มะรุม / Moringa / ต้นไม้เพื่อชีวิต / พืชมหัศจรรย์ ขบวนการผลิตมะรุมแคปซูล ใบมะรุมสด ใบมะรุมแห้ง "บดละเอียด" "บรรจุแคปซูล" บรรจุแคปซูลขนาด 500 มก. ปริมาณ 100 แคปซูล ราคาขวดละ 160 บาท น้ำมันสกัดจากเมล็ดมะรุม 100% ปริมาณ 50 มิลลิลิตร ราคาขวดละ 450 บาท วิธีใช้ : ใช้ทาบางๆ บริเวณผิวกายและผม ประโยชน์ : ใช้บำรุงผมและผิว ลดอาการแตกแห้ง ผื่นคัน และบวม เมล็ดมะรุมแก่ เมล็ดมะรุมก็เช่นเดียวกับใบ คือมีคุณค่ามหาศาล เพียงวันละ 1 เมล็ดก่อนนอน จะช่วยให้การขับถ่ายในตอนเช้าเป็นไปอย่างสม่ำเสมอ เมื่อการขับถ่ายกลับเป็นปรกติแล้ว ขอแนะนำว่าควรงดการรับประทานเพราะเมล็ดมะรุมเป็นยาปฎิชีวนะอย่างอ่อน อาจจะทำให้การรักษาไม่ได้ผลเท่าที่ควร ถ้าใช้ติดต่อกันเป็นเวลายาวนาน เมล็ดมะรุมมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียหลายประเภท ใช้ขบเคี้ยว เมล็ดจะมีรสขม สักพักจะมีรสหวานขึ้นจนหวานจัด เมื่อดื่มน้ำ คอจะรู้สึกชุ่มชื้น แก้อาการไอเรื้อรัง เป็นต้น บรรจุปริมาณ 70-80 เมล็ด/กระปุก ราคากระปุกละ 60 บาท หมายเหตุ - มีคำถามเขียนในกล่องคอมเม้นท์ได้เลย ไม่ต้องล็อคอินหรือเป็นสมาชิกก็สามารถโพสต์ข้อความได้ หรือติดต่อที่ 081-625 2454 คุณเอ็กซ์ค่ะ ทางอีเมล์ angel_exx@hotmail.com สินค้าไม่ได้มีวางขายหน้าร้านทั่วไป หากจะสั่งซื้อก็ติดต่อตามเบอร์โทรหรือ E-mail ที่แจ้งไว้ และจัดส่งไปให้ทางไปรษณีย์ค่ะ โอนเงินสั่งซื้อที่ : บัญชีออมทรัพย์ ธนาคารกรุงเทพฯ สาขาสุขาภิบาล3-บึงกุ่ม ชื่อบัญชี นายเบญจรงค์ มากศรี เลขที่ 056-0-39890-1 หลังไมค์ "มะรุม" เป็นไม้ยืนต้นขนาดกลางที่ถูกปลูกไว้ในบริเวณบ้านไทยมาแต่โบราณ กินได้หลายส่วน ทั้งยอด ดอก และฝักเขียว แต่ใครๆ ก็นิยมกินฝักมากกว่าส่วนอื่นๆ ต้นมะรุมพบได้ทุกภาคในประเทศไทย ทางอีสานเรียก “ผักอีฮุม หรือผักอีฮึม” ภาคเหนือเรียก “มะค้อมก้อน” ชาวกะเหรี่ยงแถบกาญจนบุรีเรียก “กาแน้งเดิง” ส่วนชานฉานแถบแม่ฮ่องสอนเรียก “ผักเนื้อไก่” เป็นต้น มะรุมมีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า Moringa oleifera Lam. วงศ์ Moringaceae เป็นพืชกำเนิดแถบใต้เชิงเขาหิมาลัย มะรุมเป็นไม้ยืนต้นขนาดกลาง สูง 3-4 เมตร ทรงต้นโปร่ง - ใบเป็นแบบขนนกคล้ายกับใบมะขามออกเรียงแบบสลับ - ผิวใบด้านล่างสีอ่อนกว่าด้านบน - อกออกเป็นช่อสีขาว ดอกมี 5 กลีบ - ฝักมีความยาว 20-50 เซนติเมตร ลักษณะเหมือนไม้ตีกลอง เป็นที่มาของ-- ชื่อต้นไม้ตีกลองในภาษาอังกฤษ (Drumstick Tree) - เปลือกฝักอ่อนสีเขียวมีส่วนคอดและส่วนมนเป็นระยะตามความยาวของฝัก - เปลือกฝักแก่มีสีน้ำตาล - เมล็ดมีเยื่อหุ้มลักษณะกลมมีสีน้ำตาล เส้นผ่าศูนย์กลางประมาณ 1 เซนติเมตร - เมล็ดแก่สามารถบีบน้ำมันออกมากินได้ สรรพคุณและวิธีใช้ ส่วนที่ใช้ประโยชน์ของ "มะรุม" คือ ยอดอ่อน ฝักอ่อน ดอกอ่อน เมล็ดสุก เปลือกต้น และใบ ซึ่งแต่ละส่วนจะให้สรรพคุณแตกต่างกันดังต่อไปนี้ เมล็ด เมล็ดสุก เมล็ดสด นำมาคั้นเอาน้ำมัน จะได้น้ำมันที่เรียกว่า เบนเฮนออยล์ (Ben hen oil) หรือ เบน (Ben) ใช้รับประทานเป็นน้ำมันสลัด ส่วนเมล็ดใช้รับประทานเป็นอาหารเช่นเดียวกันกับถั่ว น้ำมันเบนเฮนออยล์ (Ben hen oil) มีคุณสมบัติพิเศษ คือ ไม่รวมกับออกซิเจน (resistant to oxidation) จึงใช้ทำเครื่องสำอาง ใช้ปรุงเป็นยาแก้ไข้ ใช้หยอดจมูกบำบัดโรคภูมิแพ้ ไซนัสโรคทางเดินหายใจ ใช้หยอดหูฆ่าและป้องกันพยาธิในหู บำบัดอาการเยื่อบุหูอักเสบ บำบัดโรคหูน้ำหนวก ใช้ทาผิวหนังบำบัดโรคผิวหนังจากเชื้อราและเชื้อไวรัส บำบัดโรคเริม งูสวัด บำบัดและบำรุงผิวพรรณให้ชุ่มชื้น ใช้ทาบำบัดแผลสด หูด ตาปลา ใช้ถูนวดบรรเทาอาการบริเวณที่ปวดบวมตามข้อ บำบัดโรคไขข้ออักเสบ เก๊าท์ รูมาติก เป็นต้น ราก ใช้บำรุงธาตุ แก้อาการอักเสบบวม แก้ปวดข้อ บำบัดโรคท้องมาน ขับลม เปลือกต้น ใช้เป็นยาขับลม คุมธาตุอ่อนๆ แก้ฝี แก้พยาธิ เป็นยาอายุวัฒนะ ต้มเป็นกระสาย และแก้หอบหืด ดอก เป็นยาบำรุง ใช้ขับปัสสาวะ ขับน้ำตา กินร่วมกับใบ ใช้ลดพิษในหอยทะเล ฝักอ่อน แก้ไข้ แก้ขัดเบา ใบ มีรสเฝื่อน ใช้แก้โรคเลือดออกตามไรฟัน ใช้พอกรักษาแผล แก้อักเสบ เยื่อเมือกอักเสบ บางรายงานพบว่าช่วยลดอาการตับและม้ามโตได้ และขับนิ่วในไต คุณค่าทางอาหารของมะรุม ใบมะรุมมีโปรตีนสูงกว่านมสด 2 เท่า นอกจากนี้ มะรุมมีธาตุอาหารปริมาณสูงเป็นพิเศษที่ช่วยป้องกันโรค นั่นคือ วิตามินเอ บำรุงสายตามีมากกว่าแครอท 4 เท่า วิตามินซี ช่วยป้องกันหวัด 7 เท่าของส้ม แคลเซียม บำรุงกระดูกเกิน 4 เท่าของนมสด โพแทสเซียม บำรุงสมองและระบบประสาท 3 เท่าของกล้วย ใยอาหารและพลังงานไม่สูงมากเหมาะกับผู้ที่ควบคุมน้ำหนักอีกด้วย น้ำมันสกัดจากเมล็ดมะรุมมีองค์ประกอบคล้ายน้ำมันมะกอกดีต่อสุขภาพอย่างยิ่ง ใบมะรุม 100 กรัม (คุณค่าทางโภชนาการของอาหารอินเดีย พ.