• Home Blog
• How to MAKE UP
• Review
• Skincare
• Make up
• All about Hair
• Haul
• My Favorites
• What's in My Bag?
• Products I've used up
• Beauty Talk
• Event & Workshop
• Eat & Travel
• Vlog | KaewVlog

Stretching ยืดหยุ่น ยืดเหยียด ที่ศูยน์เรียนรู้สุขภาวะ สวัสดีจ้ะทุกคนวันนี้มาในบล็อกที่แตกต่างออกไป จะพาไปออกกำลังกายกันนะก๊ะ คริๆ เมื่อวันที่ 13กันยาที่ผ่านมา แก้วได้มาร่วมกิจกรรม Stretching: ยืดหยุ่น ยืดเหยียด ที่ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ(สสส) ใกล้กับ MRT ลุมพินี ตื่นเต้นมากเพราะเป็นครั้งที่ได้ไปแล้วตึกของที่ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะนี้ ใหญ่มาก เน้นประหยัดพลังงาน ตอนแก้วไปงานก็จะเริ่มพอดี ก็ลงทะเบียนเข้างาน และมีเอกสารแจกเยอะมากแก้วเก็บเอามาอ่านทั้งหมดได้ความรู้ดีมากๆเลยค่ะ ทั้งการออกกำลังกาย การกิน การอยู่เกี่ยวกับเรื่องไขมัน และการยืดเหยียดที่ถูกวิธีทั้งเด็กและผู้ใหญ่ พอเข้ามาในงานก็จะเจอพิธีกรและผู้ให้ความรู้เราเรื่องสุขภาพ มีผู้คนให้ความสนใจกันเยอะพอควรเลย มีทั้งเด็ก สาวๆ ผู้ใหญ่ทั้งหญิงและชาย แก้วก็เป็นหนึ่งในนั้นด้วย และจากนั้นการเล่าเรื่องสุขภาพและให้ทำท่าออกกำลังกายในท่าต่างๆ และใช้สาวๆที่อยู่ในงานออกแบบท่าออกกำลังกายเองด้วย ท่านี้ทำแล้วจะช่วยลดอาการปวดหลังของเราได้ด้วยนะคะ แก้วลองทำแล้วรู้สึกตึงๆหลัง ต้องบอกไว้ก่อนเลยว่าแก้วเป็นสาวที่ออกกำลังกายน้อยมีบ้างบางเวลา พอได้ไปงานนี้แล้วรู้สึกรักสุขภาพตัวเองมากขึ้น อันนี้แอบถ่ายคุณน้าข้างหน้ามาท่านี้ช่วยทำให้มือเราไม่ปวดเมื่อย เวลาเล่นคอมมากไป หรือเล่นเครื่องมือสื่อสารมากไปก็ควรพักสักนิดด้วยการบริหารท่านี้จ้ะ อันนี้เป็นท่าก้มตัวให้มือแตะถึงพื้น ส่วนใหญ่จะเป็นสาวๆมากันเยอะเลยยยย จากนั้นก็ได้เวลาสำคัญ จัดการพื้นที่เพื่อเต้น Zumba กันแล้ว เย้ๆๆ นี่คือโฉมหน้าของครูสอนเต้นในวันนี้จะบอกว่า น่ารักมาก สอนสนุกฟุดๆ เย้ จะเริ่มเต้นกันแล้ว ออกสเต็ปกันอย่างสนุกสนานมาก จังหวะของ Zumba เน้นสนุก เต้นตามได้ง่าย ได้ทั้งตัวเลยทุกคนที่ไปสนุกกันมาแถมได้สุขภาพอีกด้วย แก้วชอบนะ ยังอยากไปอีกเลย หลังจากจบงานก็มีถ่ายรูปร่วมกันเสร็จแล้วแก้วก็ขึ้นไปดูแปลงผักสาธิต ที่ชั้นบนสุดของศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ จะบอกว่าเดินบันไดขึ้นไป