Group Blog
 
All blogs
 

เมื่อความอ้วน...ไม่เคยปราณีใคร

อายุมากขึ้น >> น้ำหนักเพิ่มมากขึ้น เป็นเรื่องปกติใช่ไหม?

ตอนนี้น้ำหนัก 65 แล้ว จ๊ากกก...(เกินมาตรฐานมา 5 กิโลกรัมแล้ว)
สงสัยจะ Enjoy Eating มากไปหน่อย น้ำหนักเพิ่มเอาๆ กว่าจะรู้ตัวก็กลมไปทั้งตัว T_T
เคยไ้ด้ยินคนที่เป็นโรค ที่ถึงแม้ว่าตัวเองจะผอม แต่ก็ยังคิดว่าตัวเองอ้วนอยู่
แต่เราสงสัยจะเป็นโรคตรงข้ามกับโรคนั้น มองตัวเองทีไรก็ยังไม่อ้วนๆ
สุดท้าย..ตอนนี้กลายเป็นคนพุงสามชั้น คางสองชั้นเป็นที่เรียบร้อยแล้ว =.=

จำได้ว่าตอนเด็กๆ จนถึงมหาวิทยาลัย เราเป็นคนผอมมาก
ด้วยความสูง 170 cm มาตั้งแต่ ม.6 - ปี 4 เราหนัก 47-53 กิโลกรัมเอง
หนักสุดตอนช่วงทำงานประมาณ 56 kg แต่ตอนนี้พระเจ้าจอร์ช 65 kg T_T

คงเป็นเพราะกิจกรรมที่ทำ และลักษณะงาน ลักษณะการกิน เลยทำให้น้ำหนักเพิ่ม
ไม่ค่อยได้ทำกิจกรรมอะไร อยู่ที่ทำงานก็นั่งอยู่หน้าคอม เดินบ้างนิดหน่อย
ทานข้าวเสร็จตอนเย็นก็อยู่ในห้องตลอดไม่ได้ไปไหน ออกกำลังกายนิดหน่อย
อาทิตย์ละ 2 วัน แต่ทานเยอะมาก ยิ่งออกกำลังกายแล้วยิ่งหิวมาก ก็ทานมาก

ตอนแรกก็ไม่ค่อยซีเรียสอะไรจะอ้วนก็อ้วนไป ดีกว่าทนหิว
แต่ตอนนี้ชักไม่ไหว เสื้อผ้าเริ่มคับ สงสัยต้องจริงจังกับการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมบ้าง

ไว้ถ้าได้ผล จะมาเขียนเล่าอีกทีนึง
แต่มีคนทักว่าอ้วนแล้วหน้าตาสดใสกว่าตอนผอม เห่อๆๆ




 

Create Date : 11 กรกฎาคม 2552    
Last Update : 11 กรกฎาคม 2552 21:36:22 น.
Counter : 786 Pageviews.  

ได้มาแล้วเครื่องสำอางค์จาก USA

ซื้อที่เมืองไทยนั้นแพงแสนแพง สองชุดนี้ซื้อมาจาก USA ราคาถูกกว่า 50%
ชุดแรกเป็นของ Clinique ซื้อมา 2 อย่าง ฝากพี่ที่ทำงานซื้อจาก USA



ชิ้นแรก Clinique comforting cream cleanser จากที่เคยรีวิวตัวนี้ไปแล้วที่นี่
ครีมเช็ดเครื่องสำอางก่อนล้างหน้า สำหรับผิวแห้งบอบบางและแพ้ง่าย
หลังจากที่ใช้ตัวทดลองหมดไปแล้ว ก็ติดใจซื้อมาใช้อีก เช็ดหน้าได้สะอาดดี
ใช้ตอนแรกๆ รู้สึกหน้าร้อนๆ เลยต้องรีบเช็ดออกแล้วรีบล้างหน้า แต่ครั้งหลังๆ ก็ OK
ราคา $18.50(ประมาณ 637 บาท) ราคาที่เค้าเตอร์เมืองไทย 960 บาท

ชิ้นที่สอง Clarifying Lotion 1
โลชั่นเช็ดผิวสำหรับผิวแห้งถึงแห้งมาก(ผิวประเภทที่ 1)
จริงๆ ตั้งใจจะซื้อ Mild Clarifying Lotion แต่ไม่มีเลยได้ตัวนี้มาแทน
ราคา $11.50(ประมาณ 396 บาท) ราคาที่เค้าเตอร์เมืองไทย ขนาด 200 มล. ราคา 850 บาท

ช่วงนั้นมีโปรโมรชั่นซื้อครบ $21(ประมาณ 700 กว่าบาท) แถม Gift Set 1 ชุด
มีกระเป๋า 2 ใบและเครื่องสำอางค์อีก 5 ชิ้น คุ้มมากๆ
นี่ถ้าเป็นเมืองไทยซื้อราคาแค่นี้ไม่มีทางจะได้ Gift Set ขนาดนี้แน่ๆ
ถ้าซื้อเค้าท์เตอร์ที่เมืองไทยคงต้องซื้ออย่างน้อย 3,000 บาทขึ้นไปถึงจะได้แบบนี้

