 | อมยิ้มลดน้ำหนัก ช่วยในการควบคุมน้ำหนัก ลดความอยากอาหาร เร่งการเผาผลาญไขมัน ทำให้ผิวพรรณดี aOrzija [24 มี.ค. 2556 19:26:22 น.]
|  | อยากหุ่นดี ดูดี เราท้าให้ลอง ด้วยผลกีวี่สกัดบริสุทธิ์100% จากนิวซีแลนด์ thipwong [29 ก.ค. 2555 11:52:35 น.]
|  | กลับสู่ถนน...กับน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น 555 alya [29 ก.ค. 2555 09:20:24 น.]
|
 | day77-เมื่อวานกินเยอะแต่น้ำหนักคงที่ค่ะ นิกะชิ [29 ก.ค. 2555 08:54:36 น.]
|  | M7Day22(28/07/55) 65.1 (0.0) นิ่งอีกรอบ Hachi_chan [29 ก.ค. 2555 07:53:47 น.]
|  | Kimberly Maloy สาววัย 40 ปีที่น่าสนใจ ก่อนถึง_วัยชรา [28 ก.ค. 2555 21:59:15 น.]
|
 | ผลกรรมของการโกงตัวเอง T^T หญิงไทยสวยไม่แพ้ชาติใดในโลก [28 ก.ค. 2555 21:29:53 น.]
|  | ไดเอท วันที่ 3 EmmieDzGalz [28 ก.ค. 2555 20:07:56 น.]
|  | ฉันจะผอม --6-- ลงแล้ว 10 Kgs kamonty [29 ก.ค. 2555 15:24:43 น.]
|
 | ภารกิจ BBL - วันที่ 27 สิ้นสุดภารกิจ(53.1kg) puffychan [29 ก.ค. 2555 01:50:51 น.]
|  | วันที่ 37 27/07/55 น้ำหนัก ไม่ได้ชั่ง ร่มแห่งความหวัง [28 ก.ค. 2555 15:55:50 น.]
|  | ปีใหม่ 55 กก. 27 กค. 55 วันที่ 20 พริกน้ำส้ม [28 ก.ค. 2555 14:05:59 น.]
|
| M7Day21(27/07/55) 65.1 (-0.4) ลงมาแล้ว Hachi_chan [28 ก.ค. 2555 12:47:11 น.]
|  | ขอบคุณ new low kaikamja [28 ก.ค. 2555 11:20:41 น.]
|  | 24/7/2555 - 27/7/2555 เห็นเลข 48.xx แล้วค่ะ^^ kookkaijung [28 ก.ค. 2555 11:41:49 น.]
|
 | วันที่ 3 ที่เริ่มรู้สึก... Rrinthip [28 ก.ค. 2555 10:03:26 น.]
|  | Diet วันที่ 3 ฮึ๊บๆๆ อ่านหนังสือสอบ water_pleiades [28 ก.ค. 2555 09:15:01 น.]
| | day76--ไปบ้านอาม่าคุณแฟนมาทานเยอะมาก นิกะชิ [28 ก.ค. 2555 17:21:24 น.]
|
 | ฟิต แอนด์ เฟิร์ม วันที่ 6 และวิธีธรรมชาติบำบัดคนท้องผูก PrettyNatty [28 ก.ค. 2555 17:34:19 น.]
|  | วันที่ 3 sweety_pub [28 ก.ค. 2555 08:55:23 น.]
|  | รายงานตัววันที่ 33 ของการกลับมาใหม่ พ่ออัยยะจัง [28 ก.ค. 2555 08:52:26 น.]
|
| ฝึกควบคุมแคลอรี่ที่ 1,500 - 1,800 cal วันที่ 21 ครบแล้วหรือเนี่ alya [28 ก.ค. 2555 08:44:08 น.]
|  | เดือน กรกฎาคม วันที่ 27 (73.3) ดินสอสีม่วง [28 ก.ค. 2555 08:13:55 น.]
|  | Day#62: 55.2 kg aseptic [28 ก.ค. 2555 07:43:56 น.]
