ยินดีต้อนรับเข้าถ้ำหมี เรื่องราวของหมีหมีตัวหนึ่งในโลกกว้าง
|
||||
เพราะตามีคู่เดียว อย่าปล่อยให้ตาเสื่อมก่อนวัยอันควร
พฤติกรรมการใช้งานหน้าจอคอมพิวเตอร์และสมาร์ทโฟนดูเหมือนจะเป็นปัจจัยหลักที่ส่งผลต่อสายตาของหนุ่มสาวในยุคปัจจุบัน ซึ่งพบว่าโรค Computer Vision Syndrome หรือ ซีวีเอส กลายเป็นโรคยอดฮิตของคนยุคดิจิทัลไปแล้ว ดังนั้น เราจึงควรหันมาสังเกตดวงตาของเราว่ามีความผิดปกติจากสัญญาณเตือนดวงตาเสื่อมกัน
Credit : //www.bangkokbiznews.com/news/detail/599360 Picture : https://www.facebook.com/lasiklaservisionthai ตาแดงร้ายแรงถึงขั้นตาบอดได้
อย่าทำร้ายตากันอีกเลย
หมั่นตรวจสุขภาพตาปีละครั้ง หากมีกรรมพันธุ์หรือโรคประจำตัวเช่น เบาหวาน ความดัน ควรตรวจปีละ 2 ครั้ง ตรวจเพื่อให้รู้ถึงภาวะเสี่ยง โรคตาบางชนิดไม่แสดงอาการเจ็บปวด หรือหสัญญาณเตือนใดๆ อาจสูญเสียการมองเห็นได้อย่างเฉียบพลัน 1.การสูบบุหรี่ จากผลการวิจัยมากมายที่พูดถึงอันตรายของบุหรี่ รวมถึงการสูบบุหรี่ยังเป็นภัยคุกคามต่อดวงตาเช่นกัน เช่น โรคต้อกระจก ,โรคจอประสาทตาเสื่อม,โรคม่านตาอักเสบ(uveitis), โรคเบาหวานขึ้นตา หรือแม้แต่โรคตาแห้งก็ตาม 2.การรับประทานอาหารไม่มีประโยชน์ การรับประทานอาหาร Fast food จนเป็นปกติส่งผลให้ร่างกายได้รับวิตามินจากผักและผลไม้ไม่เพียงพอ ดวงตาต้องการวิตามินในการซ่อมแซม และช่วยในการปกป้องดูแล 3.ไม่สวมแว่นกันแดด การออกแดด พบเจอแสง UV โดยตรง โดยไม่ได้รับการป้องกัน เป็นการทำร้ายดวงตา ทำให้เกิดได้ทั้งต้อลม ต้อเนื้อ 4.การนอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอ การพักผ่อนที่ดีที่สุดคือการหลับ การนอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอเร่งให้เกิดให้เกิดริ้วรอยรอบดวงตา ทำให้เกิดการหมองคล้ำใต้ตา ตาแห้ง และมองเห็นไม่ชัด 5.การดื่มน้ำน้อยไป การดื่มน้ำอย่างน้อยวันละแปดแก้วน้ำ ดีต่อสุขภาพอย่างที่รู้กันอยู่ แต่ในทางกลับกันเมื่อการดื่มน้ำน้อยไปไม่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายส่งผลโดยตรงต่อการผลิตน้ำตาที่ช่วยให้ความชุ่มชื้นแก่ดวงตา ทำให้เกิดอาการตาแห้ง ตาแดงและเปลือกตา บวมช้ำ 6.การขยี้ตา การขยี้ตาเป็นการทำลายเส้นเลือดเล็กๆภายใต้ผิวหนังบริเวณรอบดวงตา ทำให้เกิดการหมองคล้ำ ตีนกา และถุงใต้ตาก่อนวัยอันควร 7.ไม่เคยเข้ารับการตรวจสุขภาพตา การตรวจสุขภาพตาเพื่อให้รู้ก่อนถึงปัญหา ภาวะเสี่ยง โรคตาบางชนิดไม่แสดงอาการเจ็บปวด หรือสัญญาณเตือนใดๆ เช่นโรคต้อหินเฉียบพลัน อายุกับสายตายาว สามารถแก้ได้
