|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 | 31 | |
|
|
|
|
|
|
|
ฉันจะผอม --5-- ลงแล้ว 8.5 Kgs
น้ำหนักลดลงได้ตามเป้าจนน่าพอใจ แต่ขึ้นมา 1/2 กิโลอ่ะ แย่จัง จาก 64 เหลือ 55 ตอนนี้ขึ้นมาเป็น 55.5 กิโล แต่ก็ยังถือว่าตามเป้าอยู่ ตอนนี้ใครเห็นใครทัก ทำไมผอมลง ก็นะอุตส่าห์ลดมาตั้งนาน ได้แค่นี้ก็เอาและ แต่ step ต่อไปคือทำยังงัยให้ได้ 52 ค่ะ อีก 3.5 กิโล สู้ๆ
เป็นกำลังใจให้ทุกคนที่ตั้งใจลดน้ำหนักนะคะ เพราะคิดว่าชาตินี้คงผอมไม่ได้แล้ว แต่ต้องใช้ความอดทนเท่านั้นค่ะ เราจะสวยไปด้วยกันนะคะ
Create Date : 16 กรกฎาคม 2555 |
|
3 comments |
Last Update : 16 กรกฎาคม 2555 11:42:08 น. |
Counter : 1416 Pageviews. |
|
|
|
|
| |
โดย: ทิป (นิกะชิ ) 16 กรกฎาคม 2555 18:38:17 น. |
|
|
|
|
|
|
|