[Supple] V Slim coffee กาแฟเพื่อหุ่นสวยสุขภาพดี ด้วยสูตร “ดัก- เร่ง – ระบาย” หลายคนคงสงสัยว่า ผอมอยู่แล้ว ทำไมต้องดื่มผลิตภัณฑ์ที่ช่วยเรื่องหุ่นสวย ไม่เห็นจำเป็นเลย น่าจะเหมาะกับคนที่ต้องการลดความอ้วนหรือเปล่า... ก่อนหน้านี้เราก็เคยคิดแบบบนี้ค่ะ ตอนที่ได้รับกาแฟวีสลิมมาทดลองดื่มลังนึง ก็งงๆ เอ...เราเหมาะที่จะดื่มหรือเปล่านะ ก่อนดื่มจึงเสิร์ชหาข้อมูลก่อนทดลอง และพบว่า... กาแฟตัวนี้ไม่ได้ทำมาเพื่อลดความอ้วนเพียงอย่างเดียวค่ะ แต่เป็นกาแฟที่ช่วยให้เรามีสุขภาพดีขึ้นโดยเฉพาะเรื่องการขับถ่าย และผลพวงจากการขับถ่ายดี เผาผลาญดี จะช่วยให้หุ่นเราสวยขึ้นนั่นเอง นอกจากหุ่นสวยแล้ว หากขับถ่ายดี ผิวพรรณก็ดูดีขึ้นค่ะ พวกสิวอุดตันทั้งหลายก็ลดลง จุดเด่นของ V Slim 3 สูตรเฉพาะ ซึ่งถือว่าเป็น Key Product ของวีสลิมคือ ดัก – ถั่วขาวสกัด ช่วยดักจับแป้งไม่ให้เปลี่ยนไปสะสมในรูปไขมัน ร่างกายจึงเผาผลาญไขมันที่สะสมไว้ในร่างกายได้มากขึ้น เร่ง – แอลคาร์นิทีน ช่วยเร่งการเผาผลาญให้ดียิ่งขึ้น เปลี่ยนกรดไขมันให้เป็นผลังงาน และช่วยในการเผาผลาญไขมัน (เช่นการเดินไปทำงาน 300 เมตร ปกติร่างกายใช้พลังงานประมาณ 70 กิโลแคลอรี่ แต่ร่างกายเราจะใช้เพิ่มขึ้นเป็น 100 กิโลแคลอรี่ ทำให้เผาผลาญได้ดีขึ้นค่ะ) ระบาย – ด้วยใยอาหาร 6,000 mg ที่ผสมอยู่ จะช่วยระบายได้ดี กระตุ้นการขับถ่าย และช่วยล้างพิษออกจากร่างกายค่ะ V Slim มี 2 รสให้เลือกค่ะ ทั้งลาเต้ และมอคค่า ขวดเล็กกำลังดี ปริมาณ 200 ml ซื้อที่ 7-11 ก็มีค่ะ 20 บาทเท่านั้นเอง ระยะเวลาการทดลองดื่ม 10 วัน วันละขวด ดื่มปนกันไปทั้งลาเต้และมอคค่า (การดื่มกาแฟชนิดนี้ให้ได้ผลดี ควรดื่มก่อนอาหาร วันละ 2 ขวด ร่วมกับการออกกำลังกาย) ส่วนประกอบของแต่ละสูตร โดยปกติเราก็ดื่มกาแฟบ้าง วันที่ง่วงๆ หรือต้องมีประชุมเช้าๆ หรือวันที่ต้องประชุมกับลูกค้านานๆ เราเป็นคนค่อนข้างขับถ่ายดีอยู่แล้ว เนื่องจากดื่มน้ำผลไม้เป็นประจำ พอได้กาแฟตัวนี้มา เราจึงเริ่มทดลองดื่มโดยดื่มหลังอาหารมื้อเช้าค่ะ (เราดื่มก่อนอาหารไม่ได้ล่ะ เพราะจะถ่ายทันทีเลย เลยต้องปรับมาในสูตรการดื่มของเรา) ความรู้สึกหลังดื่ม... ครั้งแรกเราเลือกลาเต้ก่อนค่ะ รสชาติพอใช้ได้ ส่วนมอคค่า...