ราคาทั้งสองชิ้นรวม Tax และค่าธรรมเนียมแล้วก็ $32.35

ต่อมาชุดที่สองเพิ่งได้มาเมื่อไม่กี่วันมานี้
เป็นของ Clinique, The Body Shop และ phylosophy



ชิ้นแรก Mild Clarifying Lotion เคยรีวิวไว้ที่นี่
โลชั่นเช็ดผิวหลังล้างหน้า ตัวนี้ไม่มีขายในไทย เป็นตัวที่อ่อนโยนที่สุด
เพราะเป็นตัวเดียวที่ไม่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ อ่อนโยน ชอบมาก แต่หายาก
ขนาดหาที่เค้าท์เตอร์ที่ USA ยังหายาก ไม่รู้ว่าเขาจะเลิกผลิตหรือเปล่านะ
ราคา $11.50 (ประมาณ 396 บาท) ที่เค้าเตอร์เมืองไทยไม่มีขาย

ชิ้นที่สอง Take The Day Off Cleansing Milk
Cleansing ทำความสะอาดเครื่องสำอางเช็ดได้ทั้งหน้า และรอบดวงตา
ราคา $25.00 (ประมาณ 861 บาท) ราคาที่เค้าเตอร์เมืองไทย 1,250 บาท

ชิ้นที่สาม phylosophy purity made simple one-step facial cleanser
เป็น one-step facial cleanser ทำความสะอาดผิวหน้าในขั้นตอนเดียว
ทำความสะอาดได้หมดจด แม้แต่เครื่องสำอางค์ ล้างหน้าแล้วสะอาด หน้าไม่แห้งตึง
ที่ซื้อมาเป็นขนาด 16 ounce ราคา $32.5(ประมาณ 1,119 บาท) ที่เค้าท์เตอร์ไทยไม่ทราบ
ทีแรกจะซื้อขนาด 24 ounce แต่ไม่มีเลยได้ขนาด 16 ounce มา 2 ขวด

ชิ้นที่ 4 Vitamin C Plus Time Release Capsules ของ the body shop
แคปซูลวิตามินซีของ the body shop ใช้ทาวันละ 1 แคปซูล(มี 28 แคปซูล)
ใช้ทาตอนกลางคืน ทำให้ผิวหน้าสว่าง ใสขึ้น
ราคา $28.0(ประมาณ 964 บาท) ที่เค้าท์เตอร์ไทยไม่ทราบ

ราคาของที่ซื้อมาชุดนี้จะแพงกว่าชุดก่อนเนื่องจากแพคของส่งกลับมาทางเรือ
จะมีค่าภาษี ค่าขนส่งและค่าประกัน รวมแล้วก็เป็นเงินไทยประมาณ 4,800 บาท
แต่รวมแล้วราคาก็ยัง OK ไว้ถ้าใช้ตัวไหนแล้วเป็นยังไง จะมาเล่ารายละเอียดอีกครั้งนะคะ

ปล ราคาคิดจากอัตราแลกเปลี่ยน 34.44 บาทต่อ 1 USD

ขอบคุณที่เข้ามาเยี่ยมชม Blog ของ bombik ค่ะ




 

Create Date : 18 มิถุนายน 2552    
Last Update : 18 มิถุนายน 2552 22:04:51 น.
Counter : 1151 Pageviews.  

ผลการใช้แป้งป่าตอง Paltgantong Theatrical Powder


จากที่เคยเขียน Blog ไว้
ตอนนี้ใช้แป้งป่าตองหมดกระปุกแล้ว(กระปุกเล็ก 10g) เป็นแป้งฝุ่น
แป้งที่ดังอยู่ในห้องโต๊ะเครื่องแป้ง ของ Pantip



ใช้นานเหมือนกัน 5 เดือนกว่าจะหมดเพราะไม่ค่อยได้โบ๊ะ ใช้แล้ว OK ไม่แพ้
เนื้อแป้งเบา บาง เนียนดีแต่ไม่ค่อยปกปิด คุมมันได้ดี หน้าเนียนนาน
ตอนนี้ซื้อมาอีกกระปุกแล้ว ซื้อจากร้าน Rabbo ราคา 200 บาท(กระปุกที่แล้ว 180 เอง)
ใช้แล้วชอบค่ะ เป็นแป้งที่ดีตัวนึง ราคาก็ถูกมากๆ แต่เสียตรงที่ใช้แรกๆ ฝุ่นฟุ้งไปหน่อย
แต่พอใช้ไปนานๆ เวลาวางพัฟลงในกระปุก ถ้ามันชื้นจะทำให้รูของแป้งตัน

สรุปแล้วถูกและดีค่ะ ก็จะใช่ต่อไปจนกว่าจะไปเจออะไรใหม่ที่น่าลอง




 

Create Date : 05 พฤษภาคม 2552    
Last Update : 5 พฤษภาคม 2552 12:23:07 น.
Counter : 1553 Pageviews.  