|
 | Adidas King of the Road 2012 ณัฏฐา [30 ก.ค. 2555 09:24:58 น.]
|  | วันหยุดพักออกกำลังกายมาชมสาวเพาะกายกันดีกว่าค่ะ ก่อนถึง_วัยชรา [27 ก.ค. 2555 21:04:05 น.]
| | day75--กินป๊อปคอร์นเยอะไปหน่อยเจ็บคอเลย นิกะชิ [27 ก.ค. 2555 17:51:25 น.]
|
 | ลดความอ้วนครึ่งปีหลัง ผ่านมา 16 วันแล้วค่ะ มินิmineral [27 ก.ค. 2555 16:50:10 น.]
|  | ภารกิจ BBL - วันที่ 26 เด้งดึ๋ง ปึ๋งปั๋ง(53.3kg) puffychan [28 ก.ค. 2555 01:00:42 น.]
| | ไม่สน kaikamja [27 ก.ค. 2555 14:26:22 น.]
|
| ไดเอท วันที่ 2 EmmieDzGalz [27 ก.ค. 2555 11:55:31 น.]
|  | สวยผอมไม่ยอมแก่ สวยสุขภาพดี ต้องออกกำลังกาย ไม่มีใครมาเรียก ป้าให้ปวดใจอีกแล้ว ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู [27 ก.ค. 2555 10:15:52 น.]
| | ฝึกควบคุมแคลอรี่ที่ 1,500 - 1,800 cal วันที่ 20 alya [27 ก.ค. 2555 09:57:57 น.]
|
| วันที่ 36 26/07/55 น้ำหนัก 68.1 ร่มแห่งความหวัง [27 ก.ค. 2555 09:41:57 น.]
| | ดราม่า + ไดเอ็ท water_pleiades [27 ก.ค. 2555 09:27:25 น.]
| | ฟิต แอนด์ เฟิร์ม วันที่ 5 PrettyNatty [27 ก.ค. 2555 09:07:30 น.]
|
 | 26 July 2012: ฟิตบอล ปวดตับ Fail!! กลิ่นบัว [27 ก.ค. 2555 08:59:26 น.]
| | วันที่ 2 ที่พยายาม.... Rrinthip [27 ก.ค. 2555 08:34:21 น.]
|  | ทำงานบ้านถือเป็นการออกกำลังกายหรือไม่ จอย ตาตี่ [27 ก.ค. 2555 08:44:31 น.]
|
| รายงานตัววันที่ 31 ของการกลับมาใหม่ อยากเห็น 72 แล้วครับ พ่ออัยยะจัง [27 ก.ค. 2555 08:29:00 น.]
| | เดือน กรกฎาคม วันที่ 26 (72.9) ดินสอสีม่วง [27 ก.ค. 2555 08:24:40 น.]
|  | ** วันที่ 44 ..น้ำหนักลดลงมาแล้วค่ะ (70.6)(-0.3)** แม่อัยยะจัง [27 ก.ค. 2555 08:09:51 น.]
|
 | 27 กค 55 = 60.2 Iaun_Tor [23 ส.ค. 2555 04:48:38 น.]
|  | ปีใหม่ 55 กก. 26 กค. 55 วันที่ 19 พริกน้ำส้ม [27 ก.ค. 2555 01:41:47 น.]
|  | แกงเลียง..เลี่ยงโรค เหมาะสำหรับแม่หลังคลอด สาว17 [27 ก.ค. 2555 01:10:29 น.]
|
| M7Day20(26/07/55) 65.5 Hachi_chan [27 ก.ค. 2555 08:13:02 น.]
|  | วันที่ 55 - 56 : เรื่อย ๆ แถมกินเยอะอีกตะหาก ann_scnu16 [26 ก.ค. 2555 22:52:29 น.]
| | ไดเอท วันที่ 1 EmmieDzGalz [26 ก.ค. 2555 21:49:18 น.]
|
 | ฝึกท้องล่าง REVERSE CRUNCH ON INCLINE BENCHาง ก่อนถึง_วัยชรา [26 ก.ค. 2555 19:40:40 น.]
| | ลดน้ำหนักวันที่ 1 water_pleiades [26 ก.ค. 2555 18:16:53 น.]
| | ทำเมินหล่ะ kaikamja [26 ก.ค. 2555 16:14:40 น.]
|
 | ลงมากนิด weewha [26 ก.ค. 2555 15:45:36 น.]
|  | ปีใหม่ 55 กก. 25 กค. 55 วันที่ 18 พริกน้ำส้ม [26 ก.ค. 2555 16:39:19 น.]
|  | 26 กด 55 Iaun_Tor [26 ก.ค. 2555 13:00:01 น.]
|
 | ฟิต แอนด์ เฟิร์ม วันที่ 4 PrettyNatty [26 ก.ค. 2555 10:02:58 น.]
| | วันที่ 35 25/07/55 น้ำหนัก 68.4 ร่มแห่งความหวัง [26 ก.ค. 2555 09:58:59 น.]
| | ฝึกควบคุมแคลอรี่ที่ 1,500 - 1,800 cal วันที่ 19 alya [26 ก.ค. 2555 09:57:00 น.]
|
| วันแรกที่ตั้งใจไว้....สู้ๆ Rrinthip [26 ก.ค. 2555 09:56:03 น.]
| | เดือน กรกฎาคม วันที่ 25 (72.0) ดินสอสีม่วง [26 ก.ค. 2555 09:22:09 น.]
|  | นน.อาทิตย์นี้ piggy-wiggy [26 ก.ค. 2555 09:09:04 น.]
|
| รายงานตัววันที่ 31 ของการกลับมาใหม่ (น้ำหนักลดลงอีกแล้วครับ) พ่ออัยยะจัง [26 ก.ค. 2555 09:08:28 น.]
| | Day#60: 55.5>55.6>55.8 kg aseptic [26 ก.ค. 2555 09:02:18 น.]
|  | ภารกิจ BBL - วันที่ 25 ลดให้ดีใจหน่อย(53.2kg) puffychan [26 ก.ค. 2555 22:30:38 น.]
|
| ** วันที่ 43 ...ติดนิ่ง 3 วันติดต่อกัน (70.9)(-0)** แม่อัยยะจัง [26 ก.ค. 2555 08:07:57 น.]
| | วันที่่ 2 (25/7) sweety_pub [26 ก.ค. 2555 08:01:42 น.]
| | day74--ออกกำลังแล้วรู้สึกสดชื่น นิกะชิ [26 ก.ค. 2555 07:53:32 น.]
|
| M7Day19(25/07/55) 65.5 Hachi_chan [26 ก.ค. 2555 09:30:58 น.]
| | ภารกิจ BBL - วันที่ 24 ขึ้นแบบยังสบายใจ(53.5kg) puffychan [25 ก.ค. 2555 22:26:15 น.]
| | day73---ได้เห็นเลข 7 อีกครั้ง นิกะชิ [25 ก.ค. 2555 17:00:48 น.]
|
 | ปวดใจเพิ่ม kaikamja [25 ก.ค. 2555 15:09:04 น.]
|  | คลิปของป้า Laura London คุณแม่ที่สุดยอด เจ๋งมาก ๆ ก่อนถึง_วัยชรา [25 ก.ค. 2555 14:40:52 น.]
|  | ปีใหม่ 55 กก. 24 กค. 55 วันที่ 17 พริกน้ำส้ม [25 ก.ค. 2555 14:25:46 น.]
|
| ฝึกควบคุมแคลอรี่ที่ 1,500 - 1,800 cal วันที่ 18 alya [25 ก.ค. 2555 13:25:35 น.]
| | วันที่ 54 : ท้องอืด ๆ บวม ๆ ป้าแดงคงใกล้มาเยือนแล้ว ann_scnu16 [25 ก.ค. 2555 12:34:38 น.]
|  | ลดอ้วน yotin401 [25 ก.ค. 2555 10:46:13 น.]
