กล้าชั่งน้ำหนัก ยอมรับ และตั้งใจต่อไป
หลังจากไม่ได้ชั่งมาหลายวัน เพราะไปลดมา 2-3 วันหลังซัดแหลกก่อนแล้วค่อยชั่ง จะได้พอรับตัวเลขได้ และแล้วก็ได้ 56 กิโล น้ำหนักก็ยังมากกว่าวันที่ชั่งรอบที่แล้วอยู่ดีนะ แต่ยังพอรับได้ พรุ่งนี้ขอเป็น 55.x เถอะนะ
สู้ๆๆๆๆๆ บอกตัวเองตั้งใจไว้ อิอิ
อาหารที่กินวันนี้ กล้วยหอม 3 ลูก โหหหเยอะจัง เกาเหลาหมู ใช้หมูห่วยมากค่ะติดมันทั้งนั้น เหมือนเศษหมู แอ๊ปเปิ้ล 2 ลูก
มื้อเย็นยังไม่รู้เลยย
Create Date : 21 มกราคม 2554 |
|
4 comments |
Last Update : 21 มกราคม 2554 16:28:17 น. |
Counter : 331 Pageviews. |
|
|
|