สายตายาวตามอายุ มักจะเกิดกับทุกคนที่มีอายุ 40 ปีขึ้นไป ทุกคนย่อมตระหนักดีอยู่แล้วว่า ดวงตาของมนุษย์เรามีเลนส์แก้วตาตามธรรมชาติอยู่ด้านใน อย่างไรก็ตาม มีน้อยคนนักที่ทราบว่า เลนส์แก้วตานี้จะค่อย ๆ ลดประสิทธิภาพไปเมื่ออายุมากขึ้น โดยจะเริ่มมีความยืดหยุ่นน้อยลง และกล้ามเนื้อตาก็จะเริ่มเสื่อมสภาพลงเช่นกัน ซึ่งต่างก็มีผลต่อความสามารถในการมองเห็น โดยเฉพาะการมองในระยะใกล้ ซึ่งภาวะนี้เรียกว่า ภาวะสายตายาวตามอายุ แว่นอ่านหนังสือได้นำมาใช้ในการแก้ปัญหาให้กับผู้ที่มีปัญหาทางสายตามายาวนาน อย่างไรก็ตาม ปัจจุบันนี้มีการคิดค้นและพัฒนาวิธีการผ่าตัดเพื่อรักษาสายตามากมายหลายวิธี เพื่อช่วยลดการพึ่งพาแว่นอ่านหนังสือ สำหรับผู้ที่มีปัญหาสายตายาวตามอายุด้วยวิธี NV LASIK ซึ่งทำให้สามารถมองเห็นในระยะไกลได้ชัดในตาข้างหนึ่ง และมองเห็นใกล้ได้ชัดในตาอีกข้างหนึ่ง ดวงตาแต่ละข้างจะมองเห็นวัตถุชัดเจนในระยะ ที่แตกต่างกันออกไป แต่ด้วยหลักการของ Blended vision ผู้เข้ารับการรักษาจะสามารถมองเห็นได้ชัดทั้งไกล และใกล้เมื่อใช้ตาทั้ง 2 ข้างพร้อม ๆ กัน หรือหลังจากอายุเยอะแล้ว จนกลายเป็นต้อกระจกขึ้นมา วิธีการรักษาก็จะเปลี่ยนเป็นเลนส์แก้วตาเทียม การผ่าตัดต้อกระจกวิธีนี้จะทำการรักษาด้วยการใช้คลื่นเสียงความถี่สูง (Ultrasound) สลายต้อกระจกและดูดออกมา ซึ่งเป็นที่นิยมมากในขณะนี้ เนื่องจากแผลผ่าตัดจะมีขนาดเล็กเพียง 2.6-3.0 มิลลิเมตรเท่านั้น จากนั้นแพทย์จะใส่เลนส์แก้วตาเทียมแบบพับได้ลงไป สำหรับผู้ที่มีปัญหาสายตาสั้น ยาว หรือเอียง ร่วมด้วยนั้น แพทย์จะใส่เลนส์ที่มีกำลังขยายพอดีเข้าไปในตำแหน่งที่ต้องการ ทำให้สามารถกลับมามองเห็นได้อย่างรวดเร็ว การผ่าตัดนี้ใช้เวลาน้อย และไม่จำเป็นต้องมีการเย็บแผล จักษุแพทย์ที่ชำนาญสามารถทำการผ่าตัดได้ โดยใช้ยาชาหยอดเฉพาะที่เท่านั้น ไม่ต้องฉีดยาหรือดมยาสลบ การผ่าตัดจึงมีความปลอดภัยมากขึ้น ^_^ คชจ เลนส์ ราคาขึ้นอยู่กับคุณสมบัติเลนส์ที่ใส่เข้าไป เบาหวานขึ้นตา เสี่ยงตาบอด ป้องกันดีกว่าแก้ไข
โรคเบาหวานขึ้นตา เป็นโรคแทรกซ้อนทางตาที่สามารถพบได้ในผู้ป่วยโรคเบาหวาน และสามารถส่งผลร้ายแรงถึงขั้นสูญเสียการมองเห็นอันเป็นผลมาจากภาวะจอประสาทตาเสื่อม การป้องกันโรคเบาหวานขึ้นตาสามารถทำได้โดย
|
salinta
Rss Feed Smember ผู้ติดตามบล็อก : 3 คน [?] หมีชอบกินปลาแซลม่อนที่ว่ายทวนน้ำ... All Blog
Link |
|||
Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved. |