เพราะที่นี้ทุกอย่างเน้นเรื่องสุขภาพ การเดินก็เป็นสิ่งสำคัญ ระหว่างทางเดินก็แชะภาพไปด้วยตึกสวยเดินขึ้นไปชิวๆมากๆ ถ่ายย้อนลงไป นั้นคือบันไดที่เราเดินขึ้นมาไม่เหนื่อยนี่พูดเลย ในที่สุดก็เดินมาถึง แปลงผักสาธิต มีต้นไม้มากมาย มองลงไปก็เห็นวิวสวยงาม อาการเย็น ลมพัด โอ้ยสดชื่น หลังจากออกกำลังกายมาสูดอาการสบายๆแบบนี้ ทำให้รู้สึกผ่อนคลายเข้าไปอีก จากนั้นก็ลงมาชั้นใต้ดินเพื่อมาชมนิทรรศการเพื่อการเรียนรู้สุขภาวะ นี่คืออุโมงค์ทาเข้าสวยมากจ้ะ ชอบอ่ะ ตามทางเดินก็จะมีคำคมต่างๆไว้ให้เราอ่านแก้วถ่ายมามีส่วนน้อย อันนี้บอกถึงความเป็นมาว่ากว่าจะมาเป็นศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ ด้านในนิทรรศการ ก็จะมีร้านจำลองต่างๆมากมาย โรงเรียน โรงพยายามที่ทำงาน และในอุโมงค์ก็มีที่ฉายภาพยนตร์สั้นๆให้เราได้ดูกันด้วย มีที่สำหรับเด็กเล็กๆ คุณแม่พาลูกมาอะไรแบนี้ด้วยนะจ้ะน่ารักดี มีห้องสำหรับโยคะด้วย ลานกว้างอยู่พอสำควรเลยทางศูนย์มีสอนด้วย วันนี้หวังว่าทุกคนที่เข้ามาอ่านจะสนุกกับแก้วที่พาไปเที่ยว ไปออกกำลังกายกันนะคะขอบคุณที่เข้ามาอ่านกันจนถึงตรงนี้ เจอกันใหม่บล็อกต่อๆไปของแก้วนะคะ บ๊ายบาย Information  สามารถดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที :  //www.thaihealthcenter.org/ facebook : ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ   Create Date : 19 กันยายน 2557     Last Update : 19 พฤศจิกายน 2557 14:26:14 น. Counter : 2517 Pageviews.   0 comment Share Tweet

พาทัวร์งาน Carlsberg Kick off Party 2014 สวัสดีทุกๆคนที่เข้ามานะจ้ะ วันนี้แก้วมาแบบแตกต่างจากปกตินิดหน่อย งดเรื่องสวยๆงามๆไว้ก่อนเนอะ และมาฟังอะไรสนุกๆดีกว่า พร้อมรึยัง? เมื่อวันที่ 16สิงหา 2014 ที่ผ่านมา แก้วได้ไปร่วมงานของเบียร์ Carlsberg เป็นการเปิดตัว กิจกรรมผู้สนับสนุนหลัก ฟุตบอลพรีเมียร์ลีก อังกฤษ 2014-2015 อย่างเป็นทางการ ปีที่2แล้ว ภายใต้ชื่องานเก๋ๆว่า Carlsberg Kick off Party ที่ Bottoms Up ทองหล่อ เริ่มจากงานเริ่มประมาณ1ทุ่มบรรยากาศหน้างาน เป็นแบบนี้แก้วไปก่อนเวลาสักพักเลยถ่ายรูปเก็บมาเพียบ ตื่นเต้นสุดๆ และรอมาจนถึงเวลาได้เข้างาน เชื่อหรือไม่ว่านี่คือการเข้าผับครั้งแรกของแก้ว แต่อายุ 22ละน๊า ฮี่ๆ บรรยากาศสนุกสนาน แก้วได้ไปกับพี่ๆบล็อกเกอร์อีกหลายคน เลยไม่เงียบเหงา