Group Blog
 
All Blogs
 
การปลุกพลังกุณฑาลินีด้วยตนเองทาง Internet (ควรเข้ามาก่อนหน้าอื่นครับ)

วิธีนั่งสมาธิ



เริ่มด้วยการนั่งลงและผ่อนคลาย ผ่อนคลายความเครียดทั้งวันที่ผ่านมา และให้เวลากับตัวเองเพื่อพบกับความสงบภายในที่แท้จริง ต้องมีความปรารถนาที่อยู่อยู่เหนือความคิดทั้งหมด และเป็นอิสระจากอารมณ์ที่ขุ่นมัวและความกังวลทั้งหลาย

ปฏิบัติด้วยการวางมือขวาในแต่ละจักรา หรือศูนย์พลังที่อยู่ด้ายซ้าย ของร่างกาย และสื่อสารกับพลัง "กุณฑาลินีของคุณ" ด้วยพลังแห่งมารดาผู้ก่อกำเนิดในตัวคุณ

ขั้นตอนการปลุกพลังกุณฑาลินีและกระตุ้นพลังนี้ไปในระบบกายละเอียด และ ออกทางส่วนบนของศีรษะ ที่พลังได้เชื่อมต่อกับพลังที่แผ่กระจายอยู่รอบๆตัวเรา เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น คุณก็จะได้รับประสบการณ์ การตระหนักรู้ในตนเอง ซึ่งคุรสามารถตระหนักรู้ได้ว่า ตัวตนที่แท้จริงของคุณนั้นคือจิตวิญญาณที่บริสุทธิ์

เริ่มต้น
เริ่มต้นด้วย
นั่งบนเก้าอี้ หลังตรงแต่นั่งให้รู้สึกสบาย ให้เท้าสัมผัสพื้น แยกจากกันเล็กน้อย หงายมือวางไว้บนตัก



(ปล ที่สำคัญนะครับ ในการทดลองการปลุกพลังกุณฑาลินีด้วยตนเองนี้ (นั่งสมาธิแบบ sahaja yoga) คงต้องรบกวนคุณๆ เปิดรูปคุณแม่ ศรีมาตาจี ขึ้นมาอีกหน้าจอหนึ่ง หรือ Print รูปคุณแม่มาวางไว้ข้างหน้าตลอดเวลา)

สาเหตุก็เป็นเพราะมีความจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องวางรูปคุณแม่ไว้ข้างหน้าคุณหรือในระดับที่มองเห็นตลอดเวลา เพราะ คุณแม่เท่านั้น ที่สามารถปลุกพลังกุณฑาลินีให้กับเราได้ สำคัญมากๆ มากถึงมากที่สุดครับ

(4/november /2005 และมีหลายสิ่งนะครับที่ผมต้องบอกเพิ่มคือ
1. คงต้องรบกวนให้คุณๆ Print รูปของคุณแม่ ออกมาวางตรงหน้าคุณๆทุกคนนะครับ เพราะว่าถ้าเปิดจากคอมพิวเตอร์คุณก็เป็นไปได้ว่า มันอาจขึ้นเป็น Screen server ขึ้นมาทำให้ รูปของคุณแม่ ศรีมาตาจีหายไป

2. จำนวนคำในการท่องนั้นไม่ได้จำเป็นเท่าใดนักนะครับในการปลุกพลังด้วยตนเอง สิ่งที่สำคัญนั้นก็คือ ความตั้งมั่น และมุ่งมั่นที่อยากให้พลังขึ้น

3. ถ้าเป็นไปได้ อยากให้ทุกคนที่ลองนะครับ ตั้ง สติ ตรงกลางกระหม่อม ตลอดเวลา ไม่ต้องถึงกับเพ่งนะครับ แค่เอาสติไปแตะไว้เบาๆ

4. อย่าลืมตานะครับ ต้องหลับตาไว้เสมอ ส่วนคำในการ บริกรรม นั้นคุณแค่เหลือบตาขึ้นมามองชั่วคราวได้จากนั้นก็หลับตาต่อ)


จากนั้นปิดตาลง

ขั้นตอนที่ 1
หลับตาวางมือขวาที่หัวใจและรู้สึกภายในตนเอง และถามคำถามเหล่านี้ 3 ครั้ง::



"คุณแม่ ข้าพเจ้าคือจิตวิญญาณที่บริสุทธิ์ใช่หรือไม่?"

