กรุ๊ปเอ …. ออกกำลังกายแบบจัดหนัก จนปวดกล้ามเนื้อ

ชาวกรุ๊ปเอที่ไม่ว่าจะทำอะไรก็จะทุ่มเทสุดๆ หากได้ลองสมัครเป็นสมาชิกฟิตเนสแล้ว
ชาวกรุ๊ปเอก็จะมุ่งมั่นออกกำลังกายให้แข็งแรงมีหุ่นดี ดังนั้นเค้าจะสัญญากับตัวเองเลยละ
ว่าจะไปฟิตเนสทุกวัน และอยากให้ผลลัพธ์ออกมาไวๆ เค้าก็จะออกกำลังกายอย่างหนัก
 จนวันรุ่งต้องปวดเมื่อยกล้ามเนื้อไปทั่วร่างกาย ถึงจะปวดเมื่อยทรมานแค่ไหนก็ทน เพื่อหุ่นที่ดีก็ยอม

กรุ๊ปบี … เลือกออกกำลังกายเป็นกลุ่มและขอยืนอยู่หน้าสุด 

ชาวกรุ๊ปบี ผู้ชอบความครึกครื้น สนุกสนาน หากให้เลือกออกกำลังกาย
ก็จะเลือกเข้าคลาสเต้นแอโรบิค หรือคลาสที่ต้องทำด้วยกันเป็นกลุ่ม เสื้อผ้าหน้าผม
 พร็อพ ต้องเด่นต้องพร้อม และเลือกที่จะยืนอยู่หน้าๆใกล้ๆครูสอน
หากต้องร่วมส่งเสียงตาม ชาวกรุ๊ปบีก็จะส่งเสียงดังกว่าใครๆ
 ออกกำลังกาย เสียเหงื่อด้วยความสนุกสนาน

กรุ๊ปโอ …ขอลองเล่นสัก 3 วัน และก็ต่อสัญญาจ่ายเงินไปเรื่อยๆ

ชาวกรุ๊ปโอ หากได้สมัครเป็นสมาชิกฟิตเนสแล้ว แรกๆจะเห่อสุดๆ ความตั้งใจเต็มร้อย
แต่พอนานๆก็เริ่มเบื่อ เริ่มขี้เกียจไป ทุกครั้งที่ไม่ไปก็จะมีเหตุผลให้ตัวเองอยู่เสมอนะ
ไม่ว่าจะ "วันนี้ฝนตก" หรือ "พรุ่งนี้เข้างานเช้า" และแล้วชาวกรุ๊ปโอก็จะกลายเป็นสมาชิกล่องหน
 ที่แทบจะไม่ไปย่างกราย ถึงไม่ไปแต่ก็ยังไม่ออกจากสมาชิกนะ เพราะยังลังเลอยู่ว่า
อาจจะมีบางครั้งที่อยากจะเข้าฟิตเนสไปออกกำลังกาย ก็จะต่อสัญญาจ่ายค่าสมาชิกไปเรื่อยๆ

กรุ๊ปเอบี … ใส่ชุดตัวโปรดที่เด่นๆ ไปออกกำลังกายทุกวัน

ชาวกรุ๊ปเอบี ผู้ที่คอยติดตามกระแสดังๆอยู่เสมอ ด้วยความสดใสใจดี
รูปร่างแซ่บๆของเทรนเนอร์ ก็อาจจะเป็นหนึ่งเหตุผลที่ชาวกรุ๊ปเอบีเลือกที่จะสมัคร
เป็นสมาชิกฟิตเนสนั้นๆ และแน่นอนกว่าจุดประสงค์หลักในการไปฟิตเนสทุกๆวันก็คือ
เทรนเนอร์นั่นแหละ โดยจะเลือกออกกำลังที่มีเทรนเนอร์คอยแนะนำ และจะคอยถาม
ปรึกษาเรื่องการออกกำลังกับเทรนเนอร์สุดโปรด แต่ถ้าวันหนึ่งอยู่ๆเทรนเนอร์สุดโปรดหายไป
ชาวกรุ๊ปเอบีก็จะหายไปพร้อมกับออกจากสมาชิกฟิตเนส

ไหนใครอ่านแล้วผงกหัวหงึกๆ เห็นด้วยบ้าง
ออกกำลังนอกจากจะช่วยให้ร่างกายแข็งแรงแล้ว ยังจะช่วยให้รูปร่างดีขึ้น
อาจจะมีหุ่นแซ่บๆเป็นของแถมมาด้วยก็ได้