Bloggang.com : weblog for you and your gang
Group Blog
อาหารการกิน
ความสวยความงาม
ชีวิตที่เป็นชีวิต
ลดน้ำหนักจ๊ะ สู้ๆ
พา(ใจ)ไป
พฤษภาคม 2553
>>
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
6 พฤษภาคม 2553
เกี่ยวกับ ฟิตเนส-fitness first
All Blogs
แอบดีใจลัลลา~~~ กับชีวิต
ข่าวก็สอนชีวิตได้
ของขวัญวันแม่ จาเอาไรดีน้าาาาา
กร๊าซซซซซ อยากพ่นไฟได้แบบก๊อซซิล่าจัง
งานคิอเงิน เงินคืองานนนนนนน บรรดาลเหนื่อย
งานเยอะจังเลยโรคขี้เกียจกำเริบ(อีกแล้ว)
เอ่ออออโครงการหญ่ายยยยย......
ถ้าเมื่อยขาจากยืนทำไงได้มั่ง
ตื่นสาย.........ไปทำบุญ
เกี่ยวกับ ฟิตเนส-fitness first
คุณเคยโดนคนที่คิดว่าเป็นเพื่อนทรยศไหมคะ
และแล้วก็ได้มีเวลาทำต่อ
เมื่อใครสักคนในบ้านป่วย
เหอๆๆๆ ชีวิตการทำงาน
วันแรกในการเขียนบ๊อก
เกี่ยวกับ ฟิตเนส-fitness first
เริ่มเข้าเดือนที่ 4แล้วจ้า
โชคดีที่ทำสัญญาไว้แค่ 5 เดือน
เพราะโดยตัวจริงแล้วไม่ได้เป็นคนที่พิสมัยในการออกกำลังกายเล๊ยยยย
ถ้าต้องการยกเลิกสัญญา ต้องบอกทางฟิตเนสไว้ก่อนล่วงหน้าหนึ่งเดือนเต็ม
ไม่งั้น ก็ต้องเล่นไปอีกหนึ่งเดือนเลยทีเดียวเชียว
ถ้าเพื่อนๆ ต้องการจะลองเล่น แนะนำว่าสมัคร 5 เดือนไปก่อนเลยนะคะ
ก็ไม่ใช่ว่าเล่นไม่ดีนะแต่ว่า มันขี้เกียจไปนี่สิ
แต่ตอนที่ไปอยู่ในยิมแล้วก็รู้สึกคึกคักดีนะ
จะดีกว่านี้ถ้ามีเพื่อนไปเล่นด้วย มากๆเลย จะได้ชวนๆกันไป
อันที่ชอบในฟิสเนสก็มีพวก
บอดี้คอมเเบท ---- ชอบมากถึงมากที่สุด เล่นแล้วอิน 55
เจนเทิลโฟล์ ---- อันนี้ง่ายดีเล่นแล้วไม่ต้องคำนึงถึงท่ามาก รู้สึกมีสมาธิในการเล่นดี
คอร์สปั่นจักรยาน ---- อันนี้สะใจดี เพลงแอบมันส์ 55 เล่นแล้วคึกคัก
นอกนั้นก็ เฉยๆ ชอบเต้นแอโรบิคมากกว่า ถ้าเลิกจากฟิตเนสแล้ว
จะพยายามเต้นแอโรบิกอาทิตย์ละ 3 - 4 วัน ให้ได้เลย
เหลืออีก 2 เดือน กะจะเข้าให้ได้เดือนละ 8-10 ครั้งเลย สู้ๆ
แล้วเจอกานน้า ใครเล่นที่เดอะมอลล์บางแคมางงงงงงง
Create Date : 06 พฤษภาคม 2553
Last Update : 6 พฤษภาคม 2553 20:06:01 น.
4 comments
Counter : 638 Pageviews.
Share
Tweet
Thanks for visiting my blog na ka :D
I had a membership with a fitness here before and I went there only 3-4 times a month!! lol
i was too lazy :-(((((
โดย:
HiCkiE
วันที่: 7 พฤษภาคม 2553 เวลา:0:13:30 น.
สวัสดีค่า กำลังจะไปเล่นที่ff บางแคนะคะ
ไว้ขอคำแนะนำได้ไหมค่ะ
โดย: cherry IP: 58.9.82.95 วันที่: 9 พฤษภาคม 2553 เวลา:18:00:31 น.
สวัสดีค่ะ อยากสมัครแบบ 5 เดือนเหมือนกัน ขอทราบได้ไหมว่า จ่ายค่ารายเดือนเท่าไหรค่ะ และเสียค่าอะไรอื่นอีกบ้าง ขอบคุณมากค่ะ
โดย: yinyang IP: 58.8.33.177 วันที่: 14 พฤษภาคม 2553 เวลา:14:11:23 น.
อยากถามรายละเอียดของfitness firstบางแคหน่อยได้มั้ยคะ
ถ้ายังไงรบกวนaddมานิดนึงนะคะ
aoraunchan@hotmail.com
โดย: อ้อ (
aoraunchan
) วันที่: 25 พฤษภาคม 2553 เวลา:10:36:30 น.
ชื่อ :
Comment :
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
น้ำพริกกุ้งเสียบ
Location :
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
?
]
Music
Playlist
at
MixPod.com
Friends' blogs
น้ำพริกกุ้งเสียบ
Nutjung
Elizabethan
Webmaster - BlogGang
[Add น้ำพริกกุ้งเสียบ's blog to your web]
Links
BlogGang.com
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.
I had a membership with a fitness here before and I went there only 3-4 times a month!! lol
i was too lazy :-(((((