ขั้นตอนที่ 2
หลับตาวางมือขวาบนช่องท้องตอนบนทางฝั่งซ้ายของร่างกายและถามคำถาม 3 ครั้งจากหัวใจ



ถามตัวเองในใจว่า" คุณแม่ข้าพเจ้าคือครูของตนเองใช่หรือไม่ ?"

ขั้นตอนที่ 3
หลับตาวางมือขวาบนช่องท้องตอนล่างทางฝั่งซ้ายของร่างกายและอธิษฐาน 6 ครั้งจากหัวใจ




"คุณแม่ ได้โปรดปลุกความรู้ที่บริสุทธิ์ภายในตัวของข้าพเจ้า"


ขั้นตอนที่ 4

หลับตาวางมือขวาบนช่องท้องตอนบนทางฝั่งซ้ายอีกครั้งของร่างกายและถามย้ำอีก10ครั้งจากหัวใจ




"คุณแม่,ข้าพเจ้าเป็นนายของตนเอง!"


ขั้นตอนที่ 5

หลับตาวางมือขวาบนหัวใจทางฝั่งซ้ายของร่างกายอีกครั้ง และถามย้ำ12ครั้ง ด้วยความเชื่อมั่นที่เต็มเปี่ยมลึกลงไปภายในตัวของคุณ



"คุณแม่,ข้าพเจ้าคือจิตวิญญาณ!"


ขั้นตอนที่ 6

หลับตาวางมือขวาบนซอกคอด้านซ้าย เพื่อชำระล้างศูนย์พลังนี้,ความรู้สึกผิดทั้งหมดต้องถูกขจัดออก ไป นั่นเป็นสาเหตุที่คุณควรจะกล่าวย้ำเพื่อโน้มน้าวใจ 16 ครั้ง




"คุณแม่,ข้าพเจ้าไม่มีความผิดใดๆทั้งสิ้น"


ขั้นตอนที่ 7

หลับตาวางมือขวาลงบนหน้าผาก,กดน้ำหนักลงเบาๆทั้งสองฝั่ง เพื่อชำระล้างจักรานี้ คุณต้องให้อภัย ลึกลงไปภายในตัวของคุณและด้วยความจริงใจอย่างที่สุด กล่าวซ้ำหลายๆครั้ง





"คุณแม่,ข้าพเจ้าให้อภัยทุกๆคนและให้อภัยตนเอง"

ขั้นตอนที่ 8

หลับตาวางมือขวาลงบนด้านหลังของศีรษะขณะเดียวกัน ขออภัยในทุกสิ่งที่คุณได้ทำผิดทั้งที่เจตนา และไม่เจตนา อย่ารู้สึกผิด ลึกๆภายในตัวของคุณ กล่าวซ้ำหลายๆครั้ง






"สิ่งศักดิ์สิทธิ์ทั้งหลายโปรดอภัยให้แก่การกระทำที่ผิดพลาดของข้าพเจ้าทั้งที่รู้ตัวและไม่รู้ตัว"


ขั้นตอนที่ 9

ตอนนี้,หลับตาแล้ววางฝ่ามือขวาลงบนศีรษะกางมือออกและกดฝ่ามือลงแล้วนวดหนังหัวเบาๆตามเข็มนาฬิกา 7ครั้ง แต่ละครั้ง ให้อธิษฐานด้วยความนอบน้อม





"คุณแม่,ได้โปรดมอบการตระหนักรู้ในตนเองให้แก่ข้าพเจ้า"


ขั้นตอนที่ 10

นั่งสมาธิอีกสักครู่ พยายามกำหนดสติไว้ที่ จักราที่ 7 คือกลางกระหม่อม และมีความสุขกับความสงบที่เกิดขึ้น

เมื่อรู้สึกว่าพร้อมแล้วยกฝ่ามืออยู่เหนือศีรษะประมาณ 6 นิ้ว ตรวจดูว่ามือของคุณรู้สึกถึงลมเย็นอ่อนๆบน ศีรษะไหม เปลี่ยนมือและลองดูว่าคุณรู้สึกลมเย็นที่มือข้างซ้ายไหม

เป็นการจบการปฏิบัติ




เพื่อศึกษาเพิ่มเติมเกี่ยวกับประสบการณ์ของคุณ กรุณาดูในหน้าอื่นๆและเข้าร่วมฟังบรรยายโดยไม่เสียค่าใช้จ่าย





