|
|
|
Diet Diary Day - Sept 19
เลขที่ออกสำหรับเช้าวันนี้ 50.6 kg. (โอมมมม จงลงๆๆ) น้ำหนักลดลงไปนิดหน่อย รอบเอวยังอยู่ที่ 29 นิ้ว
วันนี้ลองหยิิบกระโปรงตัวที่เคยใส่ได้ (ตอนยังไม่อ้วน) แล้วเอามาใส่ตอนน้ำหนักติด Peak ซึ่งอึดอัดมาก แทบหายใจไม่ออก วันนี้ใส่แล้วยังมีอึดอัดบ้าง แต่น้อยลงไปกว่าก่อนหน้านี้ ที่แทบจะบิดตัวไม่ได้ 555 ยังมีคับตรงสะโพก อันนี้อาจต้องออกกำลังกายช่วย (แต่ก็ไม่รู้เมื่อไหร่)
สู้ๆ ลดต่อไป
Create Date : 19 กันยายน 2554 |
|
8 comments |
Last Update : 19 กันยายน 2554 13:53:16 น. |
Counter : 383 Pageviews. |
|
|
|
|
โดย: Sugar lip วันที่: 18 ตุลาคม 2554 เวลา:2:26:10 น. |
|
โดย: KeRiDa วันที่: 18 ตุลาคม 2554 เวลา:7:26:35 น. |
|
โดย: เจ้าชายกลางฝน (เจ้าชายกลางฝน ) วันที่: 18 ตุลาคม 2554 เวลา:14:58:31 น. |
|
โดย: iamorange วันที่: 18 ตุลาคม 2554 เวลา:15:08:45 น. |
|
โดย: ป้าหู้เองจ่ะ (fifty-four ) วันที่: 18 ตุลาคม 2554 เวลา:18:23:10 น. |
|
โดย: mail2rabbit วันที่: 18 ตุลาคม 2554 เวลา:19:13:16 น. |
|
| |
|
mail2rabbit |
|
|
|
|
ขอให้มีความสุขมากๆ สุขภาพแข็งแรง ร่ำรวยๆ และได้เป็นที่รักของทุกๆคนนะคะ