ศ. 2537) พลังงาน 26 แคลอรี โปรตีน 6.7 กรัม (2 เท่าของนม) ไขมัน 0.1 กรัม ใยอาหาร 4.8 กรัม คาร์โบไฮเดรต 3.7 กรัม วิตามินเอ 6,780 ไมโครกรัม (3 เท่าของแครอท) วิตามินซี 220 มิลลิกรัม (7 เท่าของส้ม) แคโรทีน 110 ไมโครกรัม แคลเซียม 440 มิลลิกรัม (เกิน 3 เท่าของนม) ฟอสฟอรัส 110 มิลลิกรัม เหล็ก 0.18 มิลลิกรัม แมกนีเซียม 28 มิลลิกรัม โพแทสเซียม 259 มิลลิกรัม (3 เท่าของกล้วย) จากอาหารมาเป็นผลิตภัณฑ์สุขภาพ ปัจจุบันชาวญี่ปุ่นผลิตชาใบมะรุมออกจำหน่ายผลิตภัณฑ์ระบุว่าใช้แก้ไขปัญหาโรคปากนกกระจอก หอบหืด อาการปวดหูและปวดศรีษะ ช่วยบำรุงสายตา ระบบทางเดินอาหาร และช่วยระบายกาก ประเทศอินเดีย หญิงตั้งครรภ์จะกินใบมะรุมเพื่อเสริมธาตุเหล็ก แต่ที่ประเทศที่ฟิลิปปินส์และบอสวานาหญิงที่เลี้ยงลูกด้วยนมจะกินแกงจืดใบมะรุม (ภาษาฟิลิปปินส์ เรียก “มาลังเก”) เพื่อประสะน้ำนมและเพิ่มแคลเซียมให้กับน้ำนมแม่เหมือนกับคนไทย ชะลอความแก่ กล่าวกันว่ามะรุมมีฤทธิ์ชะลอความแก่ เนื่องจากยังไม่พบรายงานการวิจัยเกี่ยวกับมะรุมในด้านนี้ คาดว่าเป็นการสรุปเนื่องจากมะรุมมีสารฟลาโวนอยด์สำคัญคือ รูทินและเควอเซทิน (rutin และ quercetin) สารลูทีนและกรดแคฟฟีโอลิลควินิก (lutein และ caffeoylquinic acids) ซึ่งต้านอนุมูลอิสระ ดูแลอวัยวะต่างๆ ได้แก่ จอประสาทตา ตับ และหลอดเลือดจากการเสื่อมสภาพตามอายุ การกินสารต้านอนุมูลอิสระชะลอการเสื่อมสภาพในเซลล์ร่างกาย ข้อควรระวัง ในคนที่เป็นโรคเลือด G6PD ไม่ควรรับประทาน กดลิ้งค์-อ่านข้อมูลเกี่ยวกับโรคเลือด G6PD ได้ที่นี่ thaiherbclinic.com elib-online.com vcharkarn.com อ้างอิงที่มาข้อมูล: นิตยสารหมอชาวบ้าน ปีที่ 29 ฉบับที่ 338 มิถุนายน 2550 Google.com "สมุนไพร" จากสารานุกรมไทยฉบับเยาวชนฯ เล่มที่ 14 ความหมาย "สมุนไพร" ขอแนะนำ หนังสือ นาฬิกาชีวิต เขียนโดย ดร.วิไลวรรณ อนุสารสุนทร ซึ่งท่านได้รวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับประโยชน์ของ "มะรุม" ไว้อย่างละเอียด จึงได้เรียนขออนุญาติ ดร.วิไลวรรณ นำข้อความในหนังสือมาลงในบล็อค ให้เพื่อนๆ ได้อ่านเพื่อประโยชน์ เพื่อสุขภาพที่ดีค่ะ หนังสือ นาฬิกาชีวิตตอน ๒ "มะรุม ต้นไม้เพื่อชีวิต" เขียนโดย ดร.วิไลวรรณ อนุสารสุนทร ข้อมูลเกี่ยวกับสารสเตอรอย..จากบล็อคหมอหมู มะรุม, เม็ดมะรุม, เมล็ดมะรุม, ใบมะรุม, ผงใบมะรุม, ผงมะรุม, ใบมะรุมตากแห้ง, ผงมะรุมตากแห้ง, ใบมะรุมบดละเอียด, เมล็ดมะรุมตากแห้ง, เมล็ดมะรุมแก่, เม็ดมะรุมแก่, ฝักมะรุมแก่, ฝักมะรุมสด, ฝักมะรุมตากแห้ง, ต้นมะรุม, สวนมะรุม, ฝักมะรุม, รากมะรุม, ดอกมะรุม, ดอกมะรุมตากแห้ง, ดอกมะรุมสด, ดอกมะรุมแห้ง, ยอดมะรุม, ยอดมะรุมอ่อน, ผลมะรุม, กิ่งมะรุม, ก้านมะรุม, วิธีปลุกมะรุม, การปลูกมะรุม, เมล็ดปลูกมะรุม, น้ำมันมะรุม, การทำน้ำมันมะรุม, ขายน้ำมันมะรุม, ขายใบมะรุม, ขายเมล็ดมะรุม, ขายเม็ดมะรุม, บายผงมะรุม, ขายใบมะรุมบดละเอียด, ขายรากมะรุม,ขมิ้นชัน,ฟ้าทลายโจร,ฟ้าทะลายโจร,ฟ้าทลายโจรแคปซูล,ฟ้าทะลายโจรแคปซูล,ขมิ้นชันแคปซูล,ขมิ้นผง,ขายฟ้าทะลายโจร,ขายฟ้าทลายโจร,ขายขมิ้นชัน,ขายขมิ้นชันแคปซูล,ขายฟ้าทะลายโจรแคปซูล,ขายฟ้าทลายโจรแคปซูล   Create Date : 21 พฤษภาคม 2552 6 comments Last Update : 29 กรกฎาคม 2552 15:50:39 น. Counter : 2962 Pageviews. Share Tweet

คิดถึงงงงงงงงงงงงงงง เหมียนกัลลลนิ   โดย: หวาน IP: 58.10.146.129 21 พฤษภาคม 2552 13:13:58 น.

คิดถึงนางฟ้าอรชรอ้อนแอ้นของถุงจังเลยจ้า   โดย: ถุงก๊อปแก๊ป 21 พฤษภาคม 2552 20:21:37 น.

โหลๆๆๆ ตัวเอง เค้าสบายดี อ้วนดี   โดย: คนไม่เจียม.. 22 พฤษภาคม 2552 8:27:57 น.

p align=center>"แก้มช้ำช้ำใครต้อง อันแก้มน้องช้ำเพราะชม ปลาทุกทุกข์อกกรม เหมื่อนทุกข์พี่ที่จากนาง"<   โดย: ใบไม้ (benjarong9 ) 22 พฤษภาคม 2552 16:10:11 น.

ปลาแก้มช้ำ   โดย: ใบไม้ (benjarong9 ) 22 พฤษภาคม 2552 16:12:42 น.

อยากทราบวิธีปฏิบัติ ควรกิน-และใช้ในปริมาณเท่าใดครับ จึงจะให้ผลที่ดีและต้องใช้ระยะเวลาเท่าใด ตลอดไปรึป่าวขอทราบอย่างละเอียดเลยนะคร๊าบ   โดย: ต้นศักดิ์ IP: 125.26.177.82 19 กรกฎาคม 2552 10:57:13 น.