กลุ่มพัฒนาเทคโนโลยีการเผยแพร่
น้ำเต้าหู้ใบเตย กับทอดมันมังสวิรัติ
เมื่อสุดสัปดาห์ที่ผ่านมา (21-22 ส.ค. 53) สำนักส่งเสริมและฝึกอบรม มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ ได้จัดงานครบรอบ 40 ปีขึ้นค่ะในงานมีการอบรมวิชาชีพหลายวิชาด้วยกัน ทีมงานเก็บมาเล่าเห็นตารางอบรมแล้วถึงกับตาลุกวาว เพราะค่าอบรมวิชาละ 40 บาทเท่านั้น ต้องรีบไปฝึกอบรมแล้วมาบอกต่อกันดีกว่าบริเวณงานมีการฝึกอบรมวิชาชีพมากมาย ทั้งปั้นตุ๊กตา ดัดลวดให้เป็นหุ่นยนต์ เปเปอร์มาเช่ เพาะเห็ด วาดภาพ น่าสนใจทั้งนั้นค่ะแต่ที่เราจะพาทุกท่านไปอบรมในวันนี้ คือการทำน้ำเต้าหู้ใบเตยค่ะสิ่งแรกที่ต้องมีในการทำน้ำเต้าหู้ ก็คือถั่วเหลืองซีกค่ะ ใช้ 300 กรัมแช่น้ำทิ้งไว้ประมาณ 3 ชั่วโมงนะคะส่วนใบเตย ก็ล้างให้สะอาด แล้วหั่นหยาบๆ ค่ะสงถั่วเหลืองขึ้นให้สะเด็ดน้ำจากนั้นก็นำเข้าเครื่องปั่นค่ะใส่น้ำสะอาดลงไป ถ้าเครื่องปั่นเล็กให้แบ่งส่วนผสมปั่นสองรอบก็ได้ค่ะน้ำสะอาดใช้ทั้งหมด 2 ลิตรครึ่ง ไม่ว่าจะปั่นกี่รอบ ก็อย่าให้เกินนี้นะคะแต่ถ้าทำขาย อาจจะเพิ่มปริมาณน้ำได้อีกนิดหน่อยค่ะปั่นเลยค่ะพอปั่นได้ที่ ก็นำมากรองด้วยผ้าขาวบางวางซ้อนกับกระชอนคั้นกะทิค่ะกากที่เหลืออย่าเพิ่งทิ้งนะคะ ให้นำไปปั่นอีกรอบหนึ่งค่ะจากนั้นก็ปั่นใบเตยที่หั่นเตรียมไว้ (น้ำที่ใช้ปั่นกับใบเตย รวมอยู่ใน 2 ลิตรครึ่งด้วยนะคะ)กรองน้ำใบเตยใส่ในน้ำเต้าหู้ที่กรองแล้วนำน้ำเต้าหู้ที่ได้ ตั้งเตา ต้มจนเดือดครู่ใหญ่ค่ะเติมน้ำตาลทรายตามชอบใจค่ะ ถ้าไม่ชอบหวาน อาจจะไม่เติมเลยก็ได้ค่ะหรือว่าจะใช้วิธีทำน้ำเชื่อมไว้เติมเวลาทานอีกที ก็ได้นะคะเสร็จแล้วก็ตักใส่ถุงขาย เอ๊ย แจกจ่ายผู้ที่มารับการอบรมกลับบ้านไปชิมกันค่ะทีนี้ก็กลับมาจัดการกับกากถั่วเหลืองที่คั้นน้ำไปแล้วสองรอบค่ะตวงกากถั่วเหลืองมา 1 ถ้วยครึ่งค่ะใส่พริกแกงเผ็ดลงไปตามชอบนะคะ ชอบเผ็ดมากก็ใส่มาก ถ้าชอบเผ็ดน้อยก็ใส่น้อยหน่อยค่ะตามด้วยแป้งปรุงอาหารค่ะคลุกเคล้าให้เข้ากันค่ะเติมข้าวโพดดิบหั่นฝอยถั่วฝักยาวใบมะกรูดซอย และไข่ไก่ 1 ฟองผสมให้เข้ากันจะได้หน้าตาแบบนี้ค่ะจากนั้นก็นำไปทอดค่ะ อย่าใช้ไฟแรงนะคะ ทอดมันจะไหม้เสียก่อนค่ะพร้อมชิมแล้วค่ะ สักชิ้นไหมคะ