เราไม่ชอบล่ะ ไม่อร่อยเท่าไหร่ แต่ก็ไม่แย่มาก ครั้งแรกหลังดื่มไปประมาณ 2 ชั่วโมงก็ถ่ายท้องเลยค่ะ ดีท๊อกซ์แต่เช้าเลย แต่แปลก...ที่ถ่ายท้องไปซะขนาดนั้นไม่รู้สึกหิวเลย พอถึงมื้อเที่ยง แย่ล่ะ..ไม่หิวเลย แต่ก็ต้องทานอาหารให้ตรงเวลาค่ะ หลังจากนั้น วันที่ 2 ก็ดื่มมื้อเช้าแบบเดิม เกิดอาการเดิมคือ ไม่หิว เลยต้องเปลี่ยนเวลาการดื่มแล้วล่ะ... เราเลยปรับการดื่มจากมื้อเช้า เป็นหลังอาหารมื้อเที่ยงค่ะ คราวนี้ล่ะเวิร์คมากๆ เพราะปกติ ช่วงประมาณ 4 โมงเย็น จะเป็นเวลาขนมมื้อบ่ายของเรา แต่ช่วงที่ดื่ม V Slim เราไม่รู้สึกหิวเลย อยู่ได้ยาวไปจนมื้อเย็น ส่วนเรื่องการขับถ่าย 2-3 วันแรกจะมีอาการถ่ายท้องมากกว่าปกติ แต่พอหลังจากนั้น ก็กลับมาขับถ่ายปกติ และเป็นเวลามากยิ่งขึ้นค่ะ สรุป V Slim เราคิดว่าเหมาะกับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนักอย่างปลอดภัย โดยการปรับระบบร่างกาย ให้ขับถ่ายดีขึ้น เผาผลาญดีขึ้น นอกจากน้ำหนักคงที่ หุ่นเฟิร์มขึ้นแล้ว การดีท๊อกซ์ร่างกายเป็นประจำ จะช่วยให้ผิวพรรณดูดีขึ้น สิวอุดตันลดลงค่ะ   Create Date : 13 เมษายน 2554     Last Update : 22 มิถุนายน 2554 12:04:06 น. Counter : 8685 Pageviews.   18 comment Share Tweet

[News] ขาช้อปห้ามพลาด Central iPhoneApplication เปิดให้โหลดกันฟรีแล้ววันนี้ ไม่ใช่แค่หน้าเวบ แต่แค่มีไอโฟน ก็ช้อปปิ้งพร้อมอัพเดทเทรนด์เริ่ดๆได้แล้ววันนี้ด้วย Central iPhone Application ซึ่งเปิดให้ดาวน์โหลดกันฟรีๆผ่าน App Store สิทธิพิเศษที่น่าสนใจ อัพเดทความเคลื่อนไหว พร้อมโปรโมชั่นล่าสุด อัพเดทสินค้าใหม่ๆ กิจกรรมเริ่ดๆ ที่ทางเซ็นทรัลได้จัดขึ้นพร้อมลุ้นเข้าร่วมกิจกรรมฟรี E-coupon ที่ให้ดาวน์โหลดจากหน้า App เพื่อใช้เป็นส่วนลด ทั้งหมดนี้พิเศษเฉพาะสมาชิก Central iPhone App How to Download เข้าไปที่หน้า App Store แล้วพิมพ์ว่า “Central Department Store” ก็จะพบมาชื่อแรกเลย หลังจากนั้นก็กด Install เพื่อโหลดได้เลยค่า ตอนนี้โหลดฟรีด้วยล่ะ หลังจากโหลดมาแล้ว ก็เข้ามาดูหน้าตา App กันเลย... ในหน้าแรกจะแสดงโปรโมชั่นล่าสุดที่น่าสนใจ ที่ส่วนด้านล่างจะเป็นเมนูให้เรากดดู เช่น Promotion, New Arrivals, Location เป็นต้น