ภายในงานก็มีบริการอาหารเครื่องดื่มจัดเต็มมากๆ ในงานแก้วได้ลองชิมเบียร์ Carlsberg อร่อยดีจัง ^-^ และมีบริการปริ้นรูปจากอินสตาร์แกรมของเราด้วย เราอัพรูปของเราเองในไอจี และแฮชแท็กว่า #Carlsbergthai เท่านี้พอรูปเราขึ้นโชว์เขาก็จะสั่งปริ้นให้เราทันที ดี๊ดี และใกล้ถึงเวลาเปิดงานตอนประมาณ สองทุ่มกว่าๆ มีดารามาหลายคนมาก กรี๊ดตื่นเต้นพี่เวียร์ คุณคามินนั้นเอง (จากเรื่องล่ารักสุดขอบฟ้าที่แก้วฟินอยู่ตอนนี้) คนอื่นๆก็มี กัน กันตถาวร, ลิเดีย ศรัณย์รัชต์, และ ปุ๊กลุ๊ก ฝนทิพย์ และก็ถึงเวลาเปิดตัวอย่างเป็นทางการแล้ว 2ผู้บริหาร Carlsberg และสิงห์ ก็ทำการแถลงเปิดงาน เป็นผู้สนับสนุนหลักฟุตบอลพรีเมียร์ลีกอังกฤษ 2014-2015 ภายในงานก็ฉายฟุตบอลจอใหญ่เป็นเกมคู่ เวสต์แฮม-สเปอร์ส เสียดาแบตกล้องหมดเลยไม่ได้เก็บภายมาให้เพื่อนๆดู และสิ่งสำคัญอีกอย่างเหนึ่งสำหรับคอฟุตบอลโดยเฉพาะ ทาง Carlsberg ยังเอาใจแฟนบอลโดยมีแอพพลิเคชั่น ชื่อว่า “Carlsberg Feeling App” ซึ่งจะอัพเดตผลบอลบาร์เคลย์ส พรีเมียร์ลีกอังกฤษ แบบรวดเร็วทันใจสุดๆทุกแมตช์ พร้อมอัพรูปทุกช่วงเวลาระหว่างเชียร์ฟุตบอล เพื่อให้แฟนฟุตบอลสามารถเชียร์และส่งต่อกันได้ และยังไม่พอแค่นั้นมีอีก1แอพพลิเคชั่นดีๆที่แก้วอยากแนะนำด้วย นั้นคือ “Carlsberg Real Fans” เป็นแอพสำหรับเล่นเกมส์พินบอล แค่เลือกทีมโปรดเลี้ยงลูกฟุตบอลเข้าประตู ร่วมลุ้นรับรางวัลจากคาร์ลสเบิร์กและยังสามารถติดตามกิจกรรม ของคาร์ลสเบิร์กได้ง่ายๆอีกด้วย เพื่อนๆสามารถเข้าไปดาวน์โหลดแอพทั้งสองนี้เล่นผ่านมือถือได้ทั้งใน Google Play และ App Store เลยนะจ้ะ และมีของที่ระลึกด้วยเป็นหมวกเท่ๆและก็ Thumb drive เก๋ๆเป็นที่เปิดเบียร์ และสุดท้ายนี้เพื่อนๆสามารถไปติดตามข่าวสารต่างๆของทาง CarlsbergThailand Facebook: https://www.facebook.com/Carlsbergthailand  Instagram: @carlsbergThai ขอบคุณที่ติดตามอ่านจนจบนะคะ และมีอะไรสนุกๆจะมาเล่าให้ฟังอีกนะคะ บ๊ายๆ *ภาพที่ไม่ได้ใสเครดิตคือไม่ใช่ภาพที่แก้วถ่ายเองนะค้าบป๋ม ขออนุญาติเจ้าของรูปมา ณ ที่นี้ด้วย   Create Date : 21 สิงหาคม 2557     Last Update : 29 สิงหาคม 2557 16:27:44 น. Counter : 1049 Pageviews.   0 comment Share Tweet