สำหรับท่านใดนะครับ ที่รู้สึกว่า วิธีนี้ไม่สดวกเท่าใดนัก เพราะต้องคอย ลืมตามาดูคำพูดต่างๆ สลับ กับการหลับตา ผมก็มี Link เป็นการนำสมาธิ ของคุณแม่ศรีมาตาจีเองโดยตรงที่นี่ครับ

//www.sahajayoga.com/experienceitnow/default.asp


เวลา ฟังจะต้อง ประกอบกับการ Print รูปคุณแม่มาวางตรงหน้านะครับ หรือทำอย่างไรก็ได้ให้มีรูปคุณแม่วางตรงหน้าคุณตลอด

สำหรับสำเนียงคุณแม่อาจฟังยากนิดนึง นะครับแต่อยากให้ลองทำตามดู เพราะอาจให้ผลที่ดีกว่าเดิมครับ

For more details please call

02-253-3398 ,01-621-7605 คุณรัตนา

02-712-1418 khun ปาสกาล เศรษฐบุตร

02-742-3091 press 9 คุณพยนต์

01-751-7827 คุณวีรวงศ์


Create Date : 17 กรกฎาคม 2548
Last Update : 5 พฤศจิกายน 2548 22:05:33 น. 24 comments
Counter : 2597 Pageviews.

 
ขอบคุณครับ


โดย: noom_no1 วันที่: 17 กรกฎาคม 2548 เวลา:16:30:25 น.  

 
... เข้ามาดู


โดย: สมภพ เจ้าเก่า วันที่: 3 สิงหาคม 2548 เวลา:17:15:47 น.  

 


โดย: ต๋องตึง วันที่: 30 กันยายน 2548 เวลา:11:52:40 น.  

 
อยากทราบวัตถุประสงค์ในการฝึกน่ะค่ะ
ว่าฝึกไปเพื่ออะไรคะ

และความอยากมาก ๆ แล้วมันจะไม่ยิ่งเครียดหรือคะ

และสงสัยว่าการฝึกนี้เป็นไปตามคำสอนของพระพุทธองค์หรือเปล่าคะ
หรือว่าคนละนิกายกันคะ


โดย: รสา รสา วันที่: 21 ตุลาคม 2548 เวลา:20:35:54 น.  

 
May be this message can answer your question

คำสอนของนักบุญโธมัส อธิบายอย่างชัดเจนถึงประสบการณ์แบบ สหจะ ในฐานะเป็นสิ่งสูงสุดของชีวิตทางด้านศาสนา และกล่าวด้วยว่าเราต้องดูแลศูนย์พลังทั้งหลายของเรา

กุณฑาลินีต้องตื่นขึ้นสูง พร้อมทั้งเจาะทะลุ ศูนย์ที่ 7 ซึ่งเป็นการล้างบาปอย่างแท้จริง โดยที่บุคคล จะรู้สึกถึงลมเย็นแห่งวิญญาณ ศักดิ์สิทธิ์ แผ่กระจายออกทางบริเวณ กระหม่อมของตน


โดย: บุญโทนพระไม่ทำ IP: 203.144.221.222 วันที่: 22 ตุลาคม 2548 เวลา:9:07:05 น.  

 
สงสัยว่าถ้าคนที่ทำไม่ดีมาแค่ไหน
มาฝึกแบบนี้
แล้วก็สามารถล้างบาปทั้งหมดออกไปได้หรือคะ


โดย: รสา รสา วันที่: 24 ตุลาคม 2548 เวลา:0:56:02 น.  

 
ขอบคุณครับ ดีมากๆ เลย


โดย: Das ist ein Mensch IP: 203.151.140.115 วันที่: 24 ตุลาคม 2548 เวลา:16:08:24 น.  

 
แต่ยังไม่ได้ผล เพราะใจกำหนดพะวงว่าต้องกล่าวครบ 16 ครั้ง อะไรอย่างนี้ให้ตรงเป๊ะหรือเปล่า ขาดได้ไหม เกินได้ไหม เลยไม่สงบเทาที่ควร
คิดว่าไม่น่ากำหนดครั้งคะ เพราะทำให้ใจกังวล ไม่รู้ว่าพูดครบที่บอกให้พูดหรือเปล่า ใจต้องมาคอยนั่งนับ


โดย: ลองแล้ว IP: 71.142.7.34 วันที่: 25 ตุลาคม 2548 เวลา:6:54:10 น.  