สำหรับโปรหรือกิจกรรมเด่นๆตอนนี้ก็คงหนีไม่พ้นกิจกรรมการลุ้นที่นั่งจองพิเศษ Exclusive Seating ชมมายากลของโลรองต์ บาเรตต้า (Mr.Laurent Beretta) นักมายากลหนุ่ม ในวันที่ 1และ 2เมษายน 2554 วันละ 10 รางวัล รางวัลละ 2 ที่นั่ง เปิดให้จองผ่านทาง iPhone application ที่เดียวตั้งแต่วันที่ 22-28 มีนาคม 2554 ใครชอบดูมายากลระดับโลก ที่สำคัญแจกกันฟรีๆ ก็ลองร่วมสนุกกันดูนะคะ ถัดมา...เรามาดูฟีเจอร์กันแต่ละหน้าเลยค่ะ ว่ามีอะไรน่าสนใจกันบ้าง หน้าแรก Promotion ในหน้านี้จะแสดงโปรโมชั่นล่าสุด ของเซ็นทรัลทุกๆสาขาเลย สามารถกดดูรายละเอียดได้ โดยจิ้มที่ลูกศรสีแดง ต่อกันที่ เมนู New Arrivals ในหน้านี้จะแสดงสินค้าที่มาใหม่ แยกตามประเภทสินค้าค่ะ หากเกิดปิ๊งไอเท็มตัวไหน และอยากเก็บเอาไว้ใน Wish List ก็ง่ายมากๆ ให้กดรูปหัวใจที่มุมขวา แค่นี้ก็เก็บเข้าในหน้า Wish list ได้แล้วค่า เวลากดดูรายละเอียดแต่ละสินค้าก็ง่ายมากๆ แถมให้รายละเอียดที่ตรงใจ ทั้งข้อมูลสินค้า และที่สำคัญ...สาขาที่มีจำหน่าย หากรู้ข้อมูลนี้ก็จะได้ไม่ไปเก้อ เยี่ยมม ในเมนูต่อไป Location เมนูนี้จะบอกข้อมูลของเซ็นทรัลแต่ละสาขา พร้อมทั้งเบอร์โทร แผนที่ให้ครบเลย รวมถึงการเดินทางไปยังสาขานั้นอีกด้วย สุดท้าย เมื่อกดเมนู More จะมีเมนูย่อยๆมา ไม่ว่าจะเป็นการลิ้งค์ต่อไปยังเวบ Central online shopping ซึ่งในเวบนี้ เราสามารถ Log in เพื่อเข้าไปช้อปปิ้งได้เลย สำหรับเพื่อนๆที่ใช้ Edge ในการเชื่อมต่อ อาจจะโหลดช้าซักนิดนึง ใจเย็นๆกันนะจ้ะ หรืออีกวิธีคือการกด shortcut ที่มุมขวาล่าง เพื่อเปิดใน Safari ก็ได้เช่นกันค่ะ ในส่วน E-coupon ที่ทางเซ็นทรัลได้ประชาสัมพันธ์มานั้น จะมีให้ดาวน์โหลดกันเร็วๆนี้ค่ะ อดใจรอและลุ้นกันไปก่อนว่าจะลดมากน้อยแค่ไหนกัน หลังจากที่ได้ลองใช้ Application นี้พักนึง (เราโหลดตั้งแต่ปลายเดือน กพ.ที่ผ่านมา) จนถึงตอนนี้ก็เกือบเดือนนึงแล้วล่ะ แรกๆยังไม่ค่อยมีอะไรหน้า App เลย ตอนนี้เริ่มมีเมนูใหม่ๆเข้ามา มีสินค้า มีข่าวสารอัพเดทอยู่เสมอ ปัญหาที่พบ และสิ่งที่อยากฝากถึง Central เพื่อให้พัฒนาต่อไป 1. App ตัวนี้ยังมีการ crash อยู่บ้าง เปิดอยู่ดีดีก็ปิดเอง เป็นค่อนข้างบ่อย ไม่แน่ใจเป็นที่ iOS ที่ยังไม่รองรับหรือไม่ 2. น่าจะมีหน้าสำหรับ search หาแบรนด์ต่างๆ และมีข้อมูลว่า จำหน่ายที่สาขาใดบ้าง เพราะมีหลายครั้งที่ไปตามสาขาแล้วไม่มีแบรนด์ที่ต้องการไปซื้อ หากมีฟังก์ชั่นนี้เพิ่มเข้ามา น่าจะอำนวยความสะดวกให้กับลูกค้าได้มากขึ้นค่ะ นี่ก็ถือเป็นอีกครั้ง ที่เซ็นทรัลได้ยกระดับการช้อปปิ้ง ไม่ใช่เพียงแค่การเดินตามห้าง หรือช้อปปิ้งออนไลน์หน้าเวบ แต่ยังก้าวมาสู่ Application ในไอโฟน นอกจากความสะดวกสบายที่ลูกค้าได้รับแล้ว ยังเพิ่มอิมเมจความทันสมัยให้กับเซ็นทรัลไม่น้อย ใครที่มีไอโฟน และช้อปปิ้งที่เซ็นทรัลบ่อยๆ อย่าลืมโหลดApplication นี้ติดเครื่องเอาไว้ และเข้ามาเช็คโปรโมชั่นกันบ่อยๆนะคะ เพราะ E-coupon จะเริ่มปล่อยให้ download กันเร็วๆนี้แล้วล่ะ   Create Date : 26 มีนาคม 2554     Last Update : 22 มิถุนายน 2554 12:03:18 น. Counter : 1169 Pageviews.   4 comment Share Tweet

[News] Central Shopping Online อยู่ที่ไหน เวลาไหนก็ช้อปได้ง่ายๆแล้ววันนี้ เพิ่งได้ทราบข่าวมาไม่นานว่า Central ได้บุกตลาดออนไลน์ เอาใจสาวขาช้อปทั่วประเทศ ด้วยการเปิดเวบไซต์ Shopping Online ยกห้างเซ็นทรัลมาไว้บนโลกไซเบอร์ หลายๆคนอาจจะไม่ค่อยได้ช้อปออนไลน์เพราะความกังวลต่าง เราเองก็เหมือนกันค่ะ จะช้อปกับแค่ร้านที่รู้จักหรือว่าเป็นลูกค้ากันมานานเท่านั้นแหละ แล้วอีกอย่าง พวกของแบรนด์ หรือของมีราคาก็ไม่ค่อยกล้าซื้อผ่านออนไลน์ เพราะกลัวถูกโกงบ้าง กลัวของที่ได้มีตำหนิบ้าง แต่จุดนี้ Central ตีโจทย์ข้อนี้ได้สบาย เพราะความที่เป็น Central ห้างยักษ์ใหญ่ของเมืองไทยไงล่ะ ไม่ถูกโกงแน่ๆ ของที่ได้ก็มีคุณภาพได้รับการการันตี ด้วยจุดแข็งจุดนี้ก็ช้อปได้สบายได้เลย ทำไมต้องช้อปผ่านออนไลน์ด้วยล่ะ ในเมื่อ Central ก็มีตั้งหลายสาขา??? เราคิดว่าหลายๆคนต้องคิดแน่ๆ แต่เพื่อนๆเคยเจอเคสนี้แบบเราบ้างมั้ย อยากได้ของอยู่ชิ้นนึง เดินหามาหลายสาขาของก็หมด จะให้ตีรถไปหาของไปมาก็เหนื่อย สุดท้ายก็ต้องหาซื้อผ่านเนทอยู่ดี นี่แหละ อีกข้อดีของการช้อปใน Central Online เค้าล่ะ อีกอย่างนึง เซ็นทรัลไม่ได้มีทุกจังหวัดนะจ้ะ สาวๆที่อยู่ในต่างจังหวัด ตอนนี้ช้อปกันได้สบายใจ ไม่ต้องเดินทางไปห้างเลย ในครั้งนี้เราขอแนะนำเวบไซต์และการช้อปง่ายๆแค่คลิ๊กมาฝากกันค่ะ ก่อนอื่นก็เข้าไปหน้าหลักเลยจ้า หลังจากนั้นก็ Log in หรือหากไม่เคยเป็นสมาชิกก็ลงทะเบียนกันก่อนค่ะ ในหน้าสมัครสมาชิกก็กรอกข้อมูลต่างๆ และอย่าลืมใส่ The 1 Card Number ไปด้วยนะคะ ช้อปออนไลน์ก็ได้ point เหมือนกันค่ะ ส่วนใครทียังไม่มีการ์ดก็สมัครได้เช่นกัน หลังจากที่ส่งข้อมูลเพื่อลงทะเบียนแล้วก็อย่าลืมเช็ค e-mail เพื่อ activate account ก่อนช้อป พอ log in แล้วก็มาช้อปกันเลย... ห้างออนไลน์แห่งนี้มีหลายโซนมากค่ะ แต่ของยังมีไม่มากเท่าห้างนะคะ หลายๆแบรนด์เริ่มทยอย ลงของกันอยู่ เราเล็ง MUJI ไว้ด้วยล่ะ แต่ตอนนี้ยังไม่เปิด ในวันนี้ขอเข้าโซน Beauty ก่อนแล้วกัน ขั้นตอนหลักๆของการช้อปออนไลน์กับเซ็นทรัลมีดังนี้ค่ะ เข้าสู่ระบบ -->กรอกที่อยู่จัดส่ง --> เลือกวิธีส่ง --> ยืนยันการสั่งซื้อ -->ชำระเงิน --> สรุปการสั่งซื้อ (แล้วรอรับของได้เลยจ้า) หลังจากเข้ามาแล้วก็เลือกหมวดหมู่เพื่อแสดงผลกันเลยค่ะ ถูกใจชิ้นไหนก็จิ้มเข้าไปดูรายละเอียด และกดช้อปกันได้ง่ายๆเลยค่ะ ตอนนี้เล็งชิ้นนี้อยู่ล่ะ Benefit Beauty be-bop เป็นรุ่น Limited ค่ะ เวลาเอา mouse ไปชี้ที่รูป หน้าจอจะโหลดภาพขยายมาแสดงที่ด้านซ้ายด้วยค่ะ แต่ภาพไม่ค่อยชัดมากนะคะ ถ้าอยากเห็นชัดๆแนะนำให้กด “ขยายภาพ” ค่ะ รูปจะโหลดในหน้าใหม่ ใหญ่บิ๊กเบิ้มม หลังจากตัดสินใจได้แล้วก็กด “หยิบใส่ถุง” ได้เลยจ้า ถ้าอยากช้อปต่อก็คลิกได้เลย ลุยต่อกัน... ชิ้นนี้ก็อยากได้ค่ะ น่ารักมากเลย น่าใช้จัง... หลังจากนั้นก็กด “ชำระเงิน” เพื่อดำเนินการต่อค่ะ หลังจากนั้นก็เลือกวิธีการส่ง ตอนนี้เค้ามีโปรส่งฟรีถึงสิ้นปี รอรับ 3-6 วันค่ะ แต่ถ้าจะเอาแบบด่วนพิเศษก็ต้องเพิ่ม 300 บาท ถึงมือภายใน 2 วันทำการเลย หลังจากนั้นก็ชำระเงินออนไลน์เลยค่ะ ไม่ต้องกลัวเรื่องความปลอดภัย เพราะทางกสิกรไทยเค้าการันตีมาว่าปลอดภัยสูงสุดจ้า หลังจากที่ลองเปิดไปหลายๆโซนแล้วก็เจอเจ้าตุ๊กตาตัวนี้ เหมือนดอลล่าห์อีกแล้ว น่ารักน่าฟัด ขอเก็บเป็น Wish List เอาไว้ก่อน ดีเหมือนกันนะคะ ระบบ Wish List อยากได้แต่ยังไม่อยากซื้อตอนนี้ เก็บไว้ซื้อช่วงอื่นได้โดยไม่ต้องมาหาใหม่ ก่อนจากขอฝากถึง Central… หลังจากที่ได้ใช้ระบบดูแล้วอยากเสนอแนะข้อคิดเห็นเล็กๆน้อยๆเผื่อจะเป็นประโยชน์ในการ พัฒนาระบบต่อไป -ข้อแรกเลย...