ผลการใช้ Clinique comforting cream cleanser

รีวิวทุกครั้งตั้งใช้หมดหลอด หรือใช้มาเป็นระยะเวลานึงจึงจะมารีวิวค่ะ

Clinique comforting cream cleanser เป็นครีมเช็ดเครื่องสำอางก่อนล้างหน้า
สำหรับผิวแห้งบอบบางและแพ้ง่าย หลอดนี้ใช้หมดแล้ว ได้เป็น Give set มานานมาก
ไม่อยากจะบอกเลยว่าใช้มาเป็นเวลา 2 ปีกว่า :D ในภาพหลอดเน่าหน่อยนะคะ




วิธีใช้ ใช้ล้างเครื่องสำอาง บีบครีมออกมาเล็กน้อย นวดไปบนใบหน้า
แล้วเช็ดออกด้วยสำลีหรือกระดาษทิชชู่ แล้วล้างหน้าตามปกติ
เช็ดเครื่องสำอางออกง่ายมากๆ สะอาด ไม่ระคายเคืองผิว ไม่มีกลิ่น หน้าไม่แห้ง

จริงๆ เป็นของคนผิวแห้งและผิวแพ้ง่าย เราหน้ามันก็ใช้ได้เพราะยังไงก็ต้องล้างออก
ตั้งแต่ใช้หลอดนี้เป็นสิวอุดตันน้อยมากๆ คิดว่าน่าจะเป็นเพราะเช็ดสะอาด
เนื่องจากครีมกันแดดที่ใช้ค่อนข้างล้างออกยาก แต่ใช้ตัวนี้แล้วไม่มีปัญหา
ขนาดเครื่องสำอางที่ว่ากันว่าล้างออกยาก แค่ใช้ตัวนี้เช็ดก็ออกแล้ว
ตอนนั้นแต่งหน้าวันซ้อมรับปริญญาใช้ Revlon ฝาดำ เวลาแต่งหน้าใช้ Base Kiss
ก็เช็ดออกง่ายมาก ชอบมากๆ ต้องซื้อมาใช้ต่อ แต่รอซื้อจากต่างประเทศดีกว่า ถูกกว่าเยอะ
ราคาในเค้าท์เตอร์ไทย 960 บาท ราคาที่ USA $18.50 ต่างกันเยอะมาก

ตอนนี้ก็เลยซื้อ Fasio Perfect Cleansing Oil มาใช้ไปพลางๆ ก่อน




รอฝากซื้อ Clinique comforting cream cleanser เดือนหน้า
Fasio ขวดใหญ่เหมือนกันราคา 378 บาท สงสัยจะใช้ไปเป็นปีๆ
ใช้แล้วเป็นอย่างไร จะมาเขียนเล่าให้ฟังอีกค่ะ


ขอบคุณที่เข้ามาเยี่ยมชม อย่าลืมแวะมาอีกนะคะ




 

Create Date : 23 มีนาคม 2552    
Last Update : 23 มีนาคม 2552 23:38:13 น.
Counter : 718 Pageviews.  

ไม่ใช่อวบระยะสุดท้าย แต่เป็นอ้วนระยะเริ่มต้น ต้องลดแล้วสิ


ช่วงนี้เจอใคร ก็ทักเกือบทุกคนว่าอ้วนขึ้นหรือเปล่า
ก็ยอมรับอย่างหน้าบาน ตาชื่น เอ้ย หน้าชื่นตาบานว่า

"ค่ะ อ้วนขึ้นมากๆ เลยค่ะ"

สงสัยตอนนี้เราจะอ้วนอย่างเห็นได้ชัด เลยลองไปชั่งน้ำหนักดู โอ้ว..จอร์ช
63.75 กิโลกรัม -_-" น้ำหนักเกินมาตรฐานมา 3.75 กิโลกรัม (170-110=60)
มีคนทักบอกว่าถ้าไม่รีบลด จะลดไม่ลง T_T

จริงๆ เวลาอ้วนๆ ก็หน้าใสดีนะ แต่เสียอย่างเดียวมีคางสองชั้น
สงสัยจะต้องทานให้น้อยลง ทานหลักๆ แค่ 3 มื้อพอแล้วออกกำลังกาย
เคยลดครั้งก่อนที่ทานตามสูตร แต่ครั้งนี้ไม่อยากฝืนธรรมชาติมากไป

มีใครมีวิธีดีดี ช่วยแนะนำก็ดีค่ะ




 

Create Date : 21 มีนาคม 2552    
Last Update : 21 มีนาคม 2552 10:45:54 น.
Counter : 416 Pageviews.  

1  2  3  4  

bombik
Location :
กรุงเทพ Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]





จำนวนผู้เข้าชม
Friends' blogs
[Add bombik's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.