BlogGang.com : : koonning 9 : เคล็ดลับง่ายๆ ในการดูแลผิวหน้าสวย

เคล็ดลับง่ายๆ ในการดูแลผิวหน้าสวย

เคล็ดลับง่าย ๆ ในการดูแลผิวหน้าสวย ๆ ที่ปฎิบัติได้อย่าง่ายๆ มาฝากคุณผู้หญิงทุกท่านค่ะ ๆ

1. ดื่มน้ำเยอะๆ

คุณผู้หญิงควรพยายามดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ การดื่มน้ำนอกจากจะช่วยให้ผิวของคุณผู้หญิงนั้นรักษาความชุ่มชื้นไว้ได้อย่างดี อีกทั้งยังกระตุ้นช่วยให้ร่างกายขับถ่ายของเสียผ่านออกมาทางเหงื่อ และปัสสาวะได้ดียิ่งขึ้นด้วยค่ะ

2. หาเวลาสครับผิวบ้าง

คุณผู้หญิงควรหาเวลาสครับผิวหน้าสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง การสครับผิวหน้านั้นจะช่วยกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและยังลงเหลืออยู่บนผิวหน้าของคุณผู้หญิงนั้นหลุดออกไป เพื่อลดการอุดตันของรูขุมขน วึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดสิว นอกจากนี้ ยังช่วยทำให้ใบหน้าสะอาดขึ้น รูขุมขนดูเล็กลง มีสิวเสี้ยนบนใบหน้าน้อยลง และที่ดียิ่งไปกว่านั้นคือ ผิวองคุณผู้หญิงนั้นสามารถซึมซับสารบำรุงจากผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่คุณผู้หญิงใช้เป้นประจำได้ดียิ่งขึ้น

3. ล้างหน้า

ล้างหน้าให้สะอาดเป็นประจำในยามเช้าและเย็นของทุก ๆ วัน ผิวหน้าเป็นส่วนที่มันมากที่สุด บอบบาง แต่กลับต้องเผชิญกับมลภาวะต่าง ๆ มากแทบจะที่สุด จึงมีความจำเป็นที่จะต้องล้างหน้าให้สะอาด เพื่อพาตัวเองหนีไกลจากปัญหาสิว

4. เพิ่มความชุ่มชื้น

ขั้นตอนการบำรุงเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิวเป็นขั้นตอนที่จำเป็นมาก ผิวสูญเสียน้ำมันหล่อเลี้ยงผิวตามธรรมชาติไปขณะอาบน้ำและล้างหน้า จึงจำเป็นจะต้องเติมความชุ่มชื้นส่วนนี้กลับคืนเข้าไปสู่ผิวด้วย และเวลาที่ดีที่สุดในการบำรุงผิวคือหลังจากอาบน้ำเสร็จใหม่ ๆ เพราะรูขุนขนยังคงเปิด เป็นช่วงที่ผิวสามารถดูดซับความชุ่มชื้นได้ดีที่สุด

5. ใช้ครีมกันแดด

แสงแดดทำร้ายผิวของคุณได้เสมอ ทั้งเป็นตัวก่อให้เกิดปัญหาริ้วรอย กระ ฝ้า และแม้กระทั่งมะเร็งผิวหนัง จึงควรทาครีมกันแดดให้ติดเป็นนิสัยทุกครั้งที่จะต้องออกจากบ้าน และเพื่อลดขั้นตอนการบำรุงและป้องกันให้ง่ายยิ่งขึ้น คุณก็สามารถใช้มอยส์เจอไรเซอร์ที่มีส่วนผสมของสารกันแดดได้ค่ะ

6. รับประทานผัก ผลไม้เยอะๆ

บังคับตัวเองให้กินผักผลไม้อย่างจริงจัง แล้วคุณผู้หญิงจะสังเกตุได้ถึงความเปลี่ยนแปลงของผิวเช่น จะรู้สึกได้ว่าผิวดูกระจ่างและมีน้ำมีนวลมากขึ้น เรื่องอย่างงี้ต้องลองทำดูถึงจะเห้นผลกับตัวคุณผู้หญิงเองอย่างชัดเจนค่ะ

7. ห้ามบีบสิวเด็ดขาด

การเป็นสิวบนใบหน้านั้นเป้นอะไรที่คุณผู้หญิงอาจจะรำคาญใจเป็นอย่างมาก แต่คุณผู้หญิงก็ไม่ควรแคะแกะเกาอย่างเด็ดขาด เนื่องจากในสิวมีแบคทีเรียอยู่ไม่น้อย และการบีบมันออกมาก็จะทำให้แบคทีเรียเหล่านั้นกระจายไปยังรูขุมขนที่อยู่รอบ ๆ อันอาจทำให้เกิดปัญหาสิวซ้ำซ้อนตามมาได้อีก แถมการบีบแกะสิวยังทิ้งรอยแผลเป็นบนใบหน้าคุณผู้หญิงอีกด้วย

ที่มา : //www.ladyvisa.com

บทความโดย : Ladyvisa.com

ขอบคุณภาพจาก :clara-plus.biz

Create Date : 06 ตุลาคม 2555

Last Update : 6 ตุลาคม 2555 21:32:19 น.

3 comments

Counter : 1325 Pageviews.