 
ใจต้องมาคอยนั่งนับ no need krab
u can count more na krab


โดย: บุญโทนพระไม่ทำ IP: 203.144.221.222 วันที่: 25 ตุลาคม 2548 เวลา:11:49:57 น.  

 
อืม...ตามหลักแล้วมันใช้ไม่ได้กับศาสนาหลัก
ในขั้นตอนที่ 4 ที่บอกว่าเป็นนายตนเอง

คริสต์ และ อิสลาม
จะรับคำกล่าวนี้ได้ไม่สนิทใจ
คือจะให้ออกมาจากหัวใจ อย่างที่บอกไว้ไม่ได้
เพราะว่า ทั้งสองศาสนิกมีความคิดว่าชีวิตนี้ เป็นของพระเจ้า
สรรพสิ่งเป็นของพระเจ้า
พระเจ้าคือนายของสรรพสิ่ง
ถ้าจะมาบอกว่าข้าพเจ้าเป็นนายของตัวเองก็จะเกิดอาการขัดเขิน
บอกได้ก็ผิดหลักศาสนา


โดย: วันพรุ่งนี้ IP: 203.185.69.125 วันที่: 25 ตุลาคม 2548 เวลา:11:50:14 น.  

 
อืม...ตามหลักแล้วมันใช้ไม่ได้กับศาสนาหลัก
ในขั้นตอนที่ 4 ที่บอกว่าเป็นนายตนเอง

Dear khun วันพรุ่งนี้
It's not true na krab,you can be your own master while you respect god and goddes with all of your heart

It's the play of god krab

u should have got your self-realization first krab
and then u will know what is the true meaning of

" holy spirit"


โดย: บุญโทนพระไม่ทำ IP: 203.144.221.222 วันที่: 27 ตุลาคม 2548 เวลา:8:47:28 น.  

 
ก่อนอื่นใดผมคงต้องปรับความเข้าใจหลายๆท่านให้ตรงกับผมก่อนนะครับ เพราะว่ามีหลายๆท่านทีเดียวที่ได้บอกผ่านทางหลังไมค์มาว่า

"ทำไมเนื้อหามากมายเหลือเกิน"

"เราไม่ชอบเนื้อหาวิชาการมากๆอ่ะ ขอบาย"

"ทฤษฎีเยอะจัดครับ เอาไว้จะค่อยๆอ่านละกันนะครับ"

ขอเนื้อหาสั้นๆได้ไหมครับ,คะ เพราะยาวมั่กๆ ไม่มีเวลาดู"

อะไรทำนองนี้ผมจึงจำเป็นที่จะต้องทำความเข้าใจของเราให้ตรงกันว่า สิ่งสำคัญที่สุดของ สหจะโยคะคือ การได้รับการตระหนักรู้ในตนเอง หรือ Self-Realization

เพราะพอคุณได้รับการตระหนักรู้ในตนเองแล้วคุณจะค่อยๆมีความเข้าใจในตนเองมากขึ้นเข้าใจว่า

พลังกุณฑาลินีคืออะไร

การตระหนักรู้ในตนเองคืออะไร

พลังนี้เป็นลมเย็นจริงๆหรือไม่ และเราสามารถสัมผัสได้ในทีแรกจริงๆหรือ

เนื้อหาที่มากมายนั้นเป็นสิ่งที่ คุณสามารถมองข้ามไปได้เลย

สิ่งสำคัญคือการได้รับ Self- Realization เท่านั้น

ถ้าคุณพร้อมแล้วก็คลิกที่นี่เลยครับ

https://www.bloggang.com/viewblog.php?id=golfsahaj&date=17-07-2005&group=1&blog=2




โดย: บุญโทนพระไม่ทำ IP: 203.144.221.222 วันที่: 29 ตุลาคม 2548 เวลา:13:11:21 น.  

 
แล้วจะลองทำดูนะคะ


โดย: เจ้าหญิงส้ม (เจ้าหญิงส้ม ) วันที่: 31 ตุลาคม 2548 เวลา:9:42:23 น.  

 
ขอบคุณค่ะ


โดย: เมนี่==ใจดีจ้า IP: 203.121.152.201 วันที่: 9 พฤศจิกายน 2548 เวลา:10:13:54 น.  

 
I love mom.
this is the key. ชอบมากเลย ขอบคุณมาก ดีใจจังเลยที่ได้เจอคุณ


โดย: beetarot (beetarot ) วันที่: 9 พฤศจิกายน 2548 เวลา:15:39:01 น.  