ยังรู้สึกว่าหาสินค้าที่อยากได้ยากอยู่ค่ะ อยากให้มีการจัด Category ในการเลือก ดูสินค้าตาม Brand โดยการแสดง Brand List ค่ะ เพราะตอนนี้ให้กด sort by brand ระบบจะแสดงข้อมูลรวม ทำให้หาแบรนด์ที่อยากช้อปได้ยาก -ในหน้าของการ Register ตัวอักษรเล็กมาก พิมพ์ผิดแล้วมองยากเลยค่ะ ต้องอาศัย copy paste อยากให้ปรับให้ตัวอักษรใหญ่กว่านี้หน่อย (Browser ที่ใช้เป็น Firefox 3.6.12ค่ะ) -ในส่วนของการชำระเงินด้วยบัตรเครดิต เนื่องด้วยระบบความปลอดภัยจึงไม่สามารถมอบส่วนลด ให้กับ central credit card หรือบัตรอื่นๆที่ร่วมรายการได้ จุดนี้เป็นอีกจุดหนึ่งที่รู้สึกว่า ถ้าไม่จำเป็นก็ไปซื้อที่ห้างดีกว่า ได้ลด 5-10% อีกด้วย ในจุดนี้คิดว่าทาง Central Online น่าจะมีส่วนชดเชยเช่นการมอบ Point ใน The 1 card มากกว่าการซื้อปกติในห้าง หรือมี ส่วนลดพิเศษในระบบเป็นต้น -ระบบ Wish List ยังขาด shortcut เพื่อเข้าสู่หน้าจอแสดงผลค่ะ กดเก็บไว้ใน wish list แล้ว แต่ไม่มีปุ่มหรือ shortcut key เพื่อกดเข้าดู (ฟังก์ชั่นนี้เราต้องเข้าไปหน้าสินค้าเพื่อกด “เก็บใน Wish List” ก่อนจึงจะเจอหน้าจอที่แสดง wish list ทั้งหมดที่ระบบเก็บไว้) ซึ่งคิดว่ามันไม่ค่อยสะดวกค่ะ Central Shopping Online ถือเป็นอีกจุดเปลี่ยนของวงการห้างสรรพสินค้าไทยก็ว่าได้ ตอนนี้ไม่ว่าจะอยู่ที่ไหน เวลาไหน ก็ช้อปอย่างมั่นใจในคุณภาพและความปลอดภัย ภายใต้การการันตีคุณภาพโดย Central นี่เป็นเพียงก้าวแรกในโลกออนไลน์ของ central เราเชื่อว่าในก้าวต่อๆไป central คงมีลูกเล่นและมีโปรโมชั่นเด็ดๆออกมายั่วสาวนักช้อปอย่าง เราแน่ๆ สาวๆคนไหนยังไม่ได้ลองเข้าไปชมก็เข้าไปลงทะเบียนรับข่าวสารกันได้นะคะ หน้าสารบัญบล๊อก   Create Date : 16 ธันวาคม 2553     Last Update : 22 มิถุนายน 2554 12:01:08 น. Counter : 1541 Pageviews.   2 comment Share Tweet

[Supple] สรุปผลการทาน Banner Chlorophyll & Glutathione วันนี้มาสรุปผลจากการทานวิตามินตัวใหม่ที่เพิ่งเพิ่มเข้ามาในชีวิตประจำวันเรา นั่นคือ Banner Chlorophyll & Glutathione จ้า ทานมาได้สามสัปดาห์แล้วล่ะ เห็นความเปลี่ยนแปลงอยู่พอสมควรเลย วิธีการทานวิตามินตัวนี้ เราทานก่อนนอน 1 เม็ด และช่วงเช้า