|
| วันที่ 34 24/07/55 น้ำหนัก 68.8 ร่มแห่งความหวัง [25 ก.ค. 2555 10:10:56 น.]
|  | สวย ผอม ไม่ยอมแก่ ไม่ขอย้อนรอยเป็น ป้า เป็น อาม่า อีกแล้ว ลดๆๆ สุขภาพดีคะ ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู [25 ก.ค. 2555 10:11:06 น.]
|  | เฟสสามวันที่ 30/30-- สรุปผล 3 เดือนค่ะ อมยิ้มหน้านวลหายไปไหน_152638 [25 ก.ค. 2555 09:45:26 น.]
|
| 25 กค 55 Iaun_Tor [25 ก.ค. 2555 09:17:46 น.]
| | รายงานตัววันที่ 30 น้ำหนักลดลงแล้วครับ พ่ออัยยะจัง [25 ก.ค. 2555 09:16:15 น.]
| | ฟิต แอนด์ เฟิร์ม วันที่ 3 PrettyNatty [25 ก.ค. 2555 08:36:49 น.]
|
| ** วันที่ 42 ..สาเหตุที่น้ำหนักนิ่ง (70.9)(-0)** แม่อัยยะจัง [25 ก.ค. 2555 08:13:59 น.]
|  | 24 July 2012: วันพัก(ซะแล้ว) กลิ่นบัว [25 ก.ค. 2555 08:08:12 น.]
| | เดือน กรกฎาคม วันที่ 24 (72.0) ดินสอสีม่วง [25 ก.ค. 2555 08:05:13 น.]
|
| วันเริ่มต้น sweety_pub [25 ก.ค. 2555 07:38:48 น.]
| | อดทน kaikamja [24 ก.ค. 2555 23:59:03 น.]
|  | Fit & Firm@36 วันเท่าไรไม่ทราบ-ปอบลง Suomi [24 ก.ค. 2555 23:40:25 น.]
|
| ภารกิจ BBL - วันที่ 23 ช๊อค!!(53.4kg) puffychan [24 ก.ค. 2555 22:22:31 น.]
|  | ฝึกท้องส่วนบน INCLINE BOARD SIT- UPS ก่อนถึง_วัยชรา [24 ก.ค. 2555 21:19:57 น.]
|  | วันที่ 53 : ห่างหายไปนาน มั่วแต่วุ่นวายเรื่องบ้าน ann_scnu16 [24 ก.ค. 2555 18:05:31 น.]
|
 | กว่าจะเขยิบลงมาแต่ละโลนี่ยากเย็นแสนเข็ญ สมองกลับ [24 ก.ค. 2555 15:17:11 น.]
|  | ปีใหม่ 55 กก. 23 กค. 55 วันที่ 16 พริกน้ำส้ม [24 ก.ค. 2555 14:41:14 น.]
|  | สวยผอมไม่ยอมแก่ ปล่อยให้ อายุ นำหน้าไป อายุเค้ามีไว้นำเล่น ... ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู [24 ก.ค. 2555 11:27:38 น.]
|
| Day#58: 55.8 kg aseptic [24 ก.ค. 2555 11:02:47 น.]
| | ลดความอ้วนผ่านมา 13 วันค่ะ มินิmineral [24 ก.ค. 2555 10:17:38 น.]
| | 24 กค 55 Iaun_Tor [24 ก.ค. 2555 10:16:16 น.]
|
 | เขียนบล๊อกๆๆๆ blueberry66 [24 ก.ค. 2555 09:44:41 น.]
| | day72 นิกะชิ [24 ก.ค. 2555 09:44:37 น.]
| | วันที่ 33 23/07/55 น้ำหนัก 68.5 ร่มแห่งความหวัง [24 ก.ค. 2555 09:44:11 น.]
|
 | ระยะเวลาและรุปแบบการออกกำลัง กลิ่นบัว [24 ก.ค. 2555 08:54:03 น.]
| | รายงานตัววันที่ 29 น้ำหนักขึ้นเพราะตามใจปาก พ่ออัยยะจัง [24 ก.ค. 2555 08:42:23 น.]