 
ขอบคุณค่ะ ที่เสนอสิ่งดีๆให้


โดย: my aura IP: 61.91.69.181 วันที่: 11 พฤศจิกายน 2548 เวลา:20:38:19 น.  

 
thank you na ka i will try later. it's very helpfull


โดย: Tumble วันที่: 5 ธันวาคม 2548 เวลา:5:04:39 น.  

 
ผมมีความเชื่อเรื่องสมาธิ และปฎิบัติเป็นประจำ แต่ผมได้รับการบอกกล่าวว่าไม่ให้ยึดติดอยู่กับอะไร คือไม่มี ความอยาก หรือตัณหาในสิ่งใด เป็นการยากมากนะครับที่จะทำให้จิตสงบและอยู่กับที่ได้ และไม่ยึดยี่นอยู่กับอะไร แท่คุณกำลังบอกจะทำให้จิตเกิดไปผูกพันอยู่กับสิ่งหนึ่งสิ่งใด แล้วไม่ช้าจิตก็จะสร้างสิ่งที่สมมุติคุณ เรียกร้องหา ผมเข้าใจอย่างนั้นนะครับ คือต้องให้จิตว่าง และหยุดอยู่กับที่ ส่วนอะไรจะเกิดก็ให้มันเกิดไป ให้เพียงรู้แต่ไม่รับ การปฎิบัติแบบที่คุณแนะนำ ต่อไปจะทำให้เกิดติดสุข ซึ่งก้อไม่รู้ว่าสุขตัวนี้ มาจาก บุญฤทธิ์หรืออิทธิฤทธิ์


โดย: วรายุ พิสุทธิพันธุ์ IP: 58.8.100.83 วันที่: 7 มกราคม 2549 เวลา:10:26:59 น.  

 
คุณเข้าใจผิดครับ

ถ้าคุณไม่ลองฝึกคุณก็ไม่มีทางรู้ได้ด้วยจินตนาการหรอกครับ

เหมือนคนที่ไม่เคยว่ายน้ำก็จะคิดว่ามันยากไม่ดีหรอกเราว่ายไม่ได้ ทั้งที่ไม่เคยลองทำเลย และพาลจะทำลืมมันไป

สรุปคือลองทำก่อนดีกว่านะครับ อีกอย่างคุณแม่ไม่เคยสอนให้ยึดติดในสิ่งใด สิ่งที่ท่านสอนคือเราควรปล่อยวางทุกสิ่งทุกอย่างและมี สติ อยู่กับตัวเราตลอดเวลาต่างหากเล่าครับ คำบริกรรมหรือเทคนิคต่างๆนั้นเป็นเพียงแค่ทางผ่าน

คุณแม่ศรีมาตาจีไม่เคยบอกให้ใครยึดติดหรือ มีตัณหาอยากยึดติดในสิ่งใดกับตัวท่าน

สิ่งที่เราควรที่จะต้องทำก็คือ ปล่อยวางทุกสิ่งทุกอย่างและมีสติกับปัจจุบันต่างหากเล่าครับ


โดย: บุญโทนพระไม่ทำ IP: 58.10.161.140 วันที่: 7 มกราคม 2549 เวลา:21:42:54 น.  

 
ขอบคุณค่า ที่แวะมาบอกกัน


โดย: เด็กหญิงสระบัว IP: 221.128.91.56 วันที่: 10 มกราคม 2549 เวลา:13:21:44 น.  

 
thank u very much ka.


โดย: ลาซาโร IP: 203.155.199.194 วันที่: 12 มกราคม 2549 เวลา:8:12:39 น.  

 
ขอบคุณ จะทดลองทำดู


โดย: ญ IP: 203.144.144.164 วันที่: 19 มกราคม 2549 เวลา:20:11:29 น.  

 
ลองอ่านดูคราวๆ คล้ายกับการสะกดจิตตัวเอง เลยคัรบ


โดย: npn IP: 203.113.80.141 วันที่: 3 มีนาคม 2549 เวลา:20:39:28 น.  

 
ขอบคุณค่ะ จะลองทำดูนะคะ


โดย: maichan IP: 58.9.54.47 วันที่: 20 มีนาคม 2549 เวลา:0:14:30 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

บุญโทนพระไม่ทำ
Location :
กรุงเทพ Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add บุญโทนพระไม่ทำ's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.