เปิดกล่องเห่อของและเม้ามอยจากงาน No7 Event "Say Goodbye to the Dark Spots" สวัสดีจ้ะสาวๆมาพบกับแก้วกันอีกแล้วนะจ้ะวันนี้ ไม่ได้อัพบล็อกหลายวัน ปกติจะอัพทุกวัน 555 ช่วงนี้สอบจ้า มาเข้าเรื่องกันเลยดีกว่าเนอะ แก้วได้มีโอกาศไปร่วมงานอีเว้นกับทางแบรนด์ No7 จาก Boots เป็นการเปิดตัวผลิตภัณฑ์ใหม่ นั้นก็คือ "เซรั่มนวัตนกรรมใหม่ล่าสุดจากประเทศอังกฤษ No7 Lift & Luminate Day & Night Serum" งานนี้จัดที่ร้านสปริงแอนด์ซัมเมอร์ แก้วไปคนเดียวไม่มีใครถ่ายรูปให้ แต่เจอพี่ลิค พี่เขาถ่ายรูปให้ เลยได้รูปนี้มา <3  พี่ลิคน่ารักเป็นกันเอง ถ่ายรูปคู่กันสักหน่อยบังเอิญมาก เพราะปกติแก้วไม่ค่อยได้ไปงานแบบนี้ ไม่ว่างตรงตามที่ทางแบรนด์เชิญสักที อันนี้แก้วก็รีบไปสุดๆแว้ว ในงานมีพี่เอิ๊กมาเล่าถึงประสบการณ์ที่พี่เอิ๊กได้เป็นตัวแทนของประเทศไทยไปร่วม งานกับบิ๊วตี้กูรูอีก 6 ประเทศ ไปร่วมแชร์เคล็ดลับความสวยงามกัน พี่เอิ๊กตัวจริงสวยน่าฮัก พี่กิ๊บสวยน่ารักและแก้วยังเจอสาวๆพี่ๆคนอื่นๆอีกด้วย น่ารักทุกคนบอกเลย เม้ามอยมายาวแล้วเรามาเห่อของกันดีกว่าว่าแก้วได้อะไรมาบ้าง อันนี้รูปจากที่ถ่ายจากที่งานจ้า มาดูกันดีกว่าว่าในกล่องมีอะไรบ้างและแก้วจะบอกว่าเซรั่มตัวใหม่ช่วยในเรื่องอะไร ไปดูกันเลย!!!!! จบแล้วกันการเห่อและเม้ากระจายของแก้ว ขอบคุณที่เข้ามารับชมกันจนจบนะจ้ะ มีอะไรมาพูดคุยกันที่แฟนเพจน๊า มาทักทายกันได้ตลอดๆจ้า https://www.facebook.com/pages/lifestylehattaya70/536332003064763   Create Date : 20 กันยายน 2556     Last Update : 21 กันยายน 2556 1:51:01 น. Counter : 1225 Pageviews.   2 comment Share Tweet

Event : งานเปิดตัวน้ำหอม & มินิรีวิว Material Doll by Chompoo Araya สวัสดีจ้ะ สาวๆ วันนี้แก้วจะมาพูดคุยเกี่ยวกับการไปงานเปิดตัวน้ำหอมของพี่ชมเมื่อวานนี้นะจ้ะ และรีวิวเกี่ยวกับน้ำหอมเล็กๆน้อยจ้า แก้วเก็บภาพบรรยากาศมาฝากเพื่อนๆกัน ก็ถ่ายรูปมาเยอะ แต่ว่าใช้ได้จริงไม่กี่รูปเองก็มาดูรูปแบบของงานกันก่อนเลยเนอะ ธีมงานแก้วคิดว่าน่าจะมาโทนม่วง ฟ้าตามขวดน้ำหอม ซึ่งงานจัดได้น่ารักมากนะแก้วว่า เวทีสวยงามเด่นมาก เวทีเป็นเค้ก ตัวเค้กเป็นสีม่วงอ่อนและว่างประดับไปด้วยน้ำหอม Material Doll เยอะมากจ้า  แก้วไปตั้งแต่งานยังคนน้อยอยู่เลย ดูจากรูปก็น่าจะรู้ โล่งซะ ^^ ถ่ายรูปหน้างาน คนเยอะมากให้เพื่อนน้ำถ่ายให้อย่างไว้ แต่หน้าเหมือนโดนบังคับเลยเนอะ55 พอเข้างานแก้วก็เข้าไปนั่ง แล้วก็หันไปเจอพี่กุ้งอินเตอร์ ตอนแรกไม่กล้าทักพี่เขา แก้วดูคลิปพี่ เขาตลอดเลย พอสักพักพี่เขาหันมาสบตาแก้วเลยสวัสดี พี่กุ้งหน้ารักมาก เป็นกันเอง แก้วเลยบอกว่า พี่คะ ขอถ่ายรูปด้วยหน่อย แก้วชอบพี่มาก ดูเกือบทุกคลิปเลย พี่เขาก็บอกได้ๆ ดีใจสุดๆ ^_^ นั่งไปสักพักระหว่างรองานเริ่มก็เปิดดูถุง ก็ให้เพื่อนน้ำถ่ายรูปให้ บอกว่าเอาแบบเพลอๆนะ แอ๊บๆ555 งานเริ่มแล้ว พี่โมเมเป็นพิธีกร สวยเด้งมากเลย คนก็เริ่มมาเยอะแล้วด้วย กล้องเต็มไปหมด นานๆจะ ไปเจออะไรบ้างนี้ ผู้บริหารของ Bel perfume ก็ออกมาพูดเล็กน้อย ออกมาพร้อมกับลูกสาวจ้า พี่ชมมาแล้ว พร้อมกับการโชว์เล็กๆน้อยๆ ดูได้ที่คลิปข้างล่างนี้เลย ^^ จากนั้นก็พูดคุยกับพี่ชมเกี่ยวกับน้ำหอม พี่ชอบสวยมากวิ้งๆ สวยเกินคำบรรยาย แล้วพอพูดคุยเสร็จพี่ปูไปรยา ก็ออกมาเซอร์ไพร จากนั้นนักข่าวก็รุมเข้ามาเต็มไปหมดเลย  ยิ้มสดใสมากเลยจ้า ก็หลังจากนี้ก็จบงานแล้วจ้า พี่ชมก็ถ่ายรูปและไปให้นักข่าวสัมภาษณ์ต่อจ้า มาต่อกันที่มินิรีวิวเล็ก เนื่องจากทางแบรนด์ได้เชิญแก้วไปร่วมงาน แก้วเลยได้น้ำหอมมาลอง 1ขวดเลย ที่จริงในงานก็ได้กลิ่นไปแล้วแหละ แต่ว่าไม่ชัดเจน วันนี้เลยลองเทส จะมาพูดกัน ว่าเป็นอย่างไร รู้สึกยังไงกับกลิ่นของ Material Doll ตัวนี้ ด้านในถุงก็จะมีกล่องน้ำหอมมาเป็นสีม่วงอ่อน ซึ่งแก้วชอบสีม่วง สวยน่ารักตุ๊กตามากเลย  ตัวขวดก็เป็นขวดกลมๆฝาเป็นคริสตัล มีโบว์ผูกสีฟ้า เพ็กเกจน่ารักดีนะแก้วว่า เหมาะกับผู้หญิงหวานๆ รูปขวดกันชัดๆไปเลย ฟ้าม่วงมันเข้ากันได้ดีนะแก้วว่า แก้วจะยกบ้างตอนจากใบที่ได้มา มาพิมตรงนี้นะจ้ะ "งานดีไซน์เทรนดี้ หรูหราด้วยขวดน้ำหอมสะท้อนความไฮโซด้วยฝาคริสตัล" "จากตุ๊กตาสุดชิคในโลกจินตนาการ สู่ภาพถ่าย Material Doll" "ร่ายมนต์ด้วยกลิ่นหอม ที่พร้อมเป็นเพื่อนสาวให้ผู้หญิงทุกคน แมททีเรียล ดอลล์ สร้างแรงบันดาลใจของการเป็นสาวน้อยแสนหสาน ที่เปี่ยมไปด้วยความมั่นใจ ด้วยรูปลักษณ์โดดเด่น นำเทรนด์โลกแฟชั่น จนใครๆก็ต้องพูดถึง" ตัวน้ำหอมเป็นกลิ่น ฟลอรัล ฟรุ๊ตตี้ เป็นน้ำหอมจากฝรั่งเศสที่พี่ชมเป็นคนช่วยเลือกกลิ่นนี้ด้วย 65มล. ราคา 1650บาท และจะมีขนาดพกพาตามมาภายหลังจ้า ความรู้สึกหลังจากได้ลองใช้วันนี้นะจ้ะ แก้วไม่ค่อยมีความรู้ด้านน้ำหอมเท่าไร แก้วว่ากลิ่นมันดูหรูแบบมีคลาสมาก ซึ่งแก้วเป็นผู้หญิงบ้านๆ ยังรู้สึกได้เลย กลิ่นหอมนะ ติดทน ฉีดนิดเดียวก็ติดนานอยู่ แต่ไม่ถึงขนาดเช้ายันดึกยันมืดน๊า ส่วนตัวแล้วแก้วไม่เคยใช้กลิ่นแบบนี้มาก่อน