|  | เดือน กรกฎาคม วันที่ 23 (72.6) ดินสอสีม่วง [24 ก.ค. 2555 08:21:46 น.]
|
| ** วันที่ 41 ..วันจันทร์ได้ออกกำลังกาย 2 รอบ (70.9)(-0.2)** แม่อัยยะจัง [24 ก.ค. 2555 07:59:44 น.]
| | ฝึกควบคุมแคลอรี่ที่ 1,500 - 1,800 cal วันที่ 17 alya [24 ก.ค. 2555 07:48:32 น.]
| | 23 July 2012: ขาตึงไปทุกจุด กลิ่นบัว [23 ก.ค. 2555 23:10:27 น.]
|
| กลับมาแล้วค่ะ ช่วงนี้ยุ่งมากมาย เลข 49.xx ก็ยังคงอยู่^^ kookkaijung [23 ก.ค. 2555 20:50:23 น.]
|  | ฝึกหลังแขน LYING DUMBBELL EXTENSIONS ก่อนถึง_วัยชรา [23 ก.ค. 2555 19:33:55 น.]
|  | 80 - 31004 : คนไทยเป็นโรคอ้วนอันดับ 5 ของเอเชียแปซิฟิก sirivinit [23 ก.ค. 2555 17:02:14 น.]
|
| Day71 นิกะชิ [23 ก.ค. 2555 16:12:03 น.]
| | เครียด kaikamja [23 ก.ค. 2555 14:07:48 น.]
|  | ปีใหม่ 55 กก. 22 กค. 55 วันที่ 15 พริกน้ำส้ม [23 ก.ค. 2555 12:55:37 น.]
|
| สวยผอมไม่ยอมแก่ ดูแลตัวเองค่ะ สาวๆๆสมัยนี้ สวยๆๆมาก ไม่อยากให้ใครเรียกป้า ก็ต้องดูแลตัวเอง ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู [23 ก.ค. 2555 11:08:31 น.]
| | ฝึกควบคุมแคลอรี่ที่ 1,500 - 1,800 cal วันที่ 16 ลองคุมมื้อเทียงกับเย็น ปล่อยฟรีมื้อเช้า alya [23 ก.ค. 2555 11:02:39 น.]
| | ฟิต แอนด์ เฟิร์ม วันที่ 1 - 2 PrettyNatty [23 ก.ค. 2555 10:45:30 น.]
|
| ภารกิจ BBL - วันที่ 22 ขึ้นอีกนิดแระดิ(54.4kg) puffychan [24 ก.ค. 2555 01:00:34 น.]
| | 23 กค 55 Iaun_Tor [23 ก.ค. 2555 08:50:18 น.]
| | รายงานตัววันที่ 28 ขอบคุณทุกท่านสำหรับคำอวยพรวันเกิดครับ พ่ออัยยะจัง [23 ก.ค. 2555 08:45:20 น.]
|
| ** วันที่ 38 -40 .. ไวต่ออาหารรสจัด (71.1)(+0.1) ** แม่อัยยะจัง [23 ก.ค. 2555 11:17:16 น.]
|  | Day#57: 55.8 kg aseptic [23 ก.ค. 2555 08:10:57 น.]
| | อาหารช่วยคลายเครียด สาว17 [22 ก.ค. 2555 13:58:55 น.]
|
 | ปีใหม่ 55 กก. 21 กค. 55 วันที่ 14 พริกน้ำส้ม [22 ก.ค. 2555 13:28:41 น.]
| | ภารกิจ BBL - วันที่ 21 ลงมาหน่อยแต่ว่า..(54.3kg) puffychan [23 ก.ค. 2555 09:39:45 น.]
| | ฝึกควบคุมแคลอรี่ที่ 1,500 - 1,800 cal วันที่ 15 alya [22 ก.ค. 2555 11:44:28 น.]
|
 | Sabrina Katz ก่อนถึง_วัยชรา [22 ก.ค. 2555 10:00:32 น.]
| | Day#56: 55.8 kg aseptic [22 ก.ค. 2555 08:14:14 น.]