อีก 1 เม็ด เป็นเวลา 21 วัน (วิตามินที่เราทานร่วมด้วย จะมี Vitamin Bio C, แคลเซียม, Bilberry, Marine Q10) หลังจากได้ทาน Banner แล้ว เรื่องแรกที่เห็นชัดเจนนั่นคือ ระบบขับถ่ายที่เปลี่ยนไป ระบบขับถ่ายดีขึ้น เป็นเวลา ทานง่ายถ่ายคล่อง เหมือนได้ Detox ของเสีย ออกจากร่างกายเป็นประจำ แต่ก่อนจะมีความรู้สึกแน่นท้องอยู่บ้างเวลาทานพวกเนื้อ ไม่รู้ว่าเป็นกันบ้างหรือเปล่า เวลาทานเนื้อมากๆจะย่อยยาก ทำให้ท้องอืด แถมขับถ่ายยากขึ้น แต่ตอนนี้ปัญหานี้น้อยลงมาก เมื่อขับถ่ายได้ดี ได้ขับถ่ายเอาของเสียออกจากร่ายกายเป็นประจำ ก็ส่งผลถึงผิวพรรณด้วยน๊า พวกสิวอุดตันที่เป็นผลจากอาการท้องผูกก็ไม่เกิดขึ้น ผิวดูขาวใสสุขภาพดี ในด้านความขาว ช่วงนี้เราขาวขึ้น แถมดูกระจ่างใสกว่าแต่ก่อน ไม่แน่ใจเป็นเพราะวิตามิน หรือการบำรุงผิวที่ดีขึ้น (ช่วงนี้แอบเข้าสปาบ่อย อิอิ) ผิวกระจ่างใสอย่างเห็นได้ชัดเลยล่ะ โดยรวมแล้ว เรายังคงทานต่อไป เพราะในด้านการขับถ่ายเราว่าเห็นผลดี เมื่อดูแลตัวเองมากขึ้น ผิวก็ใสขึ้นตามลำดับอีกด้วย นอกจากการบำรุงจากภายนอกแล้ว การบำรุงจากภายในก็สำคัญเช่นกันค่ะ แต่ต้องทานแต่พอดี ไม่มากจนเกินไป (ไม่งั้นตับไตทำงานหนักกันพอดี) ถ้ามีวิตามินตัวไหนน่าสนใจ จะแวะมาแนะนำให้รู้จักกันอีกนะคะ บ๊ายบาย หน้าสารบัญบล๊อก   Create Date : 29 พฤศจิกายน 2553     Last Update : 22 มิถุนายน 2554 11:59:44 น. Counter : 3552 Pageviews.   3 comment Share Tweet

[Supple] แกะกล่องวิตามินสูตรผิวสวย พร้อมเคล็ดลับการทานวิตามินที่ถูกเวลา มาแล้วๆ ในที่สุดพัสดุก็มาถึงห้อง... หลังจากที่เกริ่นไปครั้งก่อนเรื่องวิตามินสูตรผิวสวย ตอนนี้เราได้มาในครอบครองแล้วล่ะ Banner Chlorophyll & Glutathione มาถึงมือแล้ว 1 กล่องใหญ่ บรรจุ 100 เม็ด ทานได้ประมาณ 50 วัน ก็เดือนครึ่งเลยเนาะ ตอนนี้เราได้ทานไปเกือบสัปดาห์แล้วล่ะ เดี๋ยวรอทานไปอีกระยะจะรีวิวผลการใช้ วันนี้มาแนะนำการทานวิตามินที่ถูกหลักของหลายๆวิตามิน รวมถึงจุดน่าสนใจของวิตามิน จากแบนเนอร์ตัวนี้กันก่อน ก่อนอื่นก็เริ่มจากการรับประทานวิตามินที่ถูกหลัก วิตามินมีหลากหลายชนิด ช่วงเวลาและปริมาณในการทานวิตามินก็มีผลต่อร่างกายเช่นกัน