รู้สึกว่ามันจะเหมาะกับผู้หญิงวัยทำงาน แบบมันดูหรูไป ถ้าจะฉีดไปเรียน เหมาะกับไว้ออกงาน จะทำให้เราดูแบบว่าเรามีเสน่ห์ ดูมีอะไรๆมากขึ้นจ้า ถามว่า ชอบไหม ชอบจ้ะ แต่ไม่ฉีดทุกวัน ไว้โอกาสสำคัญๆจ้า กลิ่นไม่ออกแบบกลิ่นผลไม้นะ มันผสมๆกัน  มีกลิ่นกุหลาบด้วย ก็ความรู้สึกส่วนตัวของแก้วก้ประมาณนี้แหละจ้า จากนั้นก็กลับหอด้วยรถไฟฟ้าจ้า ก็จบไปเท่านี้แล้วกันเนอะ หวังว่าจะเป็นประโยชน์บ้างน๊า ก็มีคำถามอะไรหรือเข้ามาพูดคุยกันได้ที่แฟนเพจแก้วเลยจ้า ฝากติดตามช่องยูทูปแก้วด้วยน๊า วันนี้เท่านี้ ขอบคุณที่อ่านจนจบนะจ้ะ จุฟๆ https://www.facebook.com/pages/lifestylehattaya70/536332003064763 https://www.youtube.com/user/lifestylehattaya70   Create Date : 20 มิถุนายน 2556     Last Update : 21 มิถุนายน 2556 17:10:28 น. Counter : 1441 Pageviews.   0 comment Share Tweet

Workshop : งาน workshop กับ Kuron Brush และ พี่ทราย Mhunoiii สวัสดีจ้า วันนี้เอาภาพบรรยากาศและเห่อของที่แก้วได้ไปร่วม workshop มาฝาก ที่จริงกะจะตั้งกระทู้เมื่อวานนี้แต่ลงคลิปกว่าจะเสร็จนานเลย เลยมาตั้งวันนี้ ช้าไปหนึ่งวันคงไม่เป็นไรน๊า งานครั้งนี้ ขอบอกว่าสนุกและได้อะไรมากมาย พี่ทรายก็เป็นกันเองสุดๆ สวยตัวเล็กมาก หน้าแก้วโหดไปนิดไม่เป็นไรน๊า อันนี้ไปก็อปมาจากเฟสพี่เขา แก้วบอกว่าไม่ให้ถ่ายโดนขา เพราะอายขาอันยิ่งใหญ่ของตัวเอง 555 อีกสักรูป พี่ทรายน่ารักสุดๆ รูปที่ถ่ายเองไม่ค่อยมีเลย นี่ก็ก็อปมาอีก ^^ ไปดูบรรยากาศในงานและการใช้แปรงล้างหน้าของแก้วกันเลย... ส่วนอันนี้คนขี้เห่อมาเปิดถุงนะจ๊ะ ก็ทั้งหมดนี้คือเท่าที่ถ่ายได้ พยายามถ่ายสุดๆ หวังว่าจะชอบกันบ้างสักนิดนะจ๊ะ สุดท้ายก็ขอบคุณทางคิวรอน ที่จัดกิจกรรมดีๆแบบนี้ และขอบคุณพี่ทรายสำหรับทุกอย่างเมื่อวานนี้ บ๊ายๆ เจอกันใหม่ ในบล็อกต่อไป สวัสดีจ้า Youtube https://www.youtube.com/user/lifestylehattaya70 Facebook //www.facebook.com/pages/lifestylehattaya70/536332003064763 Twitter https://twitter.com/lifestylekaew70 เข้ามาคุยกันบ้างก็ได้นะ เงียบเหงาจริงจัง^_^   Create Date : 31 มีนาคม 2556     Last Update : 31 มีนาคม 2556 19:31:34 น. Counter : 963 Pageviews.   0 comment Share Tweet

• Webmaster - BlogGang

• My Youtube Channel
• My Twitter
• BlogGang.com