|  | รายงานครั้งที่ 2,3 เพียงดิน [29 ก.ค. 2555 18:53:59 น.]
|
 | อาหารช่วยคลายเตรียด tanas251235 [22 ก.ค. 2555 06:15:39 น.]
| | ทำบุญเลี้ยงพระ kaikamja [22 ก.ค. 2555 00:28:34 น.]
| | ภารกิจ BBL - วันที่ 20 ยังมิอาจหยุดยั้ง(54.5kg) puffychan [21 ก.ค. 2555 21:48:08 น.]
|
| day69 นิกะชิ [21 ก.ค. 2555 19:33:12 น.]
|  | ปีใหม่ 55 กก. 20 กค. 55 วันที่ 13 พริกน้ำส้ม [21 ก.ค. 2555 13:54:50 น.]
| | Day#55: 56.0 kg aseptic [21 ก.ค. 2555 20:59:26 น.]
|
| เส้นทางของสาวนักเพาะกายอาชีพ Awa Cowan ก่อนถึง_วัยชรา [21 ก.ค. 2555 10:59:40 น.]
| | สวยผอมไม่ยอมแก่ หมดหนี้กัน ซะทีนะ เจ้า แค้นฝั่งหุ่น ผอมแล้วสวยใครหล่ะอยากกับไปอ้วนอีก ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู [21 ก.ค. 2555 10:26:39 น.]
| | ฝึกควบคุมแคลอรี่ที่ 1,500 - 1,800 cal วันที่ 12 - 13 - 14 alya [21 ก.ค. 2555 07:44:52 น.]
|
| 21 กค 55 Iaun_Tor [21 ก.ค. 2555 05:08:49 น.]
| | ภารกิจ BBL - วันที่ 19 อยู่ในช่วงขาขึ้นสินะ(54.3kg) puffychan [20 ก.ค. 2555 23:39:54 น.]
|  | Day#54: 56.4 kg aseptic [20 ก.ค. 2555 20:50:08 น.]
|
 | Bryn Kosack เธอช่างเป็นแรงบันดาลใจที่สุดยอดมาก ๆ ก่อนถึง_วัยชรา [20 ก.ค. 2555 19:36:57 น.]
| | day67-68--เปลี่ยนแผน นิกะชิ [20 ก.ค. 2555 18:17:30 น.]
| | หายไปหนึ่งอาทิตย์พอดี ท้าวความความอ้วน ร่มแห่งความหวัง [20 ก.ค. 2555 15:13:11 น.]
|
| มดลูกอักเสบ! น่ากลัวไหมนะ สาว17 [20 ก.ค. 2555 13:57:32 น.]
| | ปีใหม่ 55 กก. 19 กค. 55 วันที่ 12 พริกน้ำส้ม [20 ก.ค. 2555 13:29:44 น.]
|  | ชุดว่ายน้ำชุดใหม่ (ทูพีซ) จอย ตาตี่ [20 ก.ค. 2555 10:39:34 น.]
|
| สวย ผอม ไม่ยอมแก่ ตอน ลืมไปแล้ว ว่าเคย แก่...อย่าให้ใครมาเรียกว่า ป้า อีกนะ ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู [20 ก.ค. 2555 10:23:41 น.]
| | 20 กค 55 เริ่มแตะมือลดอวบเพื่อเป็นนของขวัญปีใหม่ให้ตัวเอง Iaun_Tor [20 ก.ค. 2555 08:53:35 น.]
| | ** วันที่ 37 ..เป็นเพราะความตะกละแท้ๆ ..(71.0)(-0.2)** แม่อัยยะจัง [20 ก.ค. 2555 08:43:02 น.]
|
| วันพฤหัสบดี ที่ 19 July 2012 : ประชุมท้างวัน กลิ่นบัว [20 ก.ค. 2555 08:34:04 น.]
| | M7Day13(19/07/55) 65.8 Hachi_chan [20 ก.ค. 2555 06:47:36 น.]