ครั้งนี้เราขอนำการทานวิตามินที่ถูกช่วงเวลามาฝากเพื่อนๆกันค่ะ วิตามิน ซี วิตามินซีเราทานบ่อยมากๆ นอกจากช่วยเรื่องผิวสวยแล้ว ก็ยังช่วยให้ร่างกายแข็งแรงด้วย ทานประจำ ก็จะไม่ค่อยเป็นหวัดเลยล่ะ การทานวิตามินซีควรแบ่งทาน เช่น เช้า 500 mg เย็น 500 mg เพราะร่างกายจะดูดซึมวิตามินซีได้ทีละน้อยๆ ทานเยอะไปในครั้งเดียวก็ขับออกมา เสียดายของเปล่าๆค่ะ วิตามินรวมผสมแร่ธาตุ ควรทานพร้อมอาหารและน้ำ ถ้าเป็นแร่ธาตุรวม แนะนำให้ทานก่อนนอนพร้อมน้ำ จะช่วยให้หลับสบายยิ่งขึ้น แต่ถ้าเป็นวิตามินรวมเพียงอย่างเดียว ให้ทานพร้อมมื้ออาหารค่ะ เพราะในวิตามินแต่ละชนิดจะละลายต่างกันไม่ว่าจะเป็นละลายในน้ำ หรือไขมัน วิตามินบี ทานช่วงเช้าจะดีที่สุด เพราะจะช่วยให้เรากระฉับกระเฉงมากขึ้น ห้ามทานก่อนนอนนะคะ ตาค้างกันเลยทีเดียวล่ะ แคลเซียม ควรรับประทานพร้อมมื้ออาหาร ยิ่งทานกับอาหารจำพวกนม ก็จะดูดซึมได้ดีค่ะ เหล็ก ทานกับน้ำผลไม้ที่มีวิตามินซีสูงๆ เช่น ส้ม ฝรั่ง กีวี และอื่นๆ ห้ามทานพร้อมกับชา หรือกาแฟ สำหรับ Banner Chlorophyll & Glutathione ควรแบ่งทานวันละ 2 เม็ดค่ะ ก่อนนอน 1 เม็ด และก่อนหรือ หลังอาหาร 1 ชั่วโมง อีก 1 เม็ด จะได้ผลดีที่สุด วิตามินตัวนี้มีกรดอะมิโนประกอบ อยู่จำนวนมาก จึงควรทานในช่วงท้องว่างค่ะ จะดูดซึมและเห็นผลไวกว่า Banner Chlorophyll & Glutathione บรรจุมาในเม็ดแคปซูนขนาดกลาง ทานง่ายไม่ติดคอล่ะ พลิกดูฉลากก็เห็นส่วนประกอบที่ดีหลากหลายตัวเลย ไม่ว่าจะเป็น กรดอะมิโน หรือโปรตีนซึ่งเป็นสิ่งที่จำเป็นต่อร่างกายเรามากๆ พวกกรดอะมิโนที่ดีและเป็นที่รู้จัก ก็มีประมาณ 20 ชนิด แต่ตัวหลักๆที่ทำหน้าที่ดีท๊อกซ์สารพิษมีอยู่ 4 ชนิด และอยู่ในวิตามินเม็ดนี้ด้วยล่ะ นอกจากกรดอะมิโนแล้วก็ยังมีคลอโรฟิลล์และกลูต้าผสมด้วย นอกจากจะได้ขับพิษแล้วก็ยังช่วยเสริมให้ผิวพรรณดีขึ้น ขาวใสขึ้น ตอนนี้เราคงยังบอกอะไรไม่ได้ เพราะทานไปประมาณสัปดาห์เดียวเอง รออีกซักพักจะมารีวิว สรุปผลการใช้ให้ฟังอีกที ว่าได้ผลหรือไม่อย่างไร แล้วเจอกันบล๊อกหน้านะจ๊ะ หน้าสารบัญบล๊อก   Create Date : 18 พฤศจิกายน 2553     Last Update : 22 มิถุนายน 2554 11:58:30 น. Counter : 2719 Pageviews.   11 comment Share Tweet

• Webmaster - BlogGang

• BlogGang.com