หลังจากเลิกงานประจำ จากงานที่แสนเครียด ร่างกายเหน็ดเหนื่อย เมื่อยล้า แนะนำให้มาออกกำลังกาย เพื่อลดความเครียดจากการทำงาน  และช่วยเผาผลาญพลังงานส่วนเกินในแต่ละวัน ให้ร่างกายสดชื่น และแข็งแรง มีสถานที่ออกกำลังกายที่มาแนะนำกันดังนี้ >> อ่านต่อ