|  | หายไปหลาย...............วันเลย VampireNook [19 ก.ค. 2555 23:12:30 น.]
|
| Day#53: 56.9 kg aseptic [20 ก.ค. 2555 20:45:45 น.]
|  | ฝึกหัวไหล่กันนะคะ ALTERNATE DUMBBELL FRONT RAISE ก่อนถึง_วัยชรา [19 ก.ค. 2555 20:02:09 น.]
| | ขอบคุณทุกเม้นท์ kaikamja [19 ก.ค. 2555 19:55:57 น.]
|
| ลดความอ้วนวันที่ 9 มินิmineral [19 ก.ค. 2555 19:20:52 น.]
| | วันที่ 15-16 แล้วมันก็กลับมา^^ kookkaijung [19 ก.ค. 2555 18:45:30 น.]
| | เดือน กรกฎาคม วันที่ 18 (72.5) ดินสอสีม่วง [19 ก.ค. 2555 14:48:19 น.]
|
 | คงความสาว และแข็งแรง เป็นสาวพันปี กับป้าเคธี่ puffychan [19 ก.ค. 2555 14:44:00 น.]
| | ปีใหม่ 55 กก. 18 กค. 55 วันที่ 11 พริกน้ำส้ม [19 ก.ค. 2555 13:05:59 น.]
| | อังคาร พุธ สุขสันต์ 17 - 18 July 2012 กลิ่นบัว [19 ก.ค. 2555 08:55:56 น.]
|
| ** วันที่ 36 .. บอกลาชาเขียว (71.2)(-0.7)** แม่อัยยะจัง [19 ก.ค. 2555 08:46:13 น.]
| | วันที่ 25-26/30 --- > อีกสี่วันจะหมดเฟสสามจะเห็น 53 มั้ย อมยิ้มหน้านวลหายไปไหน_152638 [19 ก.ค. 2555 07:50:59 น.]
| | M7Day12(18/07/55) 66.0 รักเลขนี้เหลือเกินไม่ยอมไปไหน Hachi_chan [19 ก.ค. 2555 07:39:55 น.]
|
| 19 กค 55.. กลับมาควบคุมใหม่วันแรก สติยังไม่กลับมาเลยค่ะ ^^" Iaun_Tor [19 ก.ค. 2555 05:37:51 น.]
| | กรมควบคุมโรค ยัน เชื้อมือ เท้า ปาก กลายพันธุ์ ไม่รุนแรง สาว17 [19 ก.ค. 2555 00:07:15 น.]
|  | ~.~ Diet Story #5 เอ๊า! กลับมาเป็นอีก realzand [18 ก.ค. 2555 22:12:10 น.]
|
 | skinny&healthy SP_Freedom [18 ก.ค. 2555 21:33:29 น.]
|  | แผนการลดไขมันรอบที่ 2 (รอดมา 1 รอบแล้ว คราวนี้ก็ต้องรอดซิน่า ) ก่อนถึง_วัยชรา [18 ก.ค. 2555 19:20:47 น.]
| | ฝึกควบคุมแคลอรี่ที่ 1,500 - 1,800 cal วันที่ 11 alya [18 ก.ค. 2555 18:43:57 น.]
|
| Day66----วันพัก นิกะชิ [18 ก.ค. 2555 15:48:30 น.]
| | Fit & Firm@36 วัน 31: วิ่ง ๆ ๆ Suomi [18 ก.ค. 2555 14:06:13 น.]
| | ปีใหม่ 55 กก. 17 กค. 55 วันที่ 10 พริกน้ำส้ม [18 ก.ค. 2555 13:28:57 น.]
|
| M7Day11(17/07/55) 65.9 Hachi_chan [18 ก.ค. 2555 11:55:55 น.]
|  | สวยผอมไม่ยอมแก่ ...ไม่ได้เทียบรุ่น กับคณมาช่า แค่ไม่อยากเป็น" อาม่า " เท่านั้นเอง อายุมีไว้นับเล่น. ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู [18 ก.ค. 2555 10:46:50 น.]
| | ลดความอ้วนวันที่ 8 แล้ว มินิmineral [18 ก.ค. 2555 10:42:55 น.]
|
| แปลกใจ kaikamja [18 ก.ค. 2555 10:31:01 น.]
| | Day#52: 55.8 kg aseptic [18 ก.ค. 2555 09:04:12 น.]
| | อัพเดทน้ำหนัก ((อาทิตย์นี้น้ำหนักขึ้นอีกล่ะ)) piggy-wiggy [18 ก.ค. 2555 09:18:21 น.]
|
 | ภารกิจ BBL - วันที่ 17 ในที่สุดก็เจอ (53.9kg) puffychan [18 ก.ค. 2555 21:22:44 น.]
| | ** วันที่ 35 ..อาหารเหลือลูกเป็นของต้องห้าม ..(71.9)(+0.3)** แม่อัยยะจัง [18 ก.ค. 2555 08:33:04 น.]
| | รายงานตัววันที่ 24 ของการกลับมาใหม่ พ่ออัยยะจัง [18 ก.ค. 2555 08:31:53 น.]
|
 | เดือน กรกฎาคม วันที่ 17 (71.9) ดินสอสีม่วง [18 ก.ค. 2555 08:04:18 น.]
| | 18 กค 55... กลับมาแล้วค่ะ หลังลากิจและไปพักผ่อน Iaun_Tor [18 ก.ค. 2555 06:14:41 น.]
| | วันจันทร์ ที่ 16 July 2012: วันของขนมปังชัดๆ กลิ่นบัว [17 ก.ค. 2555 19:11:05 น.]
|
| day65--ในที่สุดก็ได้สายยืดมาครอบครอง^^ นิกะชิ [17 ก.ค. 2555 18:15:27 น.]
| | วันที่ 14 ไม่สบาย kookkaijung [17 ก.ค. 2555 17:01:49 น.]
| | Day#51: 56.3 kg aseptic [18 ก.ค. 2555 09:03:57 น.]
|
| ~.~ Diet Story #4 อาการยังคงคั่งค้างอยู่ realzand [17 ก.ค. 2555 15:12:17 น.]
| | ปีใหม่ 55 กก. 16 กค. 55 วันที่ 9 พริกน้ำส้ม [17 ก.ค. 2555 14:00:38 น.]
| | บริหารท้องแขนย้อย puffychan [17 ก.ค. 2555 13:41:48 น.]
|
 | ฝึกท้องส่วนบนและล่าง DECLINE - BENCH CRUNCH ก่อนถึง_วัยชรา [17 ก.ค. 2555 10:28:50 น.]
| | สวย ผอม ไม่ยอมแก่. สมัยนี้สาวๆ มีแต่ออร่า เราจะมาปล่อยตัวเป็น อาม่า ทำไม เน๊อะ ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู [17 ก.ค. 2555 09:20:45 น.]
| | ** วันที่ 34 ฟิตจัด ออกกำลังกาย 2 รอบ (71.6)(-0.7)** แม่อัยยะจัง [17 ก.ค. 2555 08:16:37 น.]
|
 | ลดลงจิ๊ดนึงแบบไม่ตั้งใจ weewha [17 ก.ค. 2555 08:13:04 น.]
| | รายงานตัววันที่ 23 ของการกลับมาใหม่ พ่ออัยยะจัง [17 ก.ค. 2555 08:11:00 น.]
| | วันที่ 23-24/30 --- > เห็น 54 แล้วเย้ๆๆๆ....... อมยิ้มหน้านวลหายไปไหน_152638 [17 ก.ค. 2555 08:00:01 น.]
|
| ฝึกควบคุมแคลอรี่ที่ 1,500 - 1,800 cal วันที่ 10 alya [17 ก.ค. 2555 07:51:10 น.]
| | Day#50: 56.8 kg aseptic [18 ก.ค. 2555 09:03:44 น.]
| | ~.~ Diet Story #3 เรื่องน่าเศร้า ป่วยซะอย่างนั้นนะ realzand [16 ก.ค. 2555 21